Indywidualista

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Adam

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Komputery,Piłka nożna

Dieta Dobra :)

Uprawiane sporty Bieganie

Ostatnia aktywność 12.02.2013 (14:36)

Data rejestracji 12.02.2013 (13:01)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	[Plan Treningowy] Spalanie Tłuszczu w DOMU witam proszę o pomoc w ułożeniu planu spalania tłuszczu z brzucha w domu brzuszki,przysiady,itp serdecznie pozdrawiam adam.	4	2013-02-12 13:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	[Plan Treningowy] Spalanie Tłuszczu w DOMU	2013-02-12 13:32
Trening dla początkujących	[Plan Treningowy] Spalanie Tłuszczu w DOMU	2013-02-12 13:27