loloxdv3

Początkujący

Napisanych postów: 819 Przeczytanych: 9018 Szacuny: 2

Imię: Dawid Nazwisko: Wiśniewski Zawód/Studia: b.d. Wiek: 108 Stan cywilny: samotny/a Ostatnia aktywność: 6/15/2022 9:38:23 AM Data rejestracji: 1/30/2013 5:17:59 PM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Poznań

O mnie: Interesuję się kulturystyką, ale również informatyką, ponieważ w przyszłości chciałbym pracować w dziale IT. Zajmuję się: Uczeń Zainteresowania: Siłownia, Informatyka, Sport Dieta: Pewnie :D Uprawiane sporty: Siłownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 176 cm Waga: 98 kg Współczynnik BF: 12% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
PCT w trakcie	Doping	22	12/3/2020 12:20:23 PM
BCAA + EAA	Odżywki i suplementy	2	9/2/2017 10:57:52 AM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	22	8/29/2017 9:47:58 AM
Porównanie aminokwasów	Szybkie pytania bez logowania	4	8/25/2017 10:09:18 AM
Odwadnianie przed zawodami	Odżywianie i Odchudzanie	8	8/23/2017 6:47:49 PM
Muscle Care Pro Whey	Odżywki i suplementy	4	8/19/2017 4:05:00 PM
Makroskładniki na cyklu	Doping	9	8/16/2017 7:51:10 AM
Przygotowanie do sesji fotograficznej	Odżywianie i Odchudzanie	8	8/13/2017 4:26:18 PM
Krótka diureza i ładowanie	Trening dla zaawansowanych	8	8/14/2017 10:15:43 AM
Trance do treningu cardio i na siłownię	MUZYKA NA SIŁOWNIĘ	54	2/4/2014 12:04:02 PM
Wątroba!!!!	Doping	8	7/17/2017 1:26:20 PM
Mostek	Doping	11	6/20/2017 12:38:23 PM
Estradiol i Prolaktyna	Doping	13	5/5/2017 9:15:03 PM
Karate + trening siłowy	Trening dla początkujących	13	2/21/2017 5:08:26 PM
W drodze na scenę.	Doping	22	7/7/2016 8:48:43 PM
Priorytet na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	1	8/1/2016 9:53:59 PM
Mięśnie klatki piersiowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	9	7/13/2015 9:39:40 PM
Domowy trening dla kobiet	Trening w domu	2	2/20/2015 5:22:31 PM
Domowy trening	Ladies SFD	0	2/19/2015 8:52:25 PM
Szybkie pytanie szybka odpowiedz	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	1	11/19/2014 8:15:33 PM
Ilość serii i powtórzeń.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2	6/12/2014 9:53:48 PM
Football Motivation	FILMY	23	2/6/2014 3:43:12 PM
Motywacja dla strongmanów	FILMY	28	2/11/2014 5:25:30 PM
Białeczko	Odżywki i suplementy	12	5/29/2014 12:23:03 PM
Trening klatki piersiowej	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	3	1/5/2014 6:17:09 PM
Plan treningowy - masa do oceny	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	5	11/9/2013 10:50:42 PM
Plan treningowy masa.	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	4	9/4/2013 9:17:44 PM
Dieta na masę do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	6	3/9/2013 12:22:54 AM
Dieta do poprawy	Odżywianie i Odchudzanie	5	3/8/2013 1:12:18 PM
Jaka dieta.	Odżywianie i Odchudzanie	1	1/30/2013 6:17:22 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
PCT w trakcie	Doping	1/21/2021 11:01:56 AM
PCT w trakcie	Doping	1/21/2021 9:58:01 AM
PCT w trakcie	Doping	12/4/2020 8:34:32 PM
PCT w trakcie	Doping	12/3/2020 7:16:58 PM
PCT w trakcie	Doping	12/3/2020 7:02:17 PM
PCT w trakcie	Doping	12/3/2020 6:30:59 PM
PCT w trakcie	Doping	12/3/2020 5:18:01 PM
PCT w trakcie	Doping	12/3/2020 3:26:31 PM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	9/2/2017 10:56:29 AM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 1:27:18 PM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 1:05:52 PM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 12:52:12 PM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 12:06:57 PM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 11:37:51 AM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 11:22:00 AM
Codzienna suplementacja	Odżywki i suplementy	8/29/2017 11:01:01 AM
Porównanie aminokwasów	Szybkie pytania bez logowania	8/25/2017 10:51:20 AM
Odwadnianie przed zawodami	Odżywianie i Odchudzanie	8/24/2017 8:18:40 AM
Odwadnianie przed zawodami	Odżywianie i Odchudzanie	8/23/2017 8:58:20 PM
Muscle Care Pro Whey	Odżywki i suplementy	8/19/2017 4:29:00 PM
Makroskładniki na cyklu	Doping	8/16/2017 11:50:44 AM
Makroskładniki na cyklu	Doping	8/16/2017 11:46:25 AM
Makroskładniki na cyklu	Doping	8/16/2017 8:18:25 AM
Krótka diureza i ładowanie	Trening dla zaawansowanych	8/14/2017 2:57:56 PM
Krótka diureza i ładowanie	Trening dla zaawansowanych	8/14/2017 2:12:34 PM
Krótka diureza i ładowanie	Trening dla zaawansowanych	8/14/2017 11:53:17 AM
Krótka diureza i ładowanie	Trening dla zaawansowanych	8/14/2017 10:30:06 AM
Przygotowanie do sesji fotograficznej	Odżywianie i Odchudzanie	8/14/2017 10:06:47 AM
Przygotowanie do sesji fotograficznej	Odżywianie i Odchudzanie	8/13/2017 7:09:57 PM
Wątroba!!!!	Doping	7/17/2017 7:38:11 PM

loloxdv3

Początkujący

Artykuły

Big Ramy wystąpi na Pittsburgh Pro 2023

Związek z czerwonego wina spowalnia starzenie się!

Uginanie ramion stojąc z hantlami - Dumbbell Standing Biceps Curl