kurczak

[...] rzeczy nie wyszła więc będzie mniej fotek I znowu na śniadanie i kolację naleśniki z twarogiem. Jutro już zmieniam jadłospis bo to mi się przejadło oraz coś innego Dziś poszło dużo miesa ( głownie kurczak ) , zjadłem z ryżem potem z kaszą i naszła mnie ochota takżę na frytki Tyle pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-08-13 22:58:37

[...] się doczekać.Michę staram się trzymać i nie odpuszczać sobię. Micha na jutro Małe jest na jutro zaś dużę na czwartek iż dużo lekcji. W sumię małe przełamanie Dziś zjadłem wafelka i kebaba ale ogólnie jest good. W misce znajduję się kurczak , ryż , kukurydza . ogórek itp oraz pokusa Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu 2009-09-01 20:00:09

Zawsze można kupić odżywki bezsmakowe :-) wtedy brak słodzika itp, bo kurczak bądź ryba na śniadanie nie wchodzą w grę :))

eeej nie jest taka tragiczna bez przesady to nie gotowany kurczak z ryżem i brokułem %-)

Wtedy głównie kurczak zostaje. Jak zjesz kilka jaj to już prawie tłuszcze wykorzystane a gdzie masełko ja się pytam?? :P

Nie mówię, że nie. Tylko fundusz na jedzenie jest ograniczony do absolutnego minimum (w końcu jedziemy tam zarobić, a nie na wakacje). A taki np. kurczak z rożna co jest sprzedawany na Braderie kosztował 5€.

[...] I nie widze powodu dla ktorego mialabym to zmienic, skoro mi smakuje. Jak mam ochote na wheya albo nie mam czasu na kombinowanie, to nie bede sobie wmawiac, ze lepszy bedzie kurczak albo twarog. Jak ide na impreze gdzie dostepne sa tylko czipsy, tosty i piwo to zabieram batony bialkowe. Jak umawiam sie ze znajomymi, to nie widze powodu zeby nie [...]

ło matko! kurczak/indyk i wieprzowina na surowo no way! Raz mi się schaboszczak nie dopiekł, to myślałam że pawia puszczę :-)

Nie ma czystego jedzenia praktycznie. Jak sobie kupisz stek z tuńczyka (surowy) to moim zdaniem jest podobne "zagrożenie" jak kurczak. Ale tuńczyk w puszce to już produkt przetworzony tak jak fasolka w puszce (której tu też nie kibicujemy). Nie wiem jak wpłynie taka puszka tuńczyka codziennie, ale sam fakt, że to będzie jedzenie z puszki [...]

To własnie była taka opcja żeby nie stać- na dole gotował się kurczak a na górze na parze batat i ziemnuiaki. Ale miałam ochotę na takie proste jedzenie bo się zajadam omnomnom

tylko kurczak z brokułami mogą Cię uratować

Ja to czuję, że w czerwcu zamiast ryżu będzie kurczak popijany koktajlem z truskawek. ;D

[...] bo czajnik, ekspres (mimo, że kawy nie pijemy) termomix, w okresie letnim taka sokowirówka wolnoobrotowa pół blatu ciulostwami zawalone. Teraz tylko czajnik i blat gładki z dużą ilością miejsca :-)) Ja głównie patelnia bo czy kurczak czy jajecznica to na szybko wleci. Syn mój ma teraz etap frytek z piekarnika więc piekarnik codziennie śmiga :-)

[...] - mc, lawka skosna, sciganie drazka za glowe, wyciskanie sztangi zza glowy, biceps stojac sztanga szama: sobota: free (kac po piatkowej imprezie) niedziela: kurczak, ryz, tikka masala z tesco, brokuly, omlet z owsianymi pon: kurczak, ryz, warzywa, oliwa, omlet wt: schab, fix, brokuly, gofry LC, mleko sr: kurczak, ryz, fix, [...]

[...] ---------------------------------------------------------------------------------------- 22. 03 wtorek: Dieta: owsiane, jajka, oliwa chleb, jajka, oliwa ryż biały, udko kurczaka, ogórek, oliwa ryż biały, udko kurczaka, oliwa ???, oliwa Nie mam twarogu, w pytkę Zbysia. [...]

artykuł bardzo mocno przesadzony. wynika z tego, że czeka mnie wózek inwalidzki i 'na bank' dostanę zawału. krowa to nie maszyna ok.. ale kurczak to też nie maszyna a mimo to 90% ludzi z tego forum ma go w diecie. nie wiadomo przecież czy to mięso nie było zepsute a później odświezone prawda? mleka nie pije się w afryce głownie dlatego ze byloby [...]

Poniedzialek, Wtorek - Dzien 57,58 - 19, 20 marca Nic ciekawego. Regeneracja i odpoczynek Trening - OFF Jedzenie 1. WPC +owies 2. Kurczak "po chińsku" + ryż 3. Kurczak "po chińsku" + ryż 4. jajecznica 5. Twarog + lniany Suplementacja O3 - do głównych posiłków MZB - przed snem Melatonina - na sen Sroda- Dzien 59 - 21 marca Dzis trening :D Udało mi [...]

Z Wtorku pierwszy posiłek /SFD/2017/12/20/532814d71a9f4496ad1b6220114706b0.jpg Schab + zasmażana. Zapomniałem zrobić co było na trasę naszykowane - kurczak smażony + kiszona i kurczak wędzony + pomidor i jogurt proteinowy. /SFD/2017/12/20/e53b3cdcb3c849d8a3f0004b6bbd5b61.jpg I kawka ;) Środa ;) [...]

Witam wszystkich bardzo serdecznie! Dzien 9. Dieta: 1. posilek-omlet 5 jajek+platki owsiane 120g+rodzynki 35g 2. posilek-kurczak 150g + makaron 100g + 35g orzechy+warzywa 3.posilek-kurczak 150g + 90g ryz + 35g orzechy + warzywa 4.posilek-kebab z miesem jakims tam tureckim%-) + frytki +salatka.Maly cheat meal ;-) 5.posilek-kurczak 150g + ryz [...]

1.04.2011 (piątek) Dieta: I - płatki owsiane 100g + mleczko + jogurt naturalny, 2 liście sałaty II - kurczak 150g + rzodkiewki 2 + makaron 150g III - 4 skibki chleba z serem z 4 kawałkami sera + sałata IV - zupka warzywna + marchewka 100g + łycha oleju 14g V - nie byłem w domu więc : danonek xl waniliowy, płatki ''fitness' z mlekiem + takie z [...]