Myszor007

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Kabis

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Katowice

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 25.01.2024 (17:05)

Data rejestracji 24.06.2013 (19:50)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Jaki tryb treningu oraz plan witam serdecznie! postanowiłem wkońcu ruszyć tyłek sprzed komputera i zadbać trochę o swoje ciało. wykupiłem już karnet na siłownię i póki co robię ćwiczenia na poprawę kondycji (bieganie, stepery, rowerki i jakieś ogólne zajęcia z klubu na	5	2013-06-24 20:06