[...] bo tylko pieniądze marnujesz, jeżeli przyjmujesz go bez diety. To jakbyś podcierał dupę papierem i za sekundę znów srał - drastyczne porównanie, ale prawdziwe. chodzę do szkoły więc nie mam możliwosci jeść pierś z kurczaka o 10 rano Dlaczego ? Czyż nie wynaleziono jakże wspaniałych pojemników próżniowych ? Ja tak jadę od kilku miechów i [...]
Roznice sa spore biorac pod uwage ze ten system przez was zostal wypaczony a nie ulepszony wasza glowna glowa szkoly ma 3 stopien mistrzowski i jezeli opanowala drewnianego mistrza to z pewnoscia samemu.Wiekszosc z Real wing tsun cwiczyla pod okiem mistrzow z WT potem sie obrazili i odeszli tworzac samozwancza organizacje "mistrzow" [...]
[...] nie. No to teraz popłynełeś. Po pierwsze seminaria z Sifu Dider Bedar mają na celu kontrolę przez sifu naszych postępów, rozwijanie wiedzy i umiejętności nauczycieli jego szkoły + dodatkowo kilka ciekawych rzeczy można się dowiedzieć nauczyć. Jak wiesz człowiek uczy się przez całe życie. Ponadto, to że gościmy sifu raz w roku nie zamyka [...]
[...] do Ciebie, ile sam z siebie dasz tyle zabierzesz ze sobą. No ale ja nic z tego miejsca nie widzę .... Sukcesów szkoleniowych życzę ! A tak całkiem na marginesie dlaczego szkoły nie uczą w takim trybie - raz w miesiącu przez powiedzmy tydzień potem róbta co chceta. Dlaczego panuje przekonanie że na studiach zaocznych panuje niższy poziom niż [...]
[...] na naszych stronach IT, we wszystkich szkołach. Kolejna sprawa które chciał bym wyjaśnić jest ta, jaka jest różnica pomiędzy RWT a WT,WC, VT itd. Style WT, WC, VT, lub szkoły albo linii przekazu, mimo iż pochodzą z tego samego źródła, mają często bardzo sprzeczny sposób przekazywania wiedzy i nauczania. Jedni kładą nacisk na ilość [...]
SAŁATKA SŁOIKOWA Sałatkę doskonale nadaje się do zabrania do pracy, szkoły, grilla lub na piknik za miastem. Ilość i rodzaj składników zależy od osobistych preferncji%-) W mojej jest: 1.mix sałat 2.czosnek niedźwiedzi 3. kukurydza 4. pomidor pokrojony w kostkę 5. tuńczyk w sosie własnym 6. jajko na twardo, posiekane 7. zielony ogórek 8. [...]
Dobrze ze ktos poryszył ten temat. Ja osobiście do głównego dania daje twaróg, bo jak to podkreślił quazar wychodzi taniej a drób a dokladnie poledwice z indyka/piersi z kurczaka wale w kanapki do szkoły
[...] chowaja głowe i zamykaja oczy. Tydzien temu sparował mój kolega z klubu startuje w formule semi-contact od 3 lat wazy 74kg wzrost jakies 180cm sparował z naszym kolegą ze szkoły wzrost jakies 195-200cm waga jak twierdzi 112kg wygląda na wiecej... strasznie skokszony. Walka trwała jakies 30 sek. Kilka ciosów zamachowych koksa po czym po prawym [...]
[...] ja chcę tylko trochę urosnąć albo Stary ja tyle wp***dalam, że szok, no nie ma bata, mam coś z genami, że nie mogę przytyć. Wtedy ja się pytam, czy jak wstajesz rano do szkoły/na zajęcia to czy wtedy jesz pełnowartościowy posiłek, wtedy dowiaduję się, że wychodzą bez śniadania, w szkole przegryzą jakąś kanapkę, a po szkole złapią gastro i [...]
Enan polecam pon/czw lub e4d. AI bardzo latwo dobrać pod siebie bez badan ale potrzeba na to sporo praktyki i obserwacji. Czujesz ze e2 masz za wysoko to dajesz AI, czujesz ze za nisko, zmniejszasz AI, metoda prob i bledow, inaczej bez badan nie dowiesz sie jaka dawka potrzebna. Tutaj masz opis kiedy jest wysoko, kiedy nisko: [...]
Skręciłąm kostke u siebie na wsi na chodniku. Nie jestem ubezpieczona w szkole.Chodze ostatni rok do szkoły.Mam 19 lat.Czy jest jakiś sposób by dostać wogóle odszkodowanie.Co można zrobić w tej sytuacji.
[...] dam się przekonać do kawy. Mam nadzieję, że nie jest ona jakoś zakazana? Gdzieś przeczytałam, że może być zamiennikiem A no i przypomniało mi się - Dnia piątego muszę iść do szkoły załatwić parę spraw, od 15do, Bóg wie kiedy. Boję się, że nie dam rady zjeść ok 17. no a po 18 nie chcę jeść. Jeśli ominę ten posiłek, coś się stanie? No i słyszałam, [...]
[...] bo dopiero 1 rok się uczę, wcześniej niemiecki. Na Nagiego Wojownika trafiłem przypadkiem, kończyłem 2 klasę gimnazjum i mogłem sobie za średnią ocen książkę z budżetu szkoły kupić, dlatego Pavel Tsatsouline to mój pierwszy autor o profesjonalnym ćwiczeniu, miałem fuksa, że tak dobrze trafiłem ;) Jakiś trening chciałbym mieć, aby złączyć go [...]
22 listopada 2011 Jutro do szkoły na 8:50. Pobudka o godzinie 6:50, godzina 7:55 mam autobus. Lekcje do godziny 14:30. W domu będę około godziny 15:30. Na korki z matmy o godzinie 17:00. 18:00 koniec korków. Nie wiem jak jutro z treningiem siłowym. Być może pójdę, być może nie. Zależeć to będzie od mojej jutrzejszej formy. PS: waga: 78kg
up. "Zależeć to będzie od mojej jutrzejszej formy" Dopiero co dodałem siłkę do treningów bjj i sf, dlatego nie wiem jak moje ciało zareaguje na tyle ciężkich treningów tygodniowo, dodając jeszcze po 6/8 godzin lekcji dziennie i dojazd 10km do szkoły. Nie pasuje ! Nie pisz !
[...] odbywała się gala KSW. Z kolanem wydaje mi się że już wszystko gra. Więc jutro idę normalnie na trening (kimona). Za 10 min trzeba iść spać bo jutro trzeba wstać o 6:10 do szkoły. Jak w każdy poniedziałek jutro nie ma mnie w domu od 6:10 do 19:00. Na razie robię sam parter, czekam do marca. Wtedy pójdę do okulisty i zobaczymy co powie na temat [...]
[...] jw. ) po tren. bcaa oraz carbo 22.30- Kolacja ( składniki : twaróg, tuńczyk, pomidor, chleb ) up. oczywiście składniki do wyboru a nie że wszystko bd jadł %-) Szama podczas szkoły będzie wyglądała podobnie. Z rana śniadanie jw. W szkole o 10 odżywka białkowa oraz owoc. O godzinie 13 w szkole owoc i chleb z mięsem. o 15:30 normalny obiad. Po [...]
Rychu__ bic i tric do wymiany ? co proponujesz? trening dziwny bo ja nie używam sprzetu typu atlas itd ;) jestem zwolennikiem starej szkoły że tak powiem ;) bez maszyn
Rychu__ bic i tric do wymiany ? co proponujesz? trening dziwny bo ja nie używam sprzetu typu atlas itd ;) jestem zwolennikiem starej szkoły że tak powiem ;) bez maszyn Zmien polaczenie np. na takie klata tric / barki nogi / plecy bic A jezeli chodzi o serie i cwiczenia to poszperaj troche a znajdziesz cos dobrego To ze nie uzywasz maszyn to [...]
Bez porządnie dopiętej michy nie da rady,a to że chodzisz do szkoły to tylko wymówka.zapoznaj sie z podwieszonymi tematami w odpowiednich działach a tu masz ,co jesc w szkole... http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html