Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan FBW do sprawdzenia

  grzybu

  3

  3599

  0

  21 X 00:04

  
• Plan treningowy na masę do oceny

  jarcruc

  1

  524

  0

  6 X 21:46

  
• Plan FBW

  Lolex100

  10

  939

  0

  8 X 20:13

  
• Plan i wybór supli na mase.

  kiki1989

  15

  1643

  0

  7 X 00:30

  
• plan do oceny :)

  edomadara

  9

  789

  0

  6 X 18:19

  
• plan treningowy porady

  misio!1010

  4

  934

  0

  6 X 18:32

  
• Plan treningowy i żywieniowy dla początkującego

  trocin

  3

  1417

  0

  6 X 23:08

  
• Plan FBW do oceny

  eldoka12

  9

  877

  0

  7 X 10:38

  
• Plan na początek do oceny

  artur28

  6

  1009

  0

  6 X 18:07

  
• Plan treningowy do oceny

  eldoka12

  1

  519

  0

  6 X 13:34

  
• Plan do oceny dla początkującego 2

  Anonim

  2

  665

  0

  6 X 21:34

  
• Plan Treningowy na Masę Mięśniową

  marcin543215

  4

  6509

  2

  6 X 10:13

  
• Plan do oceny

  Bender

  2

  628

  0

  7 X 10:52

  
• Małolat na siłowni czyli PLAN DO OCENY!!!!!!!!

  XaviFCB

  12

  1935

  0

  8 X 14:28

  
• Plan do oceny :) FBW

  Jabol01

  13

  1281

  0

  6 X 12:16

  
• Nowy plan do oceny

  severiana

  15

  1188

  0

  7 X 14:26

  
• Plan na mase do oceny

  Anonim

  10

  1302

  0

  8 X 14:59

  
• Plan domowych cwiczen hantlami

  vegette98

  7

  1323

  0

  4 X 20:48

  
• PLAN DO OCENY NA MASE

  severiana

  8

  875

  0

  5 X 15:54

  
• Plan treningowy 5x5 do oceny

  Koko-dżabo i do przodu

  8

  1147

  0

  6 X 13:43

  
• Plan masowy do oceny

  matix1505

  6

  788

  0

  6 X 00:28

  
• PLAN DO OCENY PROSZĘ O POMOC

  maaat123

  2

  508

  0

  4 X 18:20

  
• plan FBW do oceny

  Kubsonnn

  4

  627

  0

  5 X 07:59

  
• plan treningowy FBW do oceny

  Kubsonnn

  1

  520

  1

  4 X 10:13

  
• Plan ćwiczeń Hantlami

  vegette98

  1

  618

  0

  3 X 21:19

  
• Plan treningowy na mase do oceny

  sfdpwr

  1

  531

  0

  3 X 19:47

  
• Plan z prośbą o poprawę, próba rozbudowy prostego FBW

  Regis88

  7

  852

  0

  4 X 18:25

  
• Plan

  Anonim

  2

  669

  1

  3 X 21:20

  
• Plan treningowy,co o nim sądzicie i co zmienić?jakie polcecacie białko i witaminy?

  hubertp321

  2

  826

  0

  3 X 20:26

  
• Plan do oceny

  matix1505

  3

  660

  1

  4 X 10:22

  
• Plan na mase co poprawic/zmienic

  AQQ16

  4

  812

  0

  3 X 18:43

  
• plan do oceny i ewentualnej poprawki

  baraquda

  7

  729

  0

  4 X 16:45

  
• Plan na mase.

  Jordan1990

  6

  669

  0

  3 X 20:04

  
• Plan treningowy na mase do poprawki,oceny.

  Markus432

  2

  682

  0

  4 X 16:11

  
• Sprawdzcie moj plan treningowy prosze

  kazio79

  14

  1466

  0

  18 X 15:14

  
• Plan Systemem Weidera

  Maćko

  5

  1743

  0

  2 X 21:42

  
• plan pompek

  zaq

  4

  900

  0

  1 X 17:35

  
• Plan na masę od oceny (powrót do formy)

  Bartosz94

  8

  1173

  1

  1 X 09:58

  
• FBW czy dobry plan?

  Anonim

  1

  876

  0

  30 IX 23:21

  
• Czy plan jest OK?

  kamil95255

  4

  1011

  0

  1 X 16:16

  
• Plan FBW

  J_A_G_L_A

  1

  612

  0

  30 IX 16:37

  
• Plan 3 x w tyg Cel masa

  anesco1

  17

  1820

  0

  3 X 13:56

  
• Plan dla początkującego na mase do oceny

  nightschock

  1

  571

  0

  30 IX 19:03

  
• Dobry plan ćwiczeń ?

  Nefree

  1

  504

  0

  30 IX 16:02

  
• Mój plan do oceny

  Alchemic

  4

  691

  0

  30 IX 16:25

  
• Pierwszy plan obwodowy.

  damian89r

  4

  762

  0

  30 IX 22:14

  
• plan treningowy.

  adrian22LDZ

  2

  573

  0

  1 X 00:07

  
• Plan do oceny split masa + pytanie o białko

  BAZ

  4

  831

  0

  1 X 14:25

  
• Plan na mase

  bzdylu235

  15

  1625

  0

  30 IX 18:44

  
• Plan Treningowy do oceny

  Meliamne

  10

  1052

  0

  15 I 22:36

  
• Plan treningowy

  Bartos97

  6

  4169

  0

  3 X 19:37

  
• Plan treningowy split czy fbw

  goldberg33

  1

  927

  0

  1 X 00:24

  
• Plan FBW do oceny

  Anonim

  6

  758

  0

  30 IX 09:06

  
• Plan Treningowy na masę - dla początkującego ;)

  Ney0o

  3

  695

  0

  30 IX 13:31

  
• Plan do oceny

  Snazol

  9

  878

  0

  30 IX 16:30

  
• Plan ocena

  AngeloV

  8

  858

  0

  1 X 19:30

  
• Plan treningowy do sprawdzenia

  kulIa

  7

  1002

  0

  28 IX 12:25

  
• Plan

  zablena

  2

  544

  0

  28 IX 21:36

  
• Plan Treningowy

  Kostek

  4

  601

  0

  28 IX 10:49

  
• Plan cwiczen do ocenienia

  Kostek

  4

  606

  0

  27 IX 19:56

  
• Plan treningowy domatora na masę

  SoutH

  22

  2741

  0

  28 IX 16:58

  
• Plan na masę - ocena.

  trelemorele

  3

  636

  0

  27 IX 17:52

  
• Przyrost masy mięsniowej, plan domowy, masa

  faziol

  5

  1079

  0

  26 IX 23:16

  
• Plan treningowy - wasza ocena

  Avenger123

  9

  1049

  0

  28 IX 16:10

  
• Plan FBW do oceny

  Lukasz144

  9

  818

  0

  8 X 20:09

  
• Plan do oceny.

  anesco1

  3

  704

  0

  27 IX 20:18

  
• Plan dla mnie!?

  demini

  12

  1595

  0

  27 IX 16:26

  
• Plan FBW do sprawdzenia

  Aquarel44

  17

  1703

  0

  28 IX 15:53

  
• Trening domowy - plan do oceny

  klata123

  47

  3608

  0

  29 IX 19:19

  
• Plan na mase

  przewodek

  1

  575

  0

  27 IX 15:04

  
• Plan do ulozenia / pomoc

  fcbarcafan

  5

  681

  0

  27 IX 22:41

  
• czy mój plan treningowy jest dobry?

  mszczepanski

  4

  976

  0

  26 IX 09:28

  
• Plan do spradzenia

  rossiNH

  1

  489

  0

  25 IX 20:42

  
• Plan treningowy - warunki domowe

  Marcel91

  10

  1064

  0

  27 IX 22:04

  
• Plan treningowy - warunki domowe.

  Marcel91

  1

  554

  0

  25 IX 14:36

  
• Masa czy redukcja + plan treningowy

  Anonim

  11

  1574

  0

  26 IX 18:20

  
• Plan siła/rzeźba/masa

  centrowiec

  13

  1707

  0

  29 IX 01:34

  
• Plan do oceny. !

  TomoV8

  7

  808

  0

  25 IX 18:02

  
• Plan treningowy dobry i pyt supl.

  Brylant

  8

  953

  1

  26 IX 14:39

  
• Nowy plan

  mihsam

  1

  794

  0

  24 IX 15:10