Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

Alex2040

4

Początkujący

Dziennik treningowy
348 13134 4
Informacje
b.d. b.d. kulturoznawcze b.d. samotny/a 2025-04-30 20:47:30 2011-09-05 00:00:00 Małopolskie Kraków
O mnie
b.d. kulturystyka kulturystyka białko,ryby,jajka sztuki walki 1
Moje wymiary
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Wyniki siłowe
50 kg b.d. b.d. 50 b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Zawody a wysoki poziom hormonów Aktualności - Sporty Siłowe 7 2024-10-31 17:36:29
Jak działa hantla regulowana?? Po siłowni, o siłowni 4 2024-07-11 23:58:37
Po co trenujecie na siłowni? Szybkie pytania bez logowania 3 2024-07-05 21:51:49
Przetrenowanie - objawy Szybkie pytania bez logowania 6 2023-03-17 22:29:24
Zawody strongman Szybkie pytania bez logowania 5 2022-08-09 11:34:22
Po jakim mniej więcej czasu głodówki(czyli nic nie jem) spada masa mięśniowa i siła? Po siłowni, o siłowni 3 2022-06-27 18:45:37
Po jakim czasie nastepuje spadek siły i masy? Po siłowni, o siłowni 5 2022-05-30 20:29:59
Kto jest najsilniejszym człowiekiem wszechczasów??? Po siłowni, o siłowni 3 2022-05-15 19:25:34
Czy siła ciosu ma wpływ na znokautowanie przeciwnika??? Sztuki Walki 8 2021-10-24 18:20:01
Czy smarowanie gwintów ma sens jeśli...? Po siłowni, o siłowni 7 2021-10-16 20:13:38
Co sądzicie na temat ubrań typu pitbull west coast,manto,tapout itp? Sztuki Walki 3 2021-10-14 21:58:33
Gdzie są największe zarobki jeśli brać pod uwagę bycie na ,,szczycie''? Scena MMA i K-1 8 2021-10-03 20:16:05
Czy są jakieś ćwiczenia na kark?? Szybkie pytania bez logowania 5 2021-09-21 15:50:42
Masa mięśniową a spalanie tkanki tluszczowej Szybkie pytania bez logowania 4 2021-09-18 22:12:31
Jak zwiększyć liczbę pompek i podciągnięć? Szybkie pytania bez logowania 6 2021-09-16 16:06:54
Jakie jest najlepsze ćwiczenie na plecy ??? Szybkie pytania bez logowania 2 2021-08-26 21:28:51
Czy kreatyna zwiększa przyrosty???? Szybkie pytania bez logowania 7 2021-08-23 23:17:42
Zakres powtórzeń a siła Szybkie pytania bez logowania 2 2021-08-21 15:37:48
Jakie mięśnie angażuje martwy ciąg? Szybkie pytania bez logowania 2 2021-08-21 23:51:55
Mleko po treningu??? Po siłowni, o siłowni 5 2021-08-22 00:26:12
Czy gumy oporowe pomagają budować masę i siłę? Szybkie pytania bez logowania 1 2021-08-22 07:34:50
Jak silny może być mięsień??Ile siły może mieć?? Po siłowni, o siłowni 1 2021-08-19 20:49:54
Co mogę zrobić??? Stagnacja ?? Po siłowni, o siłowni 8 2021-07-23 22:02:42
Czy siła wzrasta nawet jak robimy duża ilość powtórzeń???? Szybkie pytania bez logowania 3 2021-07-12 21:39:54
Przyrosty siły i masy Szybkie pytania bez logowania 3 2021-06-16 17:12:37
Czy to prawda??? Po siłowni, o siłowni 3 2021-05-31 10:49:33
Co zazwyczaj pomaga na stagnację? Szybkie pytania bez logowania 1 2021-06-06 21:02:22
Praca ochroniarza w klubach nocnych Po siłowni, o siłowni 6 2021-05-25 21:40:47
Czy w trójboju można...? Aktualności - Sporty Siłowe 18 2020-10-03 22:32:14
Alkohol sposobem na stagnację Szybkie pytania bez logowania 4 2021-05-10 09:11:26
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zawody a wysoki poziom hormonów Aktualności - Sporty Siłowe 2024-11-12 19:25:38
Zawody a wysoki poziom hormonów Aktualności - Sporty Siłowe 2024-11-12 18:56:50
Zawody a wysoki poziom hormonów Aktualności - Sporty Siłowe 2024-11-02 22:17:36
Przetrenowanie - objawy Szybkie pytania bez logowania 2023-07-18 22:49:04
Przetrenowanie - objawy Szybkie pytania bez logowania 2023-07-15 22:55:21
Po jakim czasie nastepuje spadek siły i masy? Po siłowni, o siłowni 2022-06-01 17:46:48
Po jakim czasie nastepuje spadek siły i masy? Po siłowni, o siłowni 2022-05-30 22:32:50
Czy siła ciosu ma wpływ na znokautowanie przeciwnika??? Sztuki Walki 2021-10-24 21:35:12
Czy siła ciosu ma wpływ na znokautowanie przeciwnika??? Sztuki Walki 2021-10-24 21:08:09
Czy smarowanie gwintów ma sens jeśli...? Po siłowni, o siłowni 2021-10-17 21:56:23
Czy smarowanie gwintów ma sens jeśli...? Po siłowni, o siłowni 2021-10-17 21:55:16
Gdzie są największe zarobki jeśli brać pod uwagę bycie na ,,szczycie''? Scena MMA i K-1 2021-10-04 20:50:10
Jak zwiększyć liczbę pompek i podciągnięć? Szybkie pytania bez logowania 2021-09-18 19:22:09
Jak zwiększyć liczbę pompek i podciągnięć? Szybkie pytania bez logowania 2021-09-18 16:58:30
Mleko po treningu??? Po siłowni, o siłowni 2021-08-22 01:21:02
Co mogę zrobić??? Stagnacja ?? Po siłowni, o siłowni 2021-07-30 19:00:26
Co mogę zrobić??? Stagnacja ?? Po siłowni, o siłowni 2021-07-23 22:19:43
Praca ochroniarza w klubach nocnych Po siłowni, o siłowni 2021-05-26 19:55:10
Praca ochroniarza w klubach nocnych Po siłowni, o siłowni 2021-05-26 12:15:09
Alkohol sposobem na stagnację Szybkie pytania bez logowania 2021-05-10 14:23:34
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 16:58:01
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 16:43:32
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 16:42:35
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 14:20:40
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 11:46:00
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 11:10:14
Czy żeby przełamać stagnację potrzeba czasu ?? Szybkie pytania bez logowania 2021-05-09 11:01:43
Liczba powtórzeń stoi ,siła idzie Szybkie pytania bez logowania 2021-04-03 20:10:48
Liczba powtórzeń stoi ,siła idzie Szybkie pytania bez logowania 2021-04-03 14:57:25
Liczba powtórzeń stoi ,siła idzie Szybkie pytania bez logowania 2021-04-03 14:56:20

Najnowsze publikacje

Alex2040 4 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany