DareDevil

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

210

napisanych postów

Imię Kacper

Nazwisko b.d.

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.09.2013 (13:33)

Data rejestracji 07.03.2013 (22:54)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady) cos o sobie: witam wszystkich. jako to moj 1-szy post na tym forum chcialbym sie przedstawic :) mam na imie kacper i mieszkam w uk (to otwiera mi duzo drzwi to treningu). moj cel na najblizsze lata jest nabrac tkanki miesniowej i po prostu	12	2013-06-24 14:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-25 23:43
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-25 23:16
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	CZY DAM RADE...	2013-06-25 15:12
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	CZY DAM RADE...	2013-06-25 15:08
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Potrzebna pomoc spalanie , rzeźba	2013-06-25 15:01
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	CZY DAM RADE...	2013-06-25 13:51
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Rzeżba - Pilne	2013-06-25 13:41
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	plan treningowy do oceny	2013-06-25 13:25
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	plan treningowy do oceny	2013-06-25 13:23
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Czy moge już zacząć...	2013-06-24 21:10
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-24 20:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-24 20:57
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-24 16:59
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-24 16:35
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Plan treningowy dla 16 latka (Ocenienie + porady)	2013-06-24 14:41