nateusz2

112

Ekspert

Napisanych postów: 45 Przeczytanych: 1173 Szacuny: 112

Imię: f Nazwisko: l Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-11-24 16:26:43 Data rejestracji: 2013-06-09 14:09:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Total Crunch z mango co sądzicie o tym urządzeniu ?	Po siłowni, o siłowni	16	2013-08-10 13:52:02
siłownia + pływanie jakie da efekty	Trening dla początkujących	4	2014-07-14 20:44:10
Czy są jakieś leki wspomagające rozciąganie ?	Scena MMA i K-1	11	2014-07-24 13:28:54
Wzorowa sylwetka	Trening dla początkujących	2	2014-05-29 14:59:14
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	8	2014-05-18 15:54:51
4 cykle kreatyny creapure monohydrate + białko	Odżywki i suplementy	1	2014-02-12 19:19:45
trening raz w tygodniu na podtrzymanie	Trening dla zaawansowanych	5	2014-02-06 12:50:37
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	15	2013-07-17 15:52:12
Nie cwiczenie nóg i brzucha w czasie brania odrzywek na mase ?	Odżywki i suplementy	2	2013-07-17 13:46:27
nitrobolon łączyc z białkiem czy kraeatyną ?	Odżywki i suplementy	5	2013-07-17 13:39:20
hormony wzrostu chce schudnąc ale nie chce urosnac na wysokośc	Odżywki i suplementy	9	2013-07-08 23:35:29
Ocencie mój plan	Trening dla początkujących	3	2013-07-04 15:37:07
Rekompozycja ciała.	Trening dla początkujących	6	2013-06-26 19:49:31
trening kulturystyczn + sauna ?	Trening dla początkujących	10	2013-06-24 13:18:19
TOWER 200 ! Czy to moze zastąpic atlas ?	Trening dla początkujących	7	2013-06-09 14:40:03

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
siłownia + pływanie jakie da efekty	Trening dla początkujących	2014-07-28 18:04:39
siłownia + pływanie jakie da efekty	Trening dla początkujących	2014-07-28 17:53:34
Czy są jakieś leki wspomagające rozciąganie ?	Scena MMA i K-1	2014-07-24 14:31:43
Czy są jakieś leki wspomagające rozciąganie ?	Scena MMA i K-1	2014-07-24 14:27:10
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	2014-05-29 07:23:43
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	2014-05-29 07:23:42
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	2014-05-29 07:23:42
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	2014-05-20 17:19:07
trening raz w tygodniu wszystkie partie mięsni	Trening dla początkujących	2014-05-19 14:25:37
trening raz w tygodniu na podtrzymanie	Trening dla zaawansowanych	2014-02-06 14:00:56
trening raz w tygodniu na podtrzymanie	Trening dla zaawansowanych	2014-02-06 13:46:28
Total Crunch z mango co sądzicie o tym urządzeniu ?	Po siłowni, o siłowni	2013-08-10 15:12:53
Total Crunch z mango co sądzicie o tym urządzeniu ?	Po siłowni, o siłowni	2013-08-10 15:05:51
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 20:33:21
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 20:21:20
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 20:19:19
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 19:55:50
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 19:54:31
trening siłowy a spalanie tłuszczu ?	Trening dla początkujących	2013-07-17 17:05:11
nitrobolon łączyc z białkiem czy kraeatyną ?	Odżywki i suplementy	2013-07-17 14:08:04
nitrobolon łączyc z białkiem czy kraeatyną ?	Odżywki i suplementy	2013-07-17 13:47:48
hormony wzrostu chce schudnąc ale nie chce urosnac na wysokośc	Odżywki i suplementy	2013-07-10 22:16:04
Prohormony vs kreatyna	Doping	2013-07-06 14:49:18
Rekompozycja ciała.	Trening dla początkujących	2013-06-26 20:12:48
Rekompozycja ciała.	Trening dla początkujących	2013-06-26 20:08:36
TOWER 200 ! Czy to moze zastąpic atlas ?	Trening dla początkujących	2013-06-12 14:29:22
TOWER 200 ! Czy to moze zastąpic atlas ?	Trening dla początkujących	2013-06-09 15:05:26

nateusz2

Ekspert

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę