[...] wypić (pije z wodą)! Natomiast Dymatize ma znakomite smaki i bardzo dobrą rozpuszczalność! Od dawna je biore, ale zastanawiałem się nad zmianą na coś innego:) Jeżeli ten Olimp by był porównywalny to bym go kupił... Chyba, że polecacie jakieś inne DOBRE białko? Bo ja wole dopłacić te 20-30zł i mieć pożadny produkt niż jakieś tanie gó***.
Okej, też tak myślałem, białko do podbicia braków w diecie + witaminy i minerały, ZMA, omega3 Co polecacie, ja ogólnie... Szczerość to podstawa, obkupiłem się w produkty witamonowe, zma, omege z K** - jakieś wasze porady, jestem otwarty :) Zmieniony przez - Bagado w dniu 2016-02-01 19:42:13
A w Bydgoszczy jaki polecacie ?: D ogółem kupuje często w Maximusie bo blisko mam znaczy w sumie daleko ale najbliżej a tak to vitamina-shop czasem są jeszcze w mieście jakieś sklepy godne uwagi ?
[...] pod uwagę, że obecnie przyjmowałem jakieś 2200-2500, to i tak będzie spory strzał. Co do owoców, to jem sobie różnie, mandarynki, jabłka, banany, kiwi. Z warzywami to co polecacie - lubię gotowane na parze. Kalafior, brokuł, marchewka - co jeszcze ? Zmieniony przez - lvs w dniu 2013-01-15 08:55:58 Zmieniony przez - lvs w dniu 2013-01-15 [...]
Wiem, Wiem,dzieki za odpowiedzi, a mam jeszcze jedno pytanie jaką ławke polecacie najlepiej taką uniwersalną czyli można na niej wyciskać robić brzuski itp. "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2
a jak mi się skończy ta kreatyna , a po składzie widzę ze to kwestia kilku dni to jaką polecacie? Chciałbym coś lepszego niż monohydrat bo po nim efektów nie widzialem i dlatego wziąłem się za jabłczan
Których firm spalacze tłuszczu polecacie? firmy godne zaufania, z tanszych i dobrych , z ciekawymi spalaczami: trec, vitalmax, activita, premium thyrotherm drozsze: muscletech,universal,bsn,pvl Czym kierować się wybierając jeden z nich? Dziwne pytanie, spalacz wybierasz pod siebie, tzn. wszystko zalezy od tego jak wygladasz, jaki jest % Twojej [...]
Okey ;). Zaraz zajrzę i poprawię mój błąd. A teraz wracając do kwestii białka i kreatyny : jakie produkty polecacie ;). Jeśli chodzi o białko to tylko wpc. Bo do tej pory miałem białko sojowe ;/. A co do kreatyny to na co patrzeć :D(po czym to rozpoznać żeby dawała jakiś efekt) ?
[...] po to, żeby nie pić na ławce, dla rozwoju fizycznego, duchowego itp itd. Skuteczność jest tylko jedną z jakości i to wcale nie najważniejszą, bo względną (patrz pkt 1) 3. Co polecacie, a co - według Was - wprowadza tylko niepotrzebne zamieszanie i tworzy fałszywy wizerunek "megaskuteczności" danego stylu. Niepotrzebe zamieszanie [...]
Postapiłem zgodnie z waszymi radami i zrobiłem sobię 2 miesiące przerwy(zacząłem trenowac parter ), ale górka jak jest tak jest i boli jak mocniej dotknę. Muszę przyznać ,że niestosowałem żadnych maści, ale chyba zacznę. Jakie polecacie? P.S.- Bardzo dziękuje za pomoc Brak podpisu pod wypowiedziami.
[...] brac razem?" Jak już pisałem.. To było tylko moje zdanie. Wątpię by coś się mogło stać ale Twoje zdrowie to nie moje więc Ci tego nie powiem w 100% ;) "co jeszcze polecacie na leczenie urazow typu skrecenie, zwichniecie?" Wg. mnie na to to najlepsza jest rehabilitacja :D Ale jeśli idzie o suple to te powinny być dobre i [...]
Niekoniecznie idzie zamknąć bilans :) Mam dość wymagającą pracę, 12h na nogach średnio co drugi dzień. Więc takie spacerki robią swoje :v Kurde, to co polecacie? Jedzenie mam pod korek, nie ma mowy o wciskaniu więcej :D
no i dobra, biore tego sciteca, jestem zadowolony z białka tej firmy to czemu przy niej nie pozostać. Tylko jaki smak polecacie? :) Zmieniony przez - zaor90 w dniu 2012-06-18 22:16:43
[...] kreatyny)-1,5g Guanidinopropionic Acid (kwas guanidynopropionowy)-750 mg Di L-Arginine L-Malate (Jabłczan argininy)-2,5 g L-Norvaline (L-Norwalina)-100 mg!! Beta Alanine Ethyl Ester HCl (ester beta alaniny)-500 mg Betaine Anhydrous(Betaina)-1,5 g O to chodzi?, a mono jakie najlepiej polecacie i przez jaki okres czasu to brac