[...] 3. Kurczak z ryżem, twarogiem, fasolką i olejem lnianym 4. Placek jaglano-marchewkowy z PASSION FRUIT&MANGO IN JELLY, twarożkiem i ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka kurczakiem, oliwkami, ryżem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/d0pl4Cx.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/LQTlDba.jpg [...]
[...] i olejem lnianym 3. Kurczak z ryżem, chińskimi warzywami i olejem lnianym 4. Placek jaglano-marchewkowy z mandarynkami, sernikiem i ALMOND CREAM SMOOTH 5. Sałatka z kurczakiem, oliwkami i sosem musztardowym +++W trakcie treningu TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/pviUW1r.jpg Podsumowanie: [...]
[...] kasza gryczana niepalona, olej lniany i warzywa 4. Omlet jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, sernikiem, melonem i CHERRY I JELLY 5. Krem dyniowy, Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/UcRU4br.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/rBjOJVC.jpg [...]
[...] 4. Sernik dietetyczny z PROTEINEO BREAD I CHERRY IN JELLY 5. Omlet jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, melonem i MANGO & PASSION FRUIT IN JELLY 6. Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym ++W czasie treningu TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA i banan +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero [...]
[...] WPC SFD + Olej kokosowy 2. Kurczak, ryż, hummus, olej lniany i grillowane warzywa 3. Kurczak, ryż, hummus, olej lniany i grillowane warzywa 4. Krem pomidorowy Sałatka z kurczakiem, migdałami i sosem jogurtowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/4lbukE5.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/2v0Eaqf.jpg [...]
[...] w sosie pomidorowym z ryżem i warzywami, olej lniany 3. Placek marchewkowo-jaglany z ALMOND CREAM SMOOTH, BLUBERRY IN JELLY i melonem 4. Krem z brokułów, Sałatka z kurczakiem, ryżem i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/Vhs0oxq.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/7HJiKuK.jpg [...]
[...] 2. Kurczak, ryż, pak choi w sosie sojowym i olej lniany 3. Placek jaglano- marchewkowy z BLUBERRY IN JELLY I ALMOND CREAM SMOOTH, gruszka 4. Krem z brokułów, Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym ++W ciągu treningu TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA, banan +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero Podsumowanie: [...]
[...] i olejem lnianym 2. Kurczak z kaszą gryczaną, brokułami i olejem lnianym 3. Placek jaglano- marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, gruszka 4. Krem z brokułów, Sałatka z kurczakiem i sosem teriyaki +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/mf9FADt.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/W5LLFW9.jpg [...]
https://i.imgur.com/qda0KL6.png 1. Kurczak z kaszą gryczaną, brokułami i olejem lnianym 2. Kurczak z kaszą gryczaną, brokułami i olejem lnianym https://i.imgur.com/mf9FADt.jpg Pozdrawiam. Ja tam widzę brukselkę :-) Pomyliłeś torebki z mrożonkami ? :-) Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 31.01.2020 21:34:09
[...] z ryżem i grillowanym bakłażanem, olej lniany, świeże warzywa 3. Placek jaglano- marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, pomarańcza 4. Zupa z kiszonej kapusty, Sałatka z kurczakiem i sosem musztardowym, chlebek żytni. +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/DlAVJgp.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/xHFvcQa.jpg [...]
[...] z ryżem i duszonymi warzywami 2. Kurczak z ryżem i duszonymi warzywami 3. Placek jaglano- marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH 4. Zupa z kiszonej kapusty, Sałatka z kurczakiem i sosem musztardowym +++W czasie treningu TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA , chlebek żytni z BLUEBERRY IN JELLY, hummusem, banan +++W ciągu dnia kawy i [...]
[...] pomidorowym 2. Kurczak z ryżem, brukselką i kalafiorem w sosie pomidorowym 3. Placek jaglano-marchewkowy z BLUEBERRY IN JELLY I ALMOND CREAM SMOOTH, mango 4. Sałatka z kurczakiem, chlebkiem graham i sosem musztardowym +++W ciągu treningu TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA, banan +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero [...]
[...] warzywami, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i duszonymi warzywami, olej lniany 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, gruszka 4. Krem z dyni, Sałatka z kurczakiem, chlebkiem żytnim i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/QEOLvg6.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/5Dn2qzy.jpg [...]
[...] lniany 2. Kurczak wędzony z ryżem, warzywami świeżymi i gotowanymi, BBQ sos, olej lniany 3. Domowe Walentynki- Krewetki, foccacia i pieczarki grillowane 4. Sałatka z kurczakiem, chlebkiem graham i sosem musztardowym ++ TREC W.A.N.A.D CARBO ACCELERATOR FORMULA +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/kOXQYab.jpg [...]
[...] %-) https://i.imgur.com/BhxwJxL.png 1. Kurczak z ryżem i brukselką, ogórek, hummus, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i brukselką, ogórek, hummus, olej lniany 3. Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i indykiem w sosie keczupowym +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/nqFBwpB.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/T5Gq1nW.jpg [...]
[...] 1. Kurczak z hummusem, ryżem i warzywami w sosie pomidorowym, ogórek 2. Kurczak z hummusem, ryżem i warzywami w sosie pomidorowym, ogórek 3. Sałatka z kurczakiem, chlebkiem gryczanym i sosem jogurtowym +++W ciągu dnia kawy i galaretki zero https://i.imgur.com/R3AxJVR.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/cgzNpaK.jpg [...]
[...] 2. Kurczak z ryżem i grillowane warzywa, surówka, olej lniany 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, jogurtem i melonem 4. Krem z pomidorów, Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/D6rvm7P.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/qCmwU4c.jpg [...]
[...] z ryżem i kapusta, olej lniany 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH, jogurtem i melonem 4. Troszkę foccaci i pasztetu z soczewicy, warzywa 5. Sałatka z kurczakiem, PROTEINEO BREAD i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy i galaretka zero https://i.imgur.com/NhxFIYJ.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/du0CxBW.jpg [...]
[...] po chińsku, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i warzywami po chińsku, olej lniany 3. Placek jaglano-marchewkowy z ALMOND CREAM SMOOTH i jabłkiem prażonym 4. Sałatka z kurczakiem, chlebkiem gryczanym i sosem musztardowym +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/K71bk6r.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/zUlxyG4.jpg [...]
[...] 1. Kurczak z ryżem i grillowaną cukinią, hummus, olej lniany 2. Kurczak z ryżem i grillowaną cukinią, hummus, olej lniany 3. Krem curry, Sałatka z kurczakiem i sosem jogurtowym +++W ciągu dnia kawy https://i.imgur.com/h06MGl4.jpg Podsumowanie: https://i.imgur.com/rxKmYrU.jpg https://i.imgur.com/qjxo2of.png [...]