SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

polecacie

Czy chodziło Ci o: "polecanie"?

  • Platki i Kasza!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tych błyskawicznych jeszcze nigdzie nie widziałam w sklepach.Pewnie w jakimś realu się kryją czy tesco.Co polecacie na śniadania?Coś lekkiego rzecz jasna.Będę wdzięczna za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2008-03-01 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co polecacie na suchą masę mięśniową w niskich cenach i co daje dobre efekty.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2011-07-08 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -przysiad: Witam, chciałbym od was uzyskać porady odnośnie trzeciego cyklu. Cykl chciałbym zacząć od lipca i potrzebuje trochę czasu na skompletowanie wszystkiego. Celem cyklu jest masa i siła. Jakie środki polecacie?w następnym tygodniu idę zrobić badania, Test całkowity, estradiol, prolaktyna, progesteron wystarczy? czy jakieś tarczycowe też?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1909 Data: 2016-06-15 18:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SYFY tylko na plecach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czy mydło siarkowe dobrze działa także na syfy znajdujące sie na klatce piersiowej ?? Jesli nie, co innego polecacie ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9667 Data: 2006-01-28 10:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przybranie masy..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, dam sobie radę ze szkołą ;) A więc co polecacie? Chce zyskac mase, bo jak narazie to jej nie mam. Jednak boje się, że masę przybiorę ale również przejdzie mi do brzucha ;)Jak narazie nie mam nic kupionego, jednak po tej majówce chciałbym już to zamówić :) Cena nie gra większej roli, ponieważ uważam, że do 320zł się wyrobię ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2008-05-03 18:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie/cel wycisk 100kg

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    co polecacie na cykl głównie na siłę tak do 100zł ???

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8547 Data: 2007-12-08 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna naprzemian z glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok to odpada.. a jakie polecacie bialko zeby mialo i tauryne i l-glutamine w swoim skladnie a nie kwas glutaminowy.. tak 200-300 zl za caly cykl 6-8 tygodni ze wskazaniem na 8 xD

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2008-11-29 19:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjazd-potrzebna pomoc w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, nie bardzo miałem czas i problemy Z internetem ale wróciłem ;D Za tydzień kolejny wyjazd tym razem na 20dni. Jeśli chodzi o posiłki. Jakire polecacie sniadania? Nie bardzo człowiek ma czas i ochotę z samego rana przyrządzać jakąkolwiek jajecznicę. Głównie na śniadania jadłem płatki kukurydziane z mlekiem ale od jakiegoś czasu mam problemy [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7066 Data: 2018-03-04 13:50:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To jest dopiero jego drugi cykl a wy mu 4 środki polecacie, 3 to jest dużo ale na drugi raz spokojnie starcza 2. Propa + npp lub prop + wino i będzie git. Mocniejsze cykle zostaw na potem. Po pierwszyc 2-3 cyklach wypadało by nie doprowadzać do sytuacji gdzie potrzebne HCG. Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2009-04-22 14:13:14

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2009-04-22 14:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ok dzięki chłopaki za wszystko :) A więc zmniejszę te ilości powtórzeń... a zresztą jak polecacie ? Priorytetem dla mnie są łapy (najbardziej bice) no i nogi :) Tutaj zamieszczam poprawiony przez Nas plan :) (ver. 2.0 beta) :D http://www.otofotki.pl/img13/obrazki/ng1101_masaa.jpg a tutaj stara wersja (1.0) :D [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2010-06-03 21:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta by rosnac, jak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gotowanie ryzu makaronow kasz nie napisalem tego, ale to dziala tak, ze w jednym tygodniu jem caly tydzień ryz w drugim kasza itd, co w takim razie zamiast tunczyka i masla polecacie? W podobnym przedziale cenowym? To makaron, kasze i ziemniaki dłużej się gotują od ryżu? Każdy z nas ma obowiązki i jakoś czas na przygotowywanie posiłków zawsze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2018-03-09 11:46:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Cztery miesiące...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zapisanie się na sekcję Kick-boxingu). Dlatego pomyślałem, że poprzestanę na zarysowaniu mięśni. Co myślicie o regularnym pływaniu wraz z treningami na siłce ? Jakie odżywki polecacie (nie koks)? Słyszałem, że dobra jest serwatka i żeń-szeń (sory jak pomyliłem pisownię), ale mam dopiero 15 lat i nie chcę być jakiś zmutowany po braniu tego...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2005-08-29 10:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heheh Serio orientacja co niektorych na rynku jest przekozacka. Nie wygladacie przez okno tylko polecacie to co poleca wiekszosc a prawda jest w rzeczywistosci inna. Nieco inna od tej prezentowanej przez WAs. Niedlugo dam wam dowody ze wiem co mowie

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8267 Data: 2006-04-08 00:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem, Vichy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tu przez ten czas i kupilem juz Vichy: masc i zel do mycia twarzy:/, juz mi sie poprawia i zniakaja te plamy; ale jak wyczytalem powyzej, czy to prawda ze to jest krotkotrwale?? aha a co do swedzenia-to rzeczywiscie kolo nosa troche mnie swedzi :), a wiec polecacie IWOSTIN PURITIN? bo antybiotyk juz odstawilem pozdrawiam i dziekuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6022 Data: 2005-05-12 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch - pomozcie bo nie wiem co robie zle

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    A dieta rozpisana przez dietetyka :( Dziekuje za wasza pomoc.Czy polecacie diety, ktore sa tutaj rozpisywane?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2019-06-26 14:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faktycznie znalazłem nawet za 180 plus prezent szejker lub baton także zamawiam jaki smak polecacie bo ja mysle ze albo wanilia albo truskawka ale chyba wanilia

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 9699 Data: 2008-06-12 23:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Universal Animal Flex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widzę że wszyscy są bardziej za Flexitem i Collagenem więc odpuszczę sobie kupno Animala i kupię to co wy polecacie... Zmieniony przez - JIN w dniu 2012-07-04 16:05:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3434 Data: 2012-07-04 15:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basenik :) Poradźcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czyli się nie spali ;( Bo teraz planuje obciac węgle słodyczki i taie inne shity typu pączki :D żeby zgubic zbędne centymetry A jak polecacie pływac na basenie ? I co brać do tego jak będę miał siłkę i basen? Białko? moze jeszcze HMB do tego ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2004-03-03 17:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Usuniete tematy

    [...] i modlitewnik, obciążenie wraz z hantelkami kupiłem gdzie indziej. Ławka Heavy Tryton jest ekstra, tak samo jak modlitewnik hz5. Ale teraz niedługo następny zakup będę musiał zrobić, jaki polecicie mi stojaki pod sztangę. Służył by mi do wyciskania płasko, skos, a także do barków, a po odstawieniu ławki do przysiadów ze sztangą. Co polecacie?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2731 Data: 2009-08-25 22:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakieś białeczko polecacie ? Cos dobrego na noc np i do uzupełnienia w posiłkach. Moze cos z Olimpu polecicie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2009-06-04 13:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)