Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan na masę do oceny

  noqxr63f

  8

  1167

  0

  21 X 19:35

  
• Plan ćwiczeniowy dla 14-latka

  Mixons

  12

  2002

  0

  30 X 17:49

  
• Plan na Mase ?

  SdShide

  16

  1492

  0

  25 X 17:02

  
• Mój pierwszy plan treningu (masa) - do oceny

  Procederr

  22

  2206

  1

  22 X 18:59

  
• Plan FBW

  lucwinz

  15

  1421

  0

  20 X 18:42

  
• Plan do oceny. P/P/L góra/dół

  Anonim

  2

  744

  0

  19 X 22:05

  
• Plan do oceny "świeżaka"

  fiodor87

  14

  1363

  0

  24 X 17:39

  
• Witam mam plan do oceny.Prosiłbym o pomoc.

  Anonim

  41

  2278

  0

  19 X 18:57

  
• Witam. Mam plan do oceny. Liczę na pomoc.

  Anonim

  6

  632

  0

  19 X 11:20

  
• plan do oceny.

  pitas997

  12

  1167

  0

  21 X 22:04

  
• FBW, jaki plan ?

  mrkozac

  3

  568

  0

  19 X 21:38

  
• Plan redukcyjny do oceny

  Anonim

  4

  1149

  0

  19 X 13:02

  
• plan fbw do oceny

  lukas218

  13

  1208

  0

  21 X 10:24

  
• Plan Treningowy potrzebny od zaraz.

  Luqanos17

  4

  900

  0

  19 X 23:21

  
• Plan treningowy na mase do oceny

  gios

  7

  1275

  0

  22 X 08:42

  
• plan na mase

  kaamil1012

  9

  935

  0

  22 X 20:08

  
• plan na mase do oceny :)

  styku20

  9

  1142

  0

  22 X 23:17

  
• Plan na masę dla początkującego.

  Anonim

  5

  642

  0

  19 X 17:08

  
• Plan na masę, co myślicie?

  Anonim

  5

  693

  0

  17 X 20:08

  
• Czy dobry plan treningowy ?

  jarek21423

  8

  790

  0

  18 X 09:23

  
• Plan masa opinie- Oceniajcie i rad udzielajcie:)

  Nanibus

  5

  780

  0

  17 X 16:37

  
• Plan masa- Oceniajcie rad udzielajcie

  Nanibus

  3

  456

  0

  17 X 17:31

  
• Plan do oceny

  Michal104

  9

  1009

  0

  17 X 17:46

  
• Ćwiczonka , plan dla nastolatka ;) POMOCY

  kepeepe

  6

  1001

  0

  18 I 19:27

  
• Plan treningowy na mase do oceny.Proszę o pomoc

  rafalaw

  1

  614

  0

  16 X 21:30

  
• Plan 3 dniowy na mase

  Ogryzek

  19

  3986

  0

  23 X 10:00

  
• plan do sprawdzenia, masa

  benek1994

  6

  816

  0

  17 X 11:49

  
• Plan - ocena

  bdym95

  1

  476

  0

  16 X 19:44

  
• Plan na mase 5dniowy - OCENA

  Jamal8

  6

  710

  0

  17 X 21:13

  
• Plan na mase-odpowiedni?? Ocena

  Nanibus

  7

  701

  1

  16 X 17:16

  
• Kolejny plan

  erwinoos

  32

  4860

  0

  10 I 19:30

  
• Plan treningowy dla mnie .

  Anonim

  12

  1060

  0

  15 X 22:31

  
• plan ćwiczeń na masę

  krzyrak88

  4

  988

  0

  16 X 00:22

  
• Plan na masę (do oceny/poprawy)

  Johnyv

  6

  780

  0

  16 X 14:23

  
• Plan na mase do oceny

  lusta

  17

  1907

  0

  19 X 09:16

  
• Plan Treningowy FBW(Masa)

  Zarzo

  4

  1438

  0

  15 X 21:36

  
• Mój plan. Sprawdź go i podpowiedz

  zuras

  20

  1331

  0

  15 X 21:30

  
• Plan treningowy do oceny.

  bartek922

  3

  674

  0

  24 X 09:45

  
• dobry plan (?) + suplementacja ?

  Chris2602

  34

  2173

  1

  14 X 20:59

  
• PLAN (MASA) DO OCENY !

  Anonim

  25

  2171

  3

  15 X 15:37

  
• Trening na masę- plan do weryfikacji/oceny

  match6

  2

  657

  0

  14 X 17:46

  
• Siłownia w Domu Plan Tygodniowy

  Mario78521

  7

  947

  0

  16 X 16:46

  
• Plan treningu - proszę o sprawdzenie.

  rafalt1717

  5

  628

  0

  14 X 22:42

  
• Plan 5x5 do oceny

  Koko-dżabo i do przodu

  18

  2096

  0

  17 X 10:05

  
• Plan Treningowy

  Kojotx

  1

  490

  0

  14 X 10:57

  
• Plan Trenigowy do oceny

  melo15

  3

  593

  0

  13 X 20:36

  
• Plan treningowy proszę o ocenę

  husarz164

  3

  540

  0

  13 X 18:49

  
• Plan na mase do oceny

  kamil98765

  4

  600

  0

  13 X 21:22

  
• Mój pierwszy plan odżywiania (redukcja)

  BigOn85

  4

  1211

  0

  13 X 22:36

  
• Jedziemy ze splitem. Plan do oceny

  bugi24

  20

  1345

  0

  16 X 16:59

  
• PLAN 4 dniowy do sprawdzenia .

  modrzejek

  15

  1333

  0

  15 X 13:14

  
• W DOMU NUDA UKŁADAMY !! PLAN DO OCENY

  modrzejek

  7

  902

  0

  14 X 09:19

  
• Plan treningowy dla początkujących

  Arturrr

  4

  1364

  0

  13 X 21:08

  
• plan

  Alex2040

  10

  894

  0

  14 X 12:12

  
• Nowy plan lepszy niz poprzedni?

  HortonHG

  3

  1001

  0

  13 X 13:54

  
• Plan do oceny

  dropsik16

  2

  673

  0

  12 X 20:13

  
• Plan i nie tylko do oceny.

  WUM

  4

  649

  1

  12 X 20:43

  
• Rozpoczęcie treningów, plan treningowy, nowy na siłowni

  Riger

  4

  773

  0

  11 X 23:04

  
• Własny Plan Treningowy_ Prosze O Wasze Opinie:)

  Anonim

  6

  1306

  0

  11 X 20:22

  
• Plan treningowy z dieta do oceny POMOCY:)

  oktawiusz

  3

  906

  0

  11 X 21:22

  
• FBW + MMA - czas na nowy plan

  Evaxus

  10

  987

  0

  12 X 16:05

  
• Mój plan do oceny

  Menovix

  8

  1027

  0

  11 X 21:04

  
• Plan kreningu + odżywki +dieta

  Macek456

  6

  839

  0

  10 X 19:07

  
• Poprawiony plan treningu mięsni brzucha do oceny!

  trakuk

  8

  1433

  0

  9 X 22:04

  
• PLAN DO OCENnki

  Igor101

  3

  611

  0

  10 X 14:28

  
• Potrzebuję jak najszybszy plan ćwiczeń!

  gangstaa1999

  3

  705

  0

  10 X 17:43

  
• plan treningowy na siłę do sprawdzenia

  skuter1611

  4

  860

  0

  11 X 12:32

  
• Plan do oceny

  Adrianek007

  17

  1420

  0

  11 X 08:39

  
• Plan treningowy? Dobry? Sami Ocencie i Komentujcie!

  misiekox23

  2

  1182

  1

  10 X 07:23

  
• Plan na mase - pomoc

  David99

  1

  454

  0

  8 X 19:55

  
• skuteczny plan

  Legar

  5

  1141

  0

  9 X 23:08

  
• plan do oceny poprawy

  baraquda

  6

  778

  0

  8 X 16:38

  
• Plan na mase-priorytet rece i gora klatki

  Snake_Doc

  8

  1863

  0

  9 X 14:48

  
• Moj pierwszy plan

  Icelukass

  7

  968

  0

  10 X 00:51

  
• Plan jazdy ! Do oceny.

  marbon

  3

  1106

  0

  8 X 09:44

  
• Czyten plan będzie dobry dla mnie?

  masa777

  13

  1318

  0

  10 X 21:32

  
• Mój plan rozciągania - oceny i poprawy .

  Zaczeq

  7

  1113

  0

  8 X 09:12

  
• Split Masa - Plan

  kamil95255

  7

  782

  0

  7 X 15:15

  
• Nowy plan treningowy do oceny

  MCzarny

  2

  2975

  0

  7 X 13:38

  
• Właśnie tak... koleiny plan młodzika

  Flonk

  4

  815

  0

  7 X 12:12