Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• PLAN REDUKCJI PO POWROCIE DO SIŁOWNI

  vade

  3

  357

  0

  9 VI 10:15

  
• Plan treningowy na początek

  pubi11

  1

  3375

  0

  8 VI 19:10

  
• Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

  Anonim

  3

  387

  0

  9 VI 09:42

  
• Plan treningowy - do oceny i (ew. poprawy)

  Anonim

  3

  362

  0

  17 VI 01:06

  
• Plan treningowy - do oceny

  Anonim

  1

  904

  0

  7 VI 12:27

  
• Plan treningowy, domowa siłownia.

  SKYLEX

  11

  2268

  0

  5 VI 09:53

  
• Plan do oceny kobieta redukcja

  Daria73187318

  10

  2165

  0

  10 VI 16:54

  
• Plan treningowy kobieta redukcja

  Daria73187318

  10

  1519

  0

  7 VI 13:03

  
• FBW na siłę - plan ABA

  miro-xx12

  8

  1073

  0

  9 VI 10:00

  
• Plan FBW do oceny.

  veth

  8

  1980

  0

  5 VI 07:56

  
• Powrót na siłownię plan góra dół

  sebaksc

  6

  826

  0

  31 V 15:28

  
• Plan treningowy do oceny i poprawy

  Anonim

  5

  701

  0

  8 VI 14:30

  
• Jakie mam robić ćwiczenia i jaki plan treningowy?

  Anonim

  3

  1044

  0

  28 V 12:45

  
• Powrót na siłownię - plan na każdą część ciała

  MacKamski

  1

  678

  0

  17 VI 01:18

  
• Zapotrzebowanie oraz plan redukcji do oceny

  emu215

  3

  1871

  0

  28 V 13:10

  
• Plan góra dół pod powerbuilding

  Duszeqq

  1

  1385

  0

  24 V 18:30

  
• Plan góra-dół do oceny

  Duszeqq

  4

  1015

  0

  22 V 23:59

  
• Ułóż plan ćwiczeń na cały tydzień biegi jazda rowerem rolki

  Anonim

  1

  987

  0

  20 V 21:57

  
• Plan na redukcje

  Pawel_KNO

  27

  1588

  0

  17 VI 01:17

  
• Jaki plan wybrać - FBW czy Push & Pull?

  Szymon_CFC

  7

  12911

  0

  21 V 14:46

  
• Plan treningowy- split, do oceny

  Janik20001

  3

  382

  0

  16 V 14:18

  
• Plan treningowy - split czy fbw?

  mateucho25

  1

  791

  0

  16 V 13:00

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY

  Grappler23

  1

  312

  0

  15 V 11:38

  
• Plan FBW kalistenika+obciążenie do oceny

  Mirau232

  2

  715

  0

  13 V 17:24

  
• Plan treningowy kalistenika z obciążeniem

  Piratery

  4

  1131

  0

  14 V 10:22

  
• Plan FBW do oceny.

  Arniee

  2

  414

  0

  11 V 21:42

  
• Plan treningowy kalistenika

  Piratery

  1

  576

  0

  11 V 18:38

  
• Plan Treningowy Split

  Cocojumbo33

  8

  3406

  0

  8 V 18:50

  
• Plan treningowy do oceny + przeciążony biceps.

  vegetaKSG

  3

  1874

  0

  12 V 11:17

  
• Plan treningowy ze sztangą i hantlami

  Konrad1559

  4

  12835

  0

  1 II 10:42

  
• Plan Split do oceny

  romekwoznicki111

  6

  668

  0

  5 V 15:44

  
• Plan góra dół do oceny

  Dorian200222222

  1

  440

  0

  5 V 15:36

  
• Plan do oceny.

  thomasion12

  11

  595

  0

  11 V 18:58

  
• Plan do oceny - 2x siłownia , 1x w domu

  hans99

  3

  2637

  0

  2 V 16:28

  
• Plan push pull

  sebaksc

  6

  784

  0

  4 V 09:56

  
• Plan do oceny

  Tomek Jr

  10

  1110

  0

  6 V 14:03

  
• Plan ACT na kwaratanne

  TheSenolam

  3

  925

  0

  2 V 17:44

  
• Plan ACT do oceny

  TheSenolam

  1

  2600

  0

  1 V 11:58

  
• Plan domowy do oceny

  kanadinol

  2

  3042

  0

  2 V 18:13

  
• Plan FBW do oceny

  Sebix _93

  6

  3554

  0

  2 V 18:46

  
• Plan treningowy do oceny

  Janik20001

  4

  442

  0

  2 V 18:58

  
• Plan treningowy do oceny - kolegi

  H4ck3r

  7

  2282

  0

  4 V 21:19

  
• Plan średnio zaawansowany

  Avanx80

  3

  3311

  0

  3 V 10:56

  
• Plan na masę

  ŚwieżakSiłowy123

  3

  420

  0

  3 V 11:00

  
• Plan dietetyczny

  Jonasz2004

  4

  1178

  0

  6 V 00:23

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  1

  532

  0

  25 IV 14:04

  
• Domowy plan treningowy

  Anonim

  6

  3598

  0

  19 VI 23:19

  
• Plan treningowy

  Arturcisowski

  1

  455

  0

  22 IV 18:01

  
• Masa plan

  Anonim

  1

  471

  0

  21 IV 22:24

  
• Plan FBW do sprawdzenia.

  Przemo1997

  2

  758

  0

  22 IV 11:59

  
• Plan treningowy do oceny

  Chudy(JeszczeNie)Byk

  1

  369

  0

  20 IV 20:11

  
• Plan FBW do (oceny|poprawy)

  Zioms1o

  1

  839

  0

  21 IV 09:16

  
• Który plan na trica lepszy?

  Denzzor

  9

  829

  0

  23 IV 15:13

  
• Plan treningowy - porady

  pekulski104

  171

  13669

  0

  10 I 18:54

  
• Plan treningowy do oceny na mase

  Konieczny2003

  4

  1138

  0

  20 IV 12:24

  
• Trening barków, jak ułożyć plan?

  Anonim

  1

  602

  0

  20 IV 10:02

  
• Plan treningowy do oceny proszę o pomoc i zmodyfikowanie planu.

  motys18

  3

  535

  0

  18 IV 10:42

  
• Plan treningowy do oceny

  Anonim

  1

  515

  0

  17 IV 19:15

  
• Plan treningowy do oceny na mase

  Konieczny2003

  4

  613

  0

  17 IV 15:24

  
• Plan FBW bez sprzętu

  dywan39

  1

  2726

  0

  14 IV 16:03

  
• Jak często zmieniać plan treningowy?

  Anonim

  1

  666

  0

  13 IV 12:12

  
• Pompki jak plan

  kubsonekk996

  1

  663

  0

  12 IV 22:01

  
• Plan domowy do oceny

  kanadinol

  2

  2357

  0

  14 IV 09:32

  
• Plan FBW do oceny 09.04.2020

  Anonim

  1

  486

  0

  9 IV 22:16

  
• Plan treningowy

  filip_wariatto

  1

  308

  0

  8 IV 20:37

  
• plan fbw do oceny

  zdroyek

  6

  3013

  0

  7 IV 21:03

  
• Plan treningowy FBW

  Anonim

  1

  530

  0

  6 IV 15:04

  
• Plan treningowy FBW A- B - rozbudowanie lub korekta

  gowork88

  3

  3136

  0

  1 V 21:32

  
• Plan treningowy do oceny

  Kamciok11

  5

  1188

  0

  1 IV 11:22

  
• Plan do oceny cykl prop

  sebaksc

  3

  2336

  0

  19 IV 21:34

  
• PLAN DO OCENY

  dymliniasty

  4

  1828

  0

  1 IV 21:53

  
• Oddam zniżkę 15 procent na plan dietetyczno-treningowy

  MARCIN060787

  2

  2202

  0

  30 III 06:11

  
• Plan FBW w domu do oceny

  CMLamps

  8

  1974

  0

  7 IV 15:56

  
• Pomocy, ktory plan treningowy lepszy na redukcje ?

  Blackvolfy

  9

  1601

  0

  31 III 22:13

  
• Plan do ocenki ;)

  cojov14

  1

  2040

  0

  26 III 20:29

  
• Plan treningowy push pull na redukcję do oceny

  dasmoker

  3

  466

  0

  25 III 22:44

  
• Prośba o plan treningowy na rzeźbę

  VanPatrick

  8

  1077

  0

  20 VII 15:40

  
• Problem z progresją,nowy plan treningowy

  WolnyAnonim

  3

  1215

  0

  23 III 21:43

  
• Progresywny ciężar, plan treningowy

  Wildwolfq11

  6

  626

  0

  22 III 15:52

  
• Domowy plan treningowy

  Anonim

  3

  2832

  0

  24 III 21:34