masło

musze zamowić olej kokoswy, lniany , żurawine i jakies maslo orzechowe. macie jakiś dobry sprawdzony sklep internetowy ?

[...] firm za 1 kg nie odbiega od ceny Ostrowii zbyt duzo. A smaki i witaminy ktore sie dodaje to drugorzedna sprawa i dobry ziemniak smakuje nawet sam dobrze a sol i pieprz czy masło to mozna dodawac osobno. Bez napinki ale nie dawajcie takich wypocin bo i tak Ostrowia nie zniknie z rynku - obniżcie marże to beda ludzie kupować inne białka i tyle

Dzięki Dziewczyny za odpowiedź. To cieszy, że ktoś zagląda. Do bubumysz: Chodzi mi o takie normalne prawdziwe masło 82% tłuszczu bodajże. A jana homo to mój skrót od serek homogenizowany firmy jana :) Do emilys: zdjęcie dodam w weekend, muszę chłopaka poprosić Co do stanika, to pewnie macie rację, przydałby się jakiś lepszy. Musze poszukać jakiejś [...]

Siemanko wszystkim, iness z czym jesz to masło? Ja pomyslu nie mam do czego dodać

mówie ci, jak masz mozliwosc to szoruj do lidla, świetne są te lody, z kawałkami ciasteczek, jakimis chrupkami, meeeegaaa dobre, masło orzechowe sie przy nich chowa

śmiem stwierdzić, że lepsze od ciasteczkowych, albo takie same, zalezy, czy ktos lubi maslo orzechowe

ja nie kupiłem też nic z lidla :/ mam sporo orzechów to sobie sam kiedyś zrobię masło, może jak przejdę na ketoże

4 razy to i tak nieźle ;) jak odstawisz masło orzechowe to będzie 10 xD

na mnie jeszcze czeka dzis serek wiejski 200g, grahamka, masło i dżem i do tego mogłabym jeszcze ze 100kcal dodać więcej ale już chyba nie mam pomysłu co wcisnąć do tego

się zorientowałam, że jadłam zjełczałe masło, fuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuj %-)

[...] 15x 6kg Dzisiejsza miska.Zrobiłam sama majonez z oliwy i jajka.Dzisiaj za dużo tłuszczy ale miałam dzisiaj niezaplanowany wyjazd i wrócłam godna jak wilk i rzuciłam. się na masło orzechowe. Staram się układać jadłospis dzień wcześniej. Mogę jeść 80g tłuszczy? Nie będzie za dużo? ../Content/img/noimage.png Zmieniony przez - dzoana86 w dniu [...]

Siema banda. Cos lepszego jak maslo orzechowe znajde w kaufie/biedrze tzn chodzi o produkt z fatem, bialko nie istotne, wegle jak najnizej. Ktos cos ;-)

u mnie dalej są. Tzn batona czy cos to nie pamietam kiedy jadłem. Ale mam masło sezamowe , to do omleta dodaje rano. A tak to ,kasza,warzywa, kura , jaja,owies i mąka

Tzn ugotowany w curry i kurkumie, pózniej odsączony z wody i na masło na patelnie. Zaj**isty

[...] Pakując w siebie tony cukru na pewno nie schudniesz. Zacznij jeść białko i tłuszcze w postaci mięs (nie tylko kury), dorzuć czasem jakiś twaróg półtłusty, jedz masło, oliwę na zimno do sałatek... Przeczytaj podlinkowane "co jedzą ladies", przejrzyj dzienniki dziewczyn w dziale i zobacz jak się normalnie odżywiać.

[...] cynamon, płatki owsiane - sypałem na oko :) ) 3, 4, 5 posiłek: kurczak 150 gram, ryż paraboliczny 130 gram, surówka domowa 150 gram, olej lniany 10 gram, 6 posiłek: masło orzechowe + Whey C6 30 gram. http://iv.pl/images/66979007647911404500.jpg Rano: Hi Tec Witaminy A-Z, omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 [...]

[...] 160 gram + oliwa z oliwek 20 gram - zdjęcie posiłków poniżej: http://iv.pl/images/06615288560548680972.jpg 5 posiłek: makrela wędzona 200 gram + chleb razowy 100 gram + masło orzechowe 40 gram http://iv.pl/images/66979007647911404500.jpg Rano: Hi Tec Witaminy A-Z, omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, [...]

[...] jak zawsze), 2, 3, 4 posiłek: kura 150 gram + ryż brązowy 100 gram + jogurt naturalny 50 gram + oliwa z oliwek 20 gram, 5 posiłek: serek wiejski 200 gram + Whey C6 30 gram + masło orzechowe 40 gram, http://iv.pl/images/66979007647911404500.jpg Rano: Hi Tec Witaminy A-Z, omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, [...]

[...] + oliwa z oliwek 20 gram, 2, 3, 4 posiłek: kura 150 gram + kasza gryczana 100 gram + surówka koperkowa 150 gram + oliwa 10 gram, 5 posiłek: sałatka z kurczakiem 150 gram, masło orzechowe 40 gram, http://iv.pl/images/66979007647911404500.jpg Rano: Hi Tec Witaminy A-Z, omega 3, Whey C6 30 gram, Przed treningiem: Hi Tec BCAA Powder 15 gram, [...]

[...] L, rodzynki, Whey C6 30 gram), 2, 3, 4 posiłek: pieczona ćwiartka kurczaka, pieczone ziemniaki, surówka domowa, 5 posiłek: twaróg chudy 200 gram, miód, chleb pełnoziarnisty, masło orzechowe 40 gram. http://iv.pl/images/40861266785325262904.jpg Rano: BCAA Powder 10 gram, omega3, witaminy A-Z, W ciągu dnia: Whey C6. Zapraszam do mojego kanału na [...]