Vazqes

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Żywiec

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak

Uprawiane sporty siłownia,pływanie,bieganie,basen

Ostatnia aktywność 01.09.2021 (21:32)

Data rejestracji 17.06.2012 (09:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	Rejonowa Wojskowa Komisja Lekarska w Krakowie uzyskanie Zdolności do Desantu Zawodowy witam jak narazie jestem żołnierzem nsr należę pod wku bielsko biała i tutaj też sie staram do jw 18 batalionu powietrzo desantowego w bielsku. zaliczyłem pozytywnie wf uzyskałem potwierdzenie z warszawy w sprawe kontratu zostałem wysłany na	0	2015-05-12 20:09
Inne dyscypliny	Przygotowanie do Egzaminu do Wojska witam jestem po szkółce i przygotowuję sie do egzaminu do jednostek desantowych suplementacja ( carbo,glutamina,kreatyna) mam taki plan treningowy i też pytanie czy nie zaade mięśni przy nim ;/ rano bieg około 4 km , 5 min worrek treningowy ,	4	2013-06-10 11:54
Odżywki i suplementy	( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF witam tak jak w temacie szukam coś na pobudzenie na dobrego kopa przed egzaminami do wojska możecie coś doradzić ? myśle o zakupie jakiegoś shota co poradzicie na ten temat ? pozdrawiam	12	2013-06-10 11:48
Sztuki Walki	Służba Przygotowawcza w Toruniu ! witam dostałem bilecik do słuzby przygotowawczej w toruniu wybiera sie ktoś tam jeszcze termin wstawieia 7 styczeń 2013 :p ? jestem z okolic bielska-białej ;) aaa i jak ktoś może napisać jak najlepiej przygotować sie do takiej słuzby bo	5	2012-12-18 18:39
Trening dla początkujących	Siłownia i Plan trenigowy do Poprawy witam wraz z szkołą skonczyło sie chodzenie na miasto na siłownie i myśle teraz na zime zainwestować w swoja i powoli kompletować siłke mysle o kupnie tego zestawu lub odrazu z wyciągiem mam dylemat prosze o pomoc prosze o dorade z	2	2012-10-28 13:29
Trening dla początkujących	Po Przerwie Plan Trenigowy + odrzywki witam wszystkich ! chce wrócić po przerwie do treningów i zacząć coś znowu działać na siłowni staż trenigowy mam około 4 lat ale to takie było ćwiczenia jako gówniarz;) teraz po rocznej przerwie chce zacząć na nowo i pierwsze zakwasy już	2	2012-06-17 10:00

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF	2013-06-10 12:07
Odżywki i suplementy	( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF	2013-06-10 12:06
Odżywki i suplementy	( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF	2013-06-10 12:04
Odżywki i suplementy	( coś na Pobudzenie) Przed Egzaminami z WF	2013-06-10 11:59