solaros

[...] nectara 25g elementu 25g carb complex i jestem full A jeszcze kreatyna + aminki Wczorajszy i dzisiejszy trening lajtowy. Jeszcze 3 treningi przedemna - juz na 100% - ostatnia prosta! Suple V12 magnum Element Cubed maja sie ku koncowi Fierce V-12 turba 100% whey 1/3 zostala bcaa nag 2/3 zostaly Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-05 19:23:34

[...] - i na dodtek smazyl sie ~20min - jesli mniej to za mokry... teraz wale 4jajca + owsiane - dzem na gore i jest pychotka!! pyszysty,delikatny - smazy sie kilka minut i gotowe!! I nie dowsc ze jajka (najlepszejsze zrodlo bilaka) + owsiane - 9g blonnik na 100g - niesamowicie kzorzystnie dla Nas. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-11 18:39:23

[...] przerwy T1:12x30kg/10x30/8x40 . T5:8x50kg/6x52,5/6x55 ....+ kilka filmoof: http://www.youtube.com/watch?v=IKTZItlMebk zawsze to inaczej widac niż fota: http://www.youtube.com/watch?v=DU810TX7gvc …tricepsik http://www.youtube.com/watch?v=QUXqCuik52U I dwa gify: Bicek przod nooszki Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-12-13 01:10:54

solaros a masz może tight-a na sprzedaż ?

To tyle na poczatek. ZAPRASZAM DO DYSKUSJI! Uwagi mile widziane - ale prosze oszczedzic sobie komentarzy Za duzo tego itd. - wiem co robie! Obiecuje ze kazda rozsadna wskazowke wezme pod uwage - nie obiecuje ze od razu pozmieniam wszystko - ale zastanowie sie na pewno. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-15 20:56:05

[...] jest - My musimy sie wspomagac chemią. ..... A poprzednio mialem tylko AMP - i to ver.2. Do VH 3.0,do Tight - czy do innych spalaczy nawet tanszych niestety nie mozna porownac bo nie dziala tak jak sie spodziewalem - nie pobudza a pali tluszcz ale tez nie tak jakby sie mozna bylo spodziewac. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-15 23:27:58

chemik chemika zrozumie dzieki wpadaj pozdro ps. fotka w profile terazniejsza?? Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-16 00:52:13

[...] na suplementacje "ziolami" za 100 czy 200pln miesiecznie - bo chcac kupic w PL kilka produktow tyle by to pewnie wynioslo (probiotyki,blonnik,witaminki,mineraly,0-3 - podstawa). I niestety jesli jest tak jak jest - brak srodkow + niewiedza - wynik moze byc tylko 1. .........a szkoda. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-16 12:31:24

[...] w reklame w prasie,tv,internecie a najlpepiej zrobic jakis dobry miesiecznik tylko z produktami prozdrowotnymi dac za darmo + podpisac kilka kontraktow z dobrymi firmami i mozna by bylo cos pomyslec...... Brakuje tylko wsparcie od Panstwa ulgi,brak cla,zmniejszenie podatku itd. ..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-16 14:40:05

[...] jest latwiej - i prawde powiedziawszy to taki czlowiek by ise przydal. Jest w USA. Cyber ma forum + sklep w PL. wiec jest miejsce na pimpowanie produktow + jest miejsce na sprzedaz Dochodzi tylko kwestia transportu Jesli spelni swoje obietnice + ceny bede korzystne - ja bede bardzo zadowolony. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-16 19:58:54

[...] "ziolom" udalo mi sie poprawic stan zdrowia - wiec tak latwo z nich nie zrezygnuje - bo wiem ze dzialaja! Lekarze najchetniej dali by antybiotyk,chemioterapetyk i po klopocie ale dla nich .....na miesiac lub dwa. Potemjest tylko gorzej. Oki sorki za spam jak zawsze z reszta pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-17 12:15:41

[...] nie jest tylko chocolate fudge czy cos tam na bb.com'ie juz tego nie ma jest milk shake - wiec moze ludzie mieli zastrzezenia wiec zmienili Jak ktos mial probke - lub czytal jakies opiie bede wdzieczny za podzielenie sie z nimi szukalem na animalu - ale tam testowanieinaczej przebiega niz tu Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-17 12:46:16

[...] mysli ze jest caly czas tak samo jest moze i podobnie na poczatkach ....ale poczatki nie sa wazne - patrz jak jest na koncu! To sie liczy. A jesli jest progres - a jest - to jest najwazniejsze. Jesli w kolejnym cyklu bede musial zaczac znowu od podobnej poprzeczki - trudno.........zaczne. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-17 15:32:26

[...] jakby sie to nazywalo - w srodku bedzie leucyna,walina czy tez izoleucyna - dla mnie to beda bcaa i tak je bede traktowal.- codow nie ma sie co spodziewac. Cena za MT i PVL kosmos - efekty (czy tez dzialanie) jak zwykle bcaa..... Tak samo jak z kreatyna.........mono wiadomo ze dziala. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-18 09:37:23

a czasami nie ma wyjscia trzeba lubic co sie ma .....19-cie dopiero? kiedy to bylo...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-19 09:36:30

niom nie bolalo czy cos - ale dzinwe "ciezkie" bicie zobaczymy dzis ps. poszlo to co mialo pojsc Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-21 12:58:24

[...] z chlebem: i papryczka: + oliwa 30ml orzechy 40g slonecznik 20g Wszystko z planem. jeszcze 1 posilek pzredemna: 100g sera bialko oliwa 30ml ... i tyle. na likendzie mialem zrobic "nasycanie" 3-y dniowe (3 dni po 15g mono/dz.) - ale na zamiarach sie skonczylo - szkoda......... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-23 00:42:47

[...] + oliwa 20ml Na sklepy i po 3,5h kolejna szama: udko niew wiem ile - moze z 300g frytasow salatka Potem jeszcze jajca z salatka a na noc kupilerm nowy ser mozzarella na 100g ma 18g bilaka 1g ww i 19g fatu zobacze jak wejdzie moja mala mowi ze palce lizac z pomidorkiem i przyprawami ....mniam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-23 22:48:36

solaros-a na noc kupilerm nowy ser mozzarella na 100g ma 18g bilaka 1g ww i 19g fatu a reszta to co:>

[...] ten rozdzial w moim zyciu jest juz dawno zamkniety. ....i jeszcze jedno - to bylo na pewno kilka lat wstecz zanim zrobilem 1-wszy test suplemnetow na sfd - wiec co niektorzy nie musza sie obawiac ze bylem na bombie podczas testu - BO NIE BYLEM ... i nie bede - to wiem na pewno. Koniec kropka. Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-08-24 14:18:22