anielen

Początkujący

Napisanych postów: 21 Przeczytanych: 193 Szacuny: 0

Imię: anielen Nazwisko: a Zawód/Studia: b.d. Wiek: 28 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-10-07 20:29:46 Data rejestracji: 2012-04-29 20:01:08 Województwo: Opolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: brak Uprawiane sporty: basen 2x w tygodniu Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	11	2012-10-24 21:04:47
Breakdance - siła czy wytrzymałość?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	6	2012-08-26 19:29:55
Czy w aptece kupie jakieś węglowodany?	Odżywki i suplementy	11	2012-08-06 10:41:04
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	15	2012-04-29 20:11:15

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-28 20:37:12
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-28 09:25:50
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-28 09:03:52
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-25 07:16:09
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-24 21:46:40
Plan treningowy do sprawdzenia	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-10-24 21:19:38
Breakdance - siła czy wytrzymałość?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 19:49:39
Breakdance - siła czy wytrzymałość?	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-08-26 19:45:53
Co jest wazniejsze w breakdance siła czy wytrzymałość?	Trening dla początkujących	2012-08-26 13:58:52
Zaczynam ćwiczyć!	Trening w domu	2012-08-20 09:17:32
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-02 17:36:00
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-02 16:18:26
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-02 09:45:41
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-02 09:03:49
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-05-01 20:59:50
Pomoc przy ułożeniu planu treningowego i właściwej diety	Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	2012-04-30 07:02:15

anielen

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024