nani

Początkujący

Napisanych postów: 244 Przeczytanych: 1427 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-01 23:28:07 Data rejestracji: 2013-01-28 18:18:12 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: mono7 Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
witaminy	Odżywki i suplementy	10	2013-12-01 23:29:59
plecy, bol..	Zdrowie i Uroda	3	2013-11-26 21:31:32
plan ?	Trening dla początkujących	39	2013-11-18 21:39:25
nogi ..?	Trening dla początkujących	19	2013-11-17 10:43:27
dawkowanie ?	Odżywki i suplementy	6	2013-11-10 09:23:59
co lepiej pic?	Odżywki i suplementy	25	2013-11-06 18:17:29
cm3 i mono	Odżywki i suplementy	9	2013-09-30 21:28:05
po 1 cyklu.	Doping	4	2013-09-26 22:10:35
z czym brac?	Odżywki i suplementy	17	2013-08-14 09:20:02
cp?	Doping	10	2013-06-12 22:39:26
witaminy?	Doping	2	2013-05-27 19:59:29
kasza jaglana?	Odżywianie i Odchudzanie	5	2013-05-27 17:40:40
2 czy 4 ?	Doping	14	2013-05-26 16:45:43
alkohol na cyklu	Doping	20	2013-05-22 14:45:28
porada o cykl	Doping	18	2013-05-20 18:16:50
Tamaxifen?	Doping	21	2013-05-15 14:18:24
dakowanie	Doping	6	2013-05-13 20:30:04
plan,,...?	Trening dla początkujących	21	2013-05-06 19:14:38
ile tabletek ?	Doping	21	2013-05-08 17:39:09
dawka ?	Odżywki i suplementy	10	2013-05-08 15:55:25
cos jeszcze ??	Odżywki i suplementy	16	2013-05-05 21:55:49
plan ..?	Trening dla początkujących	7	2013-05-01 18:31:17
cos na regeneracje ??	Odżywki i suplementy	2	2013-04-28 21:35:08
lepsze efekty...?	Odżywki i suplementy	37	2013-04-26 18:03:30
bialko??	Odżywianie i Odchudzanie	9	2013-04-20 10:38:14
?? mono+_cp	Odżywki i suplementy	3	2013-04-20 10:31:13
bialko?	Odżywki i suplementy	13	2013-04-19 17:06:55
????mono	Odżywki i suplementy	5	2013-04-15 19:34:43
przedtreningówka	Odżywki i suplementy	13	2013-04-03 17:08:12
porada..	Odżywki i suplementy	12	2013-03-27 12:43:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
witaminy	Odżywki i suplementy	2013-12-02 20:56:01
plecy, bol..	Zdrowie i Uroda	2013-11-28 16:41:34
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 21:46:17
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 21:30:51
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 21:09:44
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 16:42:30
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-21 16:20:16
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-20 21:40:20
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-20 20:54:25
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-20 20:40:35
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 23:04:37
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 22:50:29
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 22:17:47
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 22:16:53
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 21:55:29
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 21:51:22
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 21:38:54
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 21:35:41
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-19 18:32:53
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-18 22:19:56
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-18 22:03:18
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-18 21:56:08
plan ?	Trening dla początkujących	2013-11-18 21:52:13
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 22:09:59
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 19:24:18
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 18:15:51
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 17:25:17
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 16:51:09
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 13:03:40
nogi ..?	Trening dla początkujących	2013-11-17 12:36:45

nani

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?