[...] kulę 12kg. Będzie jutro 20+12, 24+12, 28+12 (???? żartuję, ale może cleana spróbuję), i tak do 28+24.. ;-) Mój synek (+2 lata) poszedł w paleo! Wyjadł mi jajecznicę i zlizał masło z chleba.. Potem zaczął krzyczeć, że chce "ki" i pokazywał lodówkę. Wyciągałem wszystko po kolei, aż w końcu wyciągnąłem masło!! Zjadł łyżeczkę z uśmiechem... To jest [...]
Jak to nie tajemnica, to też bym prosił - tu, czy na PW.. Obojętnie. Powiem tak - masło to tam nie wiem, mam nadzieję nie zaszkodzi, ale tyle kawy co dzisiaj wypiłem... Czułem się jak na rauszu. Treningu nie zrobiłem, bo najpierw nie było jak, potem się bałem a potem mi się nie chciało.. Jestem z synem w domu, także ciężko tak po prostu poćwiczyć. [...]
Brałem pare rzeczy z tego labu i inni znajomi tez połowa lub mniej stezen w środku. Po injekcji gorączka i nie chce się wchłaniać. Słaba jakość. sam jestes nieporozumienie, a to wyzej to pewnie 150% stezenia i wchodzi jak maslo heh, DNA bold master krotki dlugi T400 sprawdzone dziala i to dobrze,
[...] na wartości odżywcze orzechów produkt ten jest bardzo kaloryczny bogaty w tłuszcze, białko a także węglowodany. Dodać trzeba również, że najczęściej spotykanym masłem jest masło z orzechów arachidowych a w porównaniu z innymi orzechami (choć arachidy zaliczane są do strączków a nie orzechów) wypada najsłabiej pod kątem wartości. Stwierdzenie [...]
[...] będzie jej łatwiej utrzymać wagę. Jak wywali cukier, zamieni jogurt owocowy na naturalny(lub bez cukru) to będzie mogła zjeść np dodatkową kromkę (aha-niech uważa na to masło). Tak pozatym to ja jestem jednak zwolenniczką musli i innych niesłodzonych płatków z dużą zawartością błonnika. Pozatym jak je chleb na drugie śnaidanie, to warto na [...]
[...] tłuszczu, dla których substytutem jest cukier, związki węglowodanowe i mnóstwo syntetycznych wynalazków. Powstały nawet takie kurioza kulinarne jak beztłuszczowy olej, czy masło. Skutki tego postępowania okazały się, co nie jest żadną tajemnicą, opłakane. Oczywiście na problem otyłości w USA złożyło się jeszcze kilka innych czynników, [...]
[...] co było w piątek \-) Miska: 1 765,8 kcal 128,7 g B 153,2 g W 70,9 g T 1. jaja. owsiane, jabłko, banan, czeko 85% 2. pierś z indyka, pęczak + warzywa 3. ciecierzyca, whey, masło migdałowe /SFD/Images/2016/2/15/f41199b0c4f947bc8c5cf115b2ce7c7b.jpg 13/02/16 DT BTW 120/70/200 - mobilizacja, rollowanie itp. itd. 1. Przysiad 15x30kg / 12x40kg / [...]
[...] że to spora odmiana w stosunku do sekwencji, które do tej pory robiłam. Też fajnie. Dieta: nieliczona 1. jaja, awokado, ser plesniowy, wafle kukurydziane, pomidory, kiełki 2. zupa warzywna, masło + placki owsiane: owsiane, białka jaj, twaróg, banan, borówki, gruszka, tahini, whey 3. zupa warzywna, masło + wołowina, makaron ryżowy, sałata, oliwa
Wybór nad tym, masło czy margaryna powinny być elementami naszej diety, jest od lat problemem dla większości społeczeństwa. Wszędzie słyszy się o znacznych wadach obu źródeł tłuszczów, a niekiedy znaleźć można nawet i zalety. Jeszcze do niedawna uważało się, że oba te produkty nie powinny znaleźć się w zdrowej diecie. Jest to jednak mylne [...]
[...] z przecierem pomidorowym z patelni Niestety nie mogę tu kupić inne białego sera niż serek wiejski. Wychodzi teoretycznie 1200+warzywa (gdzie będzie czasem np. oliwa)+ masło/margaryna na chlebie, jednak myślę, że w praktyce wyjdzie 1500. Co sądzicie o używanie na zmianę masła i margaryny (raz kupuję masło, a raz margarynę)? Jeżeli chodzi [...]
Maciej jakieś konkrety czy opieracie się na domysłach? Obecnie prawo dosyć restrykcyjnie podchodzi do takich rzeczy. Weźmy np. masło - mamy 'masło ekstra' 'śmietankowy ekstra' 'miks do smarowania' itp. Żeby oficjalnie nazwać masło masłem musi spełniać konkretne warunki, tak samo jest z twarogiem Od jutra w polo: pierś z kurcząt 9,99 ćwiartka z [...]
Jadł ktoś może masło orzechowe z lidla a masło orzechowe 100%? Różnią się smakiem mocno, czy ja tylko mam to stuprocentowe jakieś wadliwe? :-D Roznia sie bo w tym z lidla jest sol olej palmowy u dlatego lepiej Ci smakuje Ja maslo orzechowe jem na kolacje z waflami ryzowymi albo ryzem i nie zamierzam tego zmieniac , na cos trzeba umrzec |-)
[...] i tak za mało, ale spróbowałem i ułożyłem jeszcze raz dietke *Śniadanie godzina: 6:00 -Płatki kukurydziane z mlekiem -multiwitamina+tran *II Śniadanie 9:00-10:00 -chleb+masło+kurczak/indyk/twaróg+pomidor *Obiad 15:00 -jajecznica z 3 jaj z chlebem i pomidorem *podwieczorek 17:00 -Jogurt/Banan *Kolacja 20:00 -tuńczyk/śledź/szprot + chleb + [...]
[...] Placki z płatków owsianych II. Warzywa z piersią III. Chleb razowy z piersią IV. Warzywa, ryż, piers ( w DT bez warzyw)-przed treningiem V. Po treningu białko VI. Twaróg + masło orzechowe( pewnie będe musiał zmienić na oliwe ;(( ) Ta dieta to taka pogladowa. Mam tam jeszcze zdrowe tłuszcze, których nie napisałem. STAN ZDROWIA( choroby, [...]