SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Czy mój trening przyniesie jakiś efekt?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tylko pieniądze marnujesz, jeżeli przyjmujesz go bez diety. To jakbyś podcierał dupę papierem i za sekundę znów srał - drastyczne porównanie, ale prawdziwe. chodzę do szkoły więc nie mam możliwosci jeść pierś z kurczaka o 10 rano Dlaczego ? Czyż nie wynaleziono jakże wspaniałych pojemników próżniowych ? Ja tak jadę od kilku miechów i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-06-06 13:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznice sa spore biorac pod uwage ze ten system przez was zostal wypaczony a nie ulepszony wasza glowna glowa szkoly ma 3 stopien mistrzowski i jezeli opanowala drewnianego mistrza to z pewnoscia samemu.Wiekszosc z Real wing tsun cwiczyla pod okiem mistrzow z WT potem sie obrazili i odeszli tworzac samozwancza organizacje "mistrzow" [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2010-06-10 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie. No to teraz popłynełeś. Po pierwsze seminaria z Sifu Dider Bedar mają na celu kontrolę przez sifu naszych postępów, rozwijanie wiedzy i umiejętności nauczycieli jego szkoły + dodatkowo kilka ciekawych rzeczy można się dowiedzieć nauczyć. Jak wiesz człowiek uczy się przez całe życie. Ponadto, to że gościmy sifu raz w roku nie zamyka [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2010-08-24 10:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do Ciebie, ile sam z siebie dasz tyle zabierzesz ze sobą. No ale ja nic z tego miejsca nie widzę .... Sukcesów szkoleniowych życzę ! A tak całkiem na marginesie dlaczego szkoły nie uczą w takim trybie - raz w miesiącu przez powiedzmy tydzień potem róbta co chceta. Dlaczego panuje przekonanie że na studiach zaocznych panuje niższy poziom niż [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2010-08-24 12:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na naszych stronach IT, we wszystkich szkołach. Kolejna sprawa które chciał bym wyjaśnić jest ta, jaka jest różnica pomiędzy RWT a WT,WC, VT itd. Style WT, WC, VT, lub szkoły albo linii przekazu, mimo iż pochodzą z tego samego źródła, mają często bardzo sprzeczny sposób przekazywania wiedzy i nauczania. Jedni kładą nacisk na ilość [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 18306 Data: 2010-08-25 10:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAŁATKA SŁOIKOWA Sałatkę doskonale nadaje się do zabrania do pracy, szkoły, grilla lub na piknik za miastem. Ilość i rodzaj składników zależy od osobistych preferncji%-) W mojej jest: 1.mix sałat 2.czosnek niedźwiedzi 3. kukurydza 4. pomidor pokrojony w kostkę 5. tuńczyk w sosie własnym 6. jajko na twardo, posiekane 7. zielony ogórek 8. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 14254 Data: 2014-04-06 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARÓG vs.PIERŚ KURCZAKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobrze ze ktos poryszył ten temat. Ja osobiście do głównego dania daje twaróg, bo jak to podkreślił quazar wychodzi taniej a drób a dokladnie poledwice z indyka/piersi z kurczaka wale w kanapki do szkoły

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 19525 Data: 2005-06-30 20:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ATAKUJECIE PRZECIWNIKA ???

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chowaja głowe i zamykaja oczy. Tydzien temu sparował mój kolega z klubu startuje w formule semi-contact od 3 lat wazy 74kg wzrost jakies 180cm sparował z naszym kolegą ze szkoły wzrost jakies 195-200cm waga jak twierdzi 112kg wygląda na wiecej... strasznie skokszony. Walka trwała jakies 30 sek. Kilka ciosów zamachowych koksa po czym po prawym [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 16334 Data: 2007-01-13 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja chcę tylko trochę urosnąć albo Stary ja tyle wp***dalam, że szok, no nie ma bata, mam coś z genami, że nie mogę przytyć. Wtedy ja się pytam, czy jak wstajesz rano do szkoły/na zajęcia to czy wtedy jesz pełnowartościowy posiłek, wtedy dowiaduję się, że wychodzą bez śniadania, w szkole przegryzą jakąś kanapkę, a po szkole złapią gastro i [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7838 Data: 2010-03-18 16:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl UK

    Post
    Doping

    Enan polecam pon/czw lub e4d. AI bardzo latwo dobrać pod siebie bez badan ale potrzeba na to sporo praktyki i obserwacji. Czujesz ze e2 masz za wysoko to dajesz AI, czujesz ze za nisko, zmniejszasz AI, metoda prob i bledow, inaczej bez badan nie dowiesz sie jaka dawka potrzebna. Tutaj masz opis kiedy jest wysoko, kiedy nisko: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2017-10-12 00:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręciłąm kostke u siebie na wsi na chodniku. Nie jestem ubezpieczona w szkole.Chodze ostatni rok do szkoły.Mam 19 lat.Czy jest jakiś sposób by dostać wogóle odszkodowanie.Co można zrobić w tej sytuacji.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 15713 Data: 2009-12-30 11:36:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska III

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dam się przekonać do kawy. Mam nadzieję, że nie jest ona jakoś zakazana? Gdzieś przeczytałam, że może być zamiennikiem A no i przypomniało mi się - Dnia piątego muszę iść do szkoły załatwić parę spraw, od 15do, Bóg wie kiedy. Boję się, że nie dam rady zjeść ok 17. no a po 18 nie chcę jeść. Jeśli ominę ten posiłek, coś się stanie? No i słyszałam, [...]

    Odpowiedzi: 531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 10:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo dopiero 1 rok się uczę, wcześniej niemiecki. Na Nagiego Wojownika trafiłem przypadkiem, kończyłem 2 klasę gimnazjum i mogłem sobie za średnią ocen książkę z budżetu szkoły kupić, dlatego Pavel Tsatsouline to mój pierwszy autor o profesjonalnym ćwiczeniu, miałem fuksa, że tak dobrze trafiłem ;) Jakiś trening chciałbym mieć, aby złączyć go [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8689 Data: 2009-07-30 00:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    22 listopada 2011 Jutro do szkoły na 8:50. Pobudka o godzinie 6:50, godzina 7:55 mam autobus. Lekcje do godziny 14:30. W domu będę około godziny 15:30. Na korki z matmy o godzinie 17:00. 18:00 koniec korków. Nie wiem jak jutro z treningiem siłowym. Być może pójdę, być może nie. Zależeć to będzie od mojej jutrzejszej formy. PS: waga: 78kg

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12971 Data: 2011-11-21 21:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    up. "Zależeć to będzie od mojej jutrzejszej formy" Dopiero co dodałem siłkę do treningów bjj i sf, dlatego nie wiem jak moje ciało zareaguje na tyle ciężkich treningów tygodniowo, dodając jeszcze po 6/8 godzin lekcji dziennie i dojazd 10km do szkoły. Nie pasuje ! Nie pisz !

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12971 Data: 2011-11-21 21:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odbywała się gala KSW. Z kolanem wydaje mi się że już wszystko gra. Więc jutro idę normalnie na trening (kimona). Za 10 min trzeba iść spać bo jutro trzeba wstać o 6:10 do szkoły. Jak w każdy poniedziałek jutro nie ma mnie w domu od 6:10 do 19:00. Na razie robię sam parter, czekam do marca. Wtedy pójdę do okulisty i zobaczymy co powie na temat [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12971 Data: 2011-11-27 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jw. ) po tren. bcaa oraz carbo 22.30- Kolacja ( składniki : twaróg, tuńczyk, pomidor, chleb ) up. oczywiście składniki do wyboru a nie że wszystko bd jadł %-) Szama podczas szkoły będzie wyglądała podobnie. Z rana śniadanie jw. W szkole o 10 odżywka białkowa oraz owoc. O godzinie 13 w szkole owoc i chleb z mięsem. o 15:30 normalny obiad. Po [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12971 Data: 2012-01-24 00:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Rychu__ bic i tric do wymiany ? co proponujesz? trening dziwny bo ja nie używam sprzetu typu atlas itd ;) jestem zwolennikiem starej szkoły że tak powiem ;) bez maszyn

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-03-02 12:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny/poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Rychu__ bic i tric do wymiany ? co proponujesz? trening dziwny bo ja nie używam sprzetu typu atlas itd ;) jestem zwolennikiem starej szkoły że tak powiem ;) bez maszyn Zmien polaczenie np. na takie klata tric / barki nogi / plecy bic A jezeli chodzi o serie i cwiczenia to poszperaj troche a znajdziesz cos dobrego To ze nie uzywasz maszyn to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-03-02 12:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla piłkarza :)

    Post
    Piłka Nożna

    Bez porządnie dopiętej michy nie da rady,a to że chodzisz do szkoły to tylko wymówka.zapoznaj sie z podwieszonymi tematami w odpowiednich działach a tu masz ,co jesc w szkole... http://www.sfd.pl/%5BART%5D_CO_JE%C5%9A%C4%86_GDY_JESTE%C5%9AMY_W_SZKOLE%2FPRACY__strona_1_i_20-t525889.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-02-08 16:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)