polecacie

Polecacie coś innego niż te "ziółka", żebym nie czula się źle przez caly dzień i nie miala mocnych skutów ubocznych ? ;)

Jako przedtreningówke wybiore chyba Muscle Pharm ASSAULT co do tego polecacie.Cwicze około 4lat z przerwami miałem już sporo cyklów na kreatynie.

Polecacie Cell pump czy nie ..grr ;? mam teraz dylemat chce większych rezultatów w 2 cyklu niż na olimpie mega caps kltóry miałem w pierwszym . Jeśli jest to możliwe oczywiście ^^

Siema nie chce zakładac nowego tematu ale szamam metke i napierdziela mnie zoładek... co polecacie ? i czy to z metki moze byc? pozdrawiam

Można odrazu po przebudzeniu sie napić tą "kawe kuloodporną", a 30 minut przed treningiem dawke BCAA ? I jak dawkowac taki suplement ? I jaki polecacie zeby kupic ? tak, minimum 10g bcaa daj;-) ja pije czasem i 30g w trakcie

Lepiej biegac nad czczo? Ew zabezpieczyc się 20g bcaa? Czy jak polecacie. Zaznaczam że mam zamiar biegac małe dystanse ok 5-6km

zdjęcia nie mam poziom bf 25 % /no suple mam jeszcze na 2 tyg tego olimpa thermo a inne tanie BCAA jakie polecacie ?

Jakąś polecacie konkretnie czy obojętnie

jaki trening polecacie na zwiekszenie siły. prosił bym o plan jesli ktos moze. z góry dzieki

dzieki bardzo oczywiscie sog polecial z tego co przeczytalem to lepiej tego nie brac bo odklada sie na brzuchu? a co polecacie????

Okej dzięki wielkie! :) Czy ktoś jeszcze mógłby odpowiedzieć na moje pierwsze pytanie jakie stacki kreatynowe polecacie? :)

ok dzięki. Czekam na dalsze odp ;]... a jak polecacie najlepiej barć tego scorcha? Zmieniony przez - GrUbYgr w dniu 2008-10-11 11:41:48

nitrobolon II juz mam kupiona, skoro mowicie ze animal pump nie jest taki rewelacyjny to co polecacie to nitrobolonu?? pozatym pytanie : urosl mi delikatnie brzuszek, tzn kostke jeszcze da sie zauwazyc ale przytyl skubany i walnac teraz nitro+cos do tego walic brzuch do kazdego treningu czy go to spompuje??

A polecacie do gainera branie krety bądz nitro? mój staz jest kilkumisięczny waga 78kilo,20laT, i ekto;/

a jeśli chodzi o biłaczeko co polecacie? Bo ja respektuje PVL

Aha no to sory to z activlaba jeszcze coś polecacie?

dzięki za podpowiedzi właśnie przez jakieś 4 miesiące ćwiczyłem tripa z bicepsem, potem przez 2 miechy jechałem tripa z barkami, no i od dzisiaj pojadę z klatką, jak będzie ok to zostanę przy tym co polecacie (klata+trip, plecy+biceps, barki+nogi, brzuch wg szóstki weidera) pozdrowienia

A jaki spalacz polecacie

no dzieki tez własnie mysle ze esse lepszy o pod koniec cyklu jaki odblok polecacie musle nad nolva a tak 100 tab metki

juz dlugo nie robilem cyklu okolo 1,5 roku obecnie robie trening silowy a na masie chce cykl wziasc co polecacie zamiast boldka czy zupelnie z niego zrezygnowac i ile ciagnac mete