Tematy dla tagu: plan

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• klata+barki+triceps na jednym treningu i plan do oceny.

  zyziu_hh

  2

  4448

  0

  13 II 14:34

  
• Plan i dieta

  RiokoS

  4

  552

  0

  13 II 19:14

  
• Trzeci rok silowni (dlugi sezon masy) Plan do sprawdzenia.

  xSummer

  8

  1240

  0

  16 II 15:30

  
• Plan żywieniowy - redukcja do oceny

  HighwayToDreams

  15

  6645

  0

  20 II 21:30

  
• pierwszy plan

  greddy

  9

  708

  0

  12 II 17:59

  
• Plan treningowy do oceny.

  duration

  3

  751

  0

  13 II 15:10

  
• Plan treningowy 15 latka

  foreverxxx

  3

  806

  0

  12 II 15:35

  
• Pomocy Plan do oceny

  Wojtas1436

  2

  654

  0

  13 II 00:16

  
• [Plan Treningowy] Spalanie Tłuszczu w DOMU

  Indywidualista

  4

  2357

  1

  12 II 13:32

  
• Plan - 16 lat proszę o ocene

  Giggity72

  2

  535

  0

  11 II 20:21

  
• Plan do oceny (rzeźba)

  Buhaj95

  4

  648

  0

  13 II 21:10

  
• Plan do oceny

  kotlet18

  5

  699

  0

  13 II 12:26

  
• Plan 5-cio dniowy

  real1996

  14

  1523

  0

  13 II 13:40

  
• Plan treningowy . Brak odp

  Sebek0105

  15

  1204

  0

  11 II 18:54

  
• Plan + dieta do oceny

  Anonim

  11

  1361

  0

  12 II 15:47

  
• Plan Treningowy do Oceny [Sefiron]

  sefiron

  13

  1322

  0

  12 II 10:39

  
• Mój Plan Treningowy Na Mase

  Anonim

  4

  1772

  0

  12 II 19:32

  
• Plan na Mase do Sprawdzenia

  szefszefów

  3

  512

  0

  11 II 20:30

  
• Plan FBW do oceny

  Resiak

  31

  3015

  0

  13 IV 10:19

  
• Plan do sprawdzenia Młody AS wariuje

  encioszka

  1

  1487

  0

  11 II 09:45

  
• Dieta+plan treningowy do oceny.

  Chief

  4

  1847

  0

  11 II 17:29

  
• Plan na masę do Oceny i korekty

  dominik2401

  7

  1029

  0

  11 II 22:22

  
• Plan ćwiczeń po długiej przerwie

  Hafpa

  2

  546

  0

  11 II 09:02

  
• Plan treningowy na mase do oceny

  furiaa

  2

  564

  0

  12 II 10:25

  
• Plan treningowy do oceny

  Sebek0105

  25

  2225

  0

  11 II 20:53

  
• plan do oceny masa

  unrealkamil

  3

  522

  0

  10 II 18:12

  
• plan 3 dniowy na masę

  kamilek196

  5

  634

  0

  10 II 17:17

  
• Plan da mase do oceny

  kilupen

  4

  525

  0

  10 II 17:14

  
• Plan ogólnorozwojowy ?

  Pan Be

  10

  1423

  0

  10 II 19:03

  
• Plan 3 dniowy

  jadomjadom

  2

  817

  0

  10 II 22:45

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  481

  0

  10 II 13:46

  
• Plan Antosia - pytanie

  bugari

  6

  1107

  0

  10 II 11:53

  
• Plan treningowy dla początkującego

  Duchowy

  2

  515

  0

  10 II 12:53

  
• PLAN NA MASĘ, DO OCENY

  kamilek196

  12

  1169

  0

  11 II 07:07

  
• [groszek] jedziemy z tym ;) plan fit rage- cross fit

  pgroszekg

  13

  4662

  0

  10 III 02:13

  
• Plan

  Kokoś

  3

  629

  0

  10 II 21:57

  
• Plan treningowy do oceny/poprawy

  Misiek91

  10

  947

  0

  12 II 16:41

  
• Plan do oceny (siłka+bieg.)

  Combatant

  1

  532

  0

  9 II 15:11

  
• plan treningowy

  Anonim

  1

  468

  0

  8 II 22:39

  
• Plan masa -ocena

  Grzechu1120

  5

  1000

  0

  9 II 15:03

  
• Plan Treningowy na mase. Pilnie potrzebny

  starrky

  2

  795

  0

  8 II 23:23

  
• Mój plan treningu

  JawsonPL

  8

  804

  0

  8 II 20:07

  
• Plan treningowy od potreningu.pl

  Queriess

  2

  1538

  0

  8 II 18:27

  
• PLAN na masę do oceny

  hhns15

  4

  788

  0

  12 II 19:57

  
• Plan dla początkującego

  Jordan1990

  8

  617

  0

  8 II 12:28

  
• plan treningowy 4 dniowy z kompletem ćwiczeń

  borys2710

  1

  1054

  0

  8 II 11:17

  
• 3-dniowy plan treningowy na masę

  mucha_tpag

  1

  842

  0

  8 II 23:14

  
• Dieta i plan treningowy dla 16 latka do oceny.!

  metek031997

  5

  960

  0

  9 II 15:34

  
• Plan treningowy 15 lat

  Radzioxo

  3

  908

  0

  7 II 22:31

  
• Plan masa do oceny.

  Nacz0s

  1

  547

  0

  7 II 21:09

  
• Pomogli byscie ulozyc jakis plan i co kupic na siłownie ?

  dziajan14

  7

  840

  0

  7 II 19:24

  
• Plan Treningowy na masę do oceny

  mucha_tpag

  1

  460

  0

  7 II 22:02

  
• Plan FBW do oceny

  kitad

  3

  509

  0

  7 II 18:53

  
• Plan FBW do oceny +

  kitad

  3

  604

  0

  7 II 18:47

  
• Plan treningowy do oceny

  Skromny

  16

  1086

  0

  7 II 16:43

  
• plan do oceny, pomocy.

  l0kash

  8

  1057

  0

  8 II 11:28

  
• mój plan treningowy

  Sebek0105

  5

  627

  0

  7 II 16:38

  
• plan tygodniowy prosze pomoc

  guccio12

  2

  597

  0

  6 II 22:38

  
• plan tygodniowy

  guccio12

  2

  580

  0

  7 II 21:36

  
• własny plan na siłownię.

  Anonim

  3

  611

  0

  9 II 12:11

  
• Jakiś krótki plan na mase do SW

  Masterr

  4

  1022

  0

  8 II 14:53

  
• PLAN NA MASE 3-dniowy DO OCENY

  kuba966666

  1

  477

  0

  6 II 23:11

  
• Początek z siłownią - plan ćwiczeń

  Citek

  6

  884

  0

  6 II 20:55

  
• Plan 4 dniowy do oceny !

  bollek443

  8

  1019

  0

  6 II 20:49

  
• Plan do poprawy/oceny

  Anonim

  14

  1346

  0

  8 II 13:15

  
• Plan na codzienny trening

  ShaQer

  5

  779

  0

  6 II 21:47

  
• Plan

  Anonim

  1

  524

  0

  6 II 07:20

  
• Plan treningowy

  virandell

  6

  1615

  0

  7 II 11:53

  
• Kilkumiesięczy plan treningowy

  OmEn85

  2

  679

  0

  7 II 13:48

  
• Plan dla początkującego do poprawy

  conanrt

  4

  1176

  0

  6 II 11:35

  
• Plan na mase do oceny

  OWKur

  4

  556

  0

  6 II 21:15

  
• Plan na mase ...

  lubiestejki

  1

  476

  0

  5 II 21:33

  
• Plan na mase / potrzebna pomoc..

  lubiestejki

  7

  1003

  0

  9 II 16:54

  
• Który plan?

  Cranberries

  29

  2125

  0

  9 II 00:13

  
• Plan na masę

  Adrian124

  2

  656

  0

  5 II 21:28

  
• Plan fbw do oceny

  Stefan54

  3

  423

  0

  6 II 09:03

  
• poczatkowy plan treningowy..

  KR1992

  4

  979

  0

  5 II 21:38

  
• Plan treningowy na masę

  BartiXeR

  3

  535

  0

  5 II 15:22

  
• 4-dniowy Plan Treningowy bardzo proszę o pomoc!!

  MichasSlv

  4

  846

  0

  5 II 21:08

  
• Plan Treningowy Zastanie ( Rada, Co zle a co dobrze robie )

  Dirt

  15

  1822

  0

  6 II 14:55