polecacie

Ponawiam pytanie, w czym moze byc problem. Polecacie wizyte u lekarza czy raczej jakas suplementacja?

Isc do rodzinnego po skierowania czy samemu wszystko zalatwiac ? Jak polecacie ?

mam pytanie co polecacie na pierwszy cykl mam 17 lat 1 rok cwicze i mam diete. moge odrazu cm3 czy raczej mono a moge połaczyc mono i jablczan??

to jak w takim razie polecacie dawkowanie np. Nitrobolonu i XP? Wg. producenta nitro, powinno przyjmować się w DNT nadczo..

No ok a co polecacie na estro? Symexu nigdy jeszcze nie próbowałem,a teraz wejde z dawkami 2-3 tabsy tygodniowo albo po połówce dziennie bo musze wejść na tego mix prop-cypio-enan na kilka tyg ,chciałem e5d żeby to miało sens ale rozważam też e6d i bez antyestrogenu e7d ,jednak przy tak niskim stężeniu testo nie wiem czy jest sens e7d . Niestety [...]

[...] nie powiem. Na 1 kg masy ciała mam 1,85 g białka, 4,4 g węgli, 1,6 g tłuszczu. Co do odżywki na noc to być może byłoby to moje trzecie wspomaganie się odżywką w ciągu dnia, a ktoś tutaj od razu założył, że cztery razy bym brał odżywkę. Nie wiem. Pytanie było inne. Co polecacie na noc dla ektomorfika? Jaki stosunek białka do węglowodanów?

Jeśli stosujesz gainer 3 razy w ciągu dnia, to robisz to nie stosujesz tego prawidło. Odżywki to nie substytuty posiłki, a ich uzupełnienie. Co polecacie na noc dla ektomorfika? Jaki stosunek białka do węglowodanów? Ja polecam posiłek zbilansowany, stosunek białka do węglowodanów nie ma znaczenia

[...] sile i jesli sie uda to miesnie ;-) pozaty to trening FBW z tego co slyszalem wlasnie przygotowuje nasze cialo do treningu z wiekszymi ciezarami i przygoda z sliownia xd a co do brzucha to jakie cwicenia polecacie? Zmieniony przez - czarekRTSwieczorek w dniu 2013-04-24 20:09:55 Zmieniony przez - czarekRTSwieczorek w dniu 2013-04-24 20:12:41

a tak wogole to to białko ma jakis smak ? I jak ma to jaki polecacie?

a jak polecacie cwiczyc bicka? na osobnej sesji czy z plecami?

[...] Czy np moge kupic taka glutamine? Cos na mase, zeby regeneracja byla szybsza, jakies aminokwasy, cos zeby masa szybko szla wraz z ta kreatyna i moja dobra dieta. Co polecacie? jakies tabsy?? Warto cos takiego kupic? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_L-Glutamine_MegaCaps-opis1588.html lub cos innego? Zauwazylem np ze pure kreatyna od sfd ma w [...]

więc polecacie mi tauryne. - ta osoba co mu polecała

Trochę przejadło mi się to mięso (pierś, wołowina, wieprzowina) i trzeba będzie spróbować nowych przepisów albo jakieś ryby. Jakie ryby polecacie ?

jaki trening polecacie od 3 do 5 dni

CO WIĘC POLECACIE W MOJEJ SYTUACJI, TYLKO POWAGA BEZ ŻADNYCH ŚCIEM

Okej :) A jaką kreatyne polecacie? Mono czy jabłczan? Co myslicie o Trecu CM3?

[...] po pewnym czasie przestawał działać. 2. Czy powinienem (a jeśli tak to jakich produktów) unikać w swojej diecie? 3. Jakie leki ,które mogłyby zahamować lub złagodzić napady polecacie ? 4.Czy sądzicie ,że powinienem poszukać innego lekarza jeśli ten stracił moje zaufanie ? 5. Czy macie jakieś wskazówki inne wskazówki dla migrenika. Zadaje te [...]

[...] wszystko mi tlumaczyli heh. Jestem elektronik wiec... skierowal mnie na badania przy pradzie oraz prawko kat C. Nie wiem czy to dobrze ze na kierowce mnie chcą... czy maja oni jakies przywileje. Ale prawko zawsze sie przyda ( za free). A co do jednostki to... dopiero jak zdam wszystko i przejde badania bede mial wybor. Co polecacie??????? pozdro

No to mam mały rebus z wyborem, aha jestem osobą szczupłą zależy mi na masie jaką ilość kalorii mam brać pod uwagę układając dietę?? Oraz jaki supl. polecacie na zwolnienie efektów katabolicznych w moim organizmie??

[...] środa. Zaplanuję sobie mini cykl na 3 tygodnie czyli razem wyjdzie 12 tygodni. Suplementy: Odżywka białkowa, gainer, glutamina, omega 3 oraz jakieś witaminki i kreatynka, co polecacie ?? Założenia dietetyczne: ok. 3g (nawet do ponad 4g) białka na kilogram masy dziennie, 30% kalorii pochodzących z białka, 50% z węglowodanów oraz 20% z tłuszczy [...]