SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Imp

0

Początkujący

Dziennik treningowy
1141 6570 0
Bartek Muskała b.d. 23 b.d. 10/25/2015 1:08:10 PM 6/27/2013 5:23:48 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 01.06.2013
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Imp - Dziennik treningowy Trening dla początkujących 467 6/27/2013 5:35:29 PM
Siłownie Świdnica Informator DOLNOŚLĄSKI 0 8/24/2014 6:50:57 PM
Dieta na redukcji Odżywianie i Odchudzanie 14 4/20/2014 10:10:14 PM
Uraz paznokcia dużego w lewej nodze. Zdrowie i Uroda 11 3/4/2014 7:55:40 PM
Pomoc Trening dla początkujących 3 3/5/2014 7:30:42 PM
Redukcja od 10.03.14 do 30.04.14 Trening dla początkujących 0 3/5/2014 7:29:01 PM
Jakie białko ? Odżywki i suplementy 10 3/2/2014 12:55:48 PM
Ćwiczenie na barki Trening dla początkujących 4 2/21/2014 11:48:59 AM
Siła ponad wszystko 1997r. Dzienniki Juniorów 15 12/29/2013 6:35:14 PM
Plan + dieta Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 19 12/29/2013 2:25:58 PM
Kreatyna + Beta-Alanina Odżywki i suplementy 43 12/29/2013 12:11:09 AM
5tyg redkucji, czy warto ? Trening dla początkujących 10 11/30/2013 1:13:48 PM
Crossfit bez obciąże Strength & Endurance 2 11/23/2013 4:38:38 PM
Klata stoi, zmiany w treningu/ FBW 3x w tygodniu Bill Star Trening dla początkujących 6 11/16/2013 10:35:05 AM
Zmiany w treningu Bill Star oraz dodanie interwałów Trening dla początkujących 5 10/30/2013 3:24:12 PM
16 lat, 6msc treningu = kreatyna ? Trening dla początkujących 18 10/25/2013 9:10:36 PM
Trening siłowo/masowy, a między nim mała redukcja Trening dla początkujących 16 10/12/2013 11:12:53 AM
4 miesiące treningów FBW, a początek cyklu z kreatyną ? Trening dla początkujących 6 9/21/2013 10:54:56 PM
Przerwa 1tyg i dalej ! Trening dla początkujących 7 9/21/2013 10:00:47 AM
Problem z "wielkościa posiłów" Odżywianie i Odchudzanie 4 8/28/2013 4:16:54 PM
Fbw 3x w tygodnia - dodatkowe ćwiczenie Trening dla początkujących 3 8/26/2013 1:36:59 PM
Przyswajalnośc białka Odżywki i suplementy 23 8/15/2013 1:03:04 PM
Prawdopodobna wada postawy a treningi. Trening dla początkujących 20 8/13/2013 4:07:16 PM
Co wybrac ? Odżywianie i Odchudzanie 5 8/8/2013 12:17:17 PM
Co z stawami ? Trening dla początkujących 4 7/28/2013 11:51:35 PM
Wyjazd 2 tyg- co robić Trening dla początkujących 13 7/28/2013 12:23:47 PM
Dieta IF do oceny ! :) Odchudzanie i forma po męsku 14 7/22/2013 3:24:47 PM
Martwy ciąg, a przysiad tylni. Trening dla początkujących 44 7/20/2013 8:14:06 PM
Jaki robić trening? Trening dla początkujących 5 7/22/2013 9:05:32 AM
Jakie trening Trening dla początkujących 8 7/21/2013 9:47:52 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Siłownia jaki trening wybrać ? Trening dla początkujących 10/25/2015 12:33:38 PM
Siłownia jaki trening wybrać ? Trening dla początkujących 10/25/2015 11:56:39 AM
Cross Fit a suplementacja? Trening dla początkujących 10/25/2015 11:53:15 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 6:40:45 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 4:41:34 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 4:38:09 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 4:31:30 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 3:50:07 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 3:45:12 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 3:44:04 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 3:31:04 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 2:41:32 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 12:21:01 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 5/10/2015 12:16:41 PM
Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87. Dzienniki Juniorów 1/18/2015 12:47:59 PM
Trening FBW i częściowy brak efektów Trening dla początkujących 1/2/2015 2:59:41 PM
Trening FBW i częściowy brak efektów Trening dla początkujących 1/2/2015 2:31:12 PM
Trening FBW i częściowy brak efektów Trening dla początkujących 1/2/2015 2:13:23 PM
Trening FBW i częściowy brak efektów Trening dla początkujących 1/2/2015 1:49:43 PM
Imp - Dziennik treningowy Trening dla początkujących 1/2/2015 1:44:08 PM
Dziennik konkursowy: julcziik & Marian 87. Dzienniki Juniorów 1/2/2015 1:42:26 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/28/2014 12:46:52 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/28/2014 12:31:01 PM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 1:13:07 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 12:28:44 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 12:21:34 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 12:16:53 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 12:07:52 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/27/2014 12:02:31 AM
[DT] Ozzy - Get big or die trying Dzienniki Juniorów 12/26/2014 6:32:05 PM

Artykuły

Imp 0 Początkujący