pekulski104

Specjalista

Napisanych postów: 1621 Przeczytanych: 36270 Szacuny: 66

Imię: Karol Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/21/2021 5:04:06 PM Data rejestracji: 12/7/2012 5:24:33 PM Województwo: Podkarpackie Miasto: Rzeszów

O mnie: https://www.instagram.com/pekulski/?fbclid=IwAR18-E359uwRTqi4rtAwNBKE5K4M5PkrJNP0NoDQe85_-NofSBNSEe15jAs Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Layf&#039;ówka ogólnorozwojówka :) Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 80 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: 36 cm Obwód łydki: 38 cm Obwód klatki piersiowej: 102 cm Obwód przedramienia: 29 cm Obwód bioder: 87 cm Obwód uda: 56 cm Obwód w pasie: 86 cm

Wyciskanie na ławce: 95 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	107	4/19/2020 10:01:41 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	565	3/7/2020 7:42:16 PM
Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie.	Odżywki i suplementy	320	4/28/2016 12:53:36 AM
Ocenka badań hormonalnych	Doping	13	1/23/2020 10:12:15 PM
Tłuszcze Równowaga Omega 3 do omega 6 epa dha tluszcze jednonasycone wielonasycone	Odżywianie i Odchudzanie	8	5/30/2019 2:25:49 PM
Dieta redukcyjna do oceny, 94kg	Odżywianie i Odchudzanie	92	9/1/2017 1:47:30 PM
Powracamy na siłownie po dlugiej przerwie	Trening dla początkujących	8	11/25/2018 8:30:32 PM
Siła ciosu! pytanko!	Sztuki Walki	39	7/30/2015 8:32:03 PM
Uraz oka	Zdrowie i Uroda	9	9/15/2017 12:55:54 PM
Białko	Odżywki i suplementy	14	9/2/2017 10:21:45 PM
Nietolerancja pokarmowa znaleźć przyczynę trądziku. -Food test detective ktoś coś ?	Zdrowie i Uroda	14	9/17/2016 2:07:51 PM
Wada postawy plecy okrągło-wklęsłe	Zdrowie i Uroda	1	8/19/2016 9:50:34 PM
Przebarwienia czerwone plamki po trądziku blizny	Zdrowie i Uroda	1	8/3/2016 10:08:12 PM
Blizny zaczerwienienia po trądziku.	Zdrowie i Uroda	7	12/12/2015 10:50:33 PM
Dobry endokrynolog! czy istnieje?	Zdrowie i Uroda	7	5/30/2015 3:42:47 PM
Lordoza lędźwiowa - pomocy!	Zdrowie i Uroda	5	2/1/2014 1:47:57 PM
Dziennik Metoda Lafay'a	Trening w domu	282	3/30/2013 7:24:33 PM
Pomoc dotycząca diety...	Odżywianie i Odchudzanie	14	8/27/2013 11:40:20 PM
Rozciąganie	Sztuki Walki	16	11/22/2013 4:52:57 PM
Uderzanie w "boxera"	Sztuki Walki	15	8/20/2013 10:04:03 PM
Sen	Zdrowie i Uroda	11	8/24/2013 10:58:47 PM
Lordoza	Zdrowie i Uroda	3	7/27/2013 9:30:01 PM
Bóle pleców lędzwie	Zdrowie i Uroda	2	4/26/2013 7:57:01 PM
Problem z jedzeniem	Odżywianie i Odchudzanie	24	4/17/2013 5:28:09 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	1/4/2021 7:23:49 AM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	11/21/2020 9:45:57 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	11/21/2020 12:02:12 AM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	11/20/2020 8:59:59 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/18/2020 9:15:02 AM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/17/2020 7:53:17 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	11/17/2020 2:30:44 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 8:24:15 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 6:30:00 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 11:21:12 AM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 10:37:14 AM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 10:26:36 AM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/16/2020 10:25:37 AM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	11/15/2020 7:00:09 PM
Pytano apropo diety redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	11/13/2020 9:39:51 AM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	11/12/2020 8:50:10 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	11/8/2020 8:37:58 PM
Tauryna -inna struktura suplementu	Odżywki i suplementy	11/8/2020 11:36:03 AM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	11/6/2020 7:07:39 PM
Tauryna -inna struktura suplementu	Odżywki i suplementy	11/1/2020 8:49:47 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	11/1/2020 11:23:19 AM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	10/27/2020 7:36:01 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	10/25/2020 6:25:34 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	10/23/2020 9:12:06 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	10/23/2020 9:11:28 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	10/23/2020 2:33:21 PM
[BLOG] Wojtas, nowe cele, nowe aspiracje.	Trening dla początkujących	10/22/2020 7:25:15 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	10/21/2020 8:05:02 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	10/21/2020 5:58:56 PM
Plan siłownia FBW czas na konkrety! lecimmmmmm	Trening dla początkujących	10/21/2020 5:49:19 PM

pekulski104

Specjalista

Artykuły

Czy warto uprawiać seks przed snem? Czy ułatwia zasypianie?

Popularne mity dietetyczne i żywieniowe

Zawodowy kulturysta Mike Sheridan umiera w wieku 50 lat