Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy

  adrian55

  1

  586

  0

  19 XI 14:50

  
• plan ?

  nani

  39

  2771

  0

  21 XI 21:46

  
• Redukcja- mój plan- do oceny

  piotr1992

  4

  1604

  0

  19 XI 21:08

  
• Plan na masę do sprawdzenia

  maciow1

  1

  391

  0

  18 XI 22:24

  
• Plan treningowy na rzeźbe.

  stefan1307

  3

  663

  1

  18 XI 20:30

  
• plan treningowy po przerwie do oceny

  maciek_pol80

  1

  531

  0

  18 XI 14:14

  
• Plan FBW na mase do oceny

  xStasiu

  9

  1028

  0

  19 XI 15:10

  
• Plan treningowy po długiej przerwie

  Stalmi

  7

  1012

  0

  19 XI 19:33

  
• Plan dla ektomorfika

  Karlikox

  6

  798

  0

  19 XI 19:52

  
• Plan na siłę

  Młody97.

  6

  772

  0

  18 XI 22:37

  
• Plan na mase do oceny.

  kondzo6

  1

  429

  0

  18 XI 14:51

  
• Plan treningowy do oceny

  Englavern

  1

  938

  0

  20 XI 20:31

  
• Plan treningowy masa i siła

  delma1995

  6

  886

  0

  20 XI 17:38

  
• Plan treningowy do sprawdzenia - cel: masa.

  matiss171

  36

  1875

  0

  18 XI 00:55

  
• Tygodniowy plan treningowy

  zmutowany

  6

  1313

  0

  21 XI 15:56

  
• odpowiedni plan treningowy

  Anonim

  2

  427

  0

  17 XI 21:48

  
• mój plan treningowy

  gratek

  5

  774

  0

  17 XI 18:34

  
• plan do oceny

  drzazg@

  5

  1063

  0

  20 XI 19:04

  
• Plan ektomorfik

  Anonim

  1

  432

  0

  17 XI 10:43

  
• Plan góra dół do oceny.

  Hesh09

  6

  1050

  0

  18 XI 15:03

  
• Plan masa push/pull/legs

  udyron

  1

  615

  0

  17 XI 16:33

  
• Plan i suplementacja do oceny (priorytet nogi)

  dawit123

  1

  614

  0

  16 XI 19:23

  
• Plan treningowy- cel masa

  DS91

  13

  1192

  0

  24 XI 18:08

  
• Plan treningowy na masę do oceny.

  Revo16

  26

  2046

  1

  28 XII 19:10

  
• Plan na rzezbe

  digor12

  6

  869

  0

  16 XI 19:06

  
• Plan ocena

  czokko

  7

  671

  0

  16 XI 16:06

  
• Plan treningu, proszę o pomoc

  matybuss

  3

  591

  0

  16 XI 19:18

  
• Plan na masę

  Michellos

  3

  628

  0

  16 XI 18:51

  
• 4 Dniowy Plan treningowy na mase do oceny ?

  sremskikoks

  3

  1607

  0

  16 XI 18:48

  
• Plan proszę o poprawki i oceny; )

  asanti1998

  2

  547

  0

  15 XI 23:51

  
• Plan treningowy- do oceny.

  czolgu1234

  3

  608

  0

  15 XI 20:45

  
• PLAN FBW DO OCENY

  For1998

  15

  1280

  0

  22 XI 12:47

  
• Plan do oceny FBW na mase

  For1998

  2

  559

  0

  15 XI 23:30

  
• plan

  Anonim

  1

  542

  0

  15 XI 18:43

  
• plan na masę do oceny

  ama0tor

  3

  662

  0

  15 XI 20:26

  
• Plan na siłę dla początkującego

  Rejkoks16

  15

  1041

  0

  17 XI 13:17

  
• plan treningowy do oceny, cel masa

  FuckEuro

  9

  816

  0

  16 XI 17:32

  
• Plan treningowy do oceny

  Bobiiskra

  3

  975

  0

  14 XI 17:58

  
• Pomoc Plan Masa

  ryszek102

  1

  538

  0

  14 XI 00:17

  
• Plan trenigowy

  Generał

  10

  890

  0

  30 XI 12:23

  
• plan do oceny :)

  adrianb1993

  7

  750

  0

  14 XI 20:16

  
• Jaki plan?

  Anonim

  3

  532

  0

  13 XI 21:46

  
• Plan siłowy przy stazu 2 lata.

  suchoklates01

  1

  502

  0

  13 XI 17:42

  
• plan dla początkującego.

  lisek47

  2

  469

  0

  13 XI 16:57

  
• PLAN NA MASE DO OCENY ...

  jurko82

  3

  481

  0

  13 XI 16:43

  
• Plan treningowy (do modernizacji)

  Bawół

  3

  1633

  0

  14 XI 10:29

  
• Plan do oceny - impas

  Anonim

  1

  651

  0

  13 XI 00:53

  
• [CHECK] PLAN MASA

  RYCHU9191

  3

  712

  0

  13 XI 11:42

  
• Nowy plan po "pierwszy rok treningów"

  Raadek1990

  9

  2376

  0

  16 XI 19:29

  
• suple + plan treningowy do spr

  Przemo1997

  3

  578

  0

  13 XI 06:56

  
• Plan Treningowy do sprawdzenia + suplementacja

  Przemo1997

  3

  577

  0

  12 XI 18:47

  
• plan

  Anonim

  3

  643

  0

  11 XI 22:10

  
• Plan do oceny!

  dalky

  12

  1454

  0

  12 XI 16:04

  
• plan treningowy

  Anonim

  2

  424

  0

  11 XI 21:40

  
• 4 dniowy plan treningowy z uwzględnieniem klatki i łapy

  kamikaze333

  2

  703

  0

  11 XI 23:30

  
• 4 dniowy plan do oceny

  DeathWish89

  1

  634

  0

  11 XI 21:56

  
• Plan treningu na rzeźbę

  Anonim

  2

  535

  0

  11 XI 16:14

  
• Plan treningowy i dieta - potrzebna pomoc

  Anonim

  3

  775

  0

  11 XI 21:52

  
• Dopracowany plan !!! OCENA !!!

  młodyfelix

  6

  790

  0

  11 XI 13:22

  
• 14 lat pomóżcie ułożyć plan treningu i diety :)

  tomek 1324

  4

  987

  0

  11 XI 09:51

  
• Mój plan treningowy - proszę o sugestie

  matdaw

  1

  550

  0

  11 XI 21:33

  
• Skolioza, a plan ACT i robienie masy[ 1 raz]

  Kirek15

  3

  1142

  0

  11 XI 21:24

  
• witam chcialbym was poprosic o jakis dobry plan treningowy na sile .

  kaflik1

  63

  3547

  0

  23 II 16:42

  
• Plan do oceny (procent BF i masa)

  joozef.malolepszy

  1

  684

  1

  10 XI 22:56

  
• Plan ! Do Oceny !

  wisienka

  5

  694

  0

  10 XI 19:13

  
• Plan do Oceny !

  wisienka

  6

  687

  0

  10 XI 20:41

  
• Plan na masę

  toxicrm

  5

  645

  0

  10 XI 17:14

  
• Plan do oceny

  toxicrm

  4

  531

  0

  10 XI 16:41

  
• Plan treningowy do oceny

  Szymon93

  5

  649

  0

  11 XI 16:21

  
• Proźba o plan na masę dla endomorfika

  cr0pp

  4

  645

  1

  10 XI 17:51

  
• plan treningowy na masę

  suflet22

  5

  721

  0

  10 XI 21:13

  
• Plan treningowy - masa do oceny

  loloxdv3

  5

  892

  0

  10 XI 21:30

  
• Plan do oceny

  thedragon

  6

  687

  0

  12 XI 14:03

  
• Trening na mase - plan do oceny i poprawki

  kaczka

  1

  586

  0

  9 XI 18:21

  
• Ćwiczenia - Plan

  Anonim

  2

  601

  0

  9 XI 18:44

  
• Plan treningowy FBW do oceny.

  Anonim

  2

  588

  0

  10 XI 09:38

  
• Odpowiednie odżywianie na masę oraz plan ćwiczeń. 17 lat.

  Klmmn

  5

  873

  0

  10 XI 20:58

  
• zaczynam przygodę z siłownia. chciałbym by ktoś mi ułożył plan ćwiczeń na rzeźbę.

  brajan

  3

  794

  0

  9 XI 21:14

  
• Który plan treningowy na siłownie pod boks wybrać?

  Anonim

  2

  1127

  0

  9 XI 12:31

  
• PLAN TYGODNIA

  Yates

  6

  917

  0

  8 XI 19:35