gt

Handlu nie ma? buuu-ha-ha. Nie owijajmy w bawełne. Pamiętacie Liroya? Scyzoryka z Kielc? --> "Liroy był, Liroy jet i Liroy kuffa Qurwa będzie!", a oto moja analogia --> "Handel był, handel jesti handel Qurwa będzie!". Jesteśmy już duzi, kumaci, po co to wszystko... Dlaczego nie został utworzony w dalszym ciągu Post, do [...]

Pablo--> dobra robota. Mialbys moze cos w tenacie treningu na sile i wogole cykli treningowych w Judo? W sensie jak to sie rozklada w calaorocznym planie? Jodan--> a co tamci kolesie trenowali?

mam już syna chrzestnego:> on da początek mojemu imperium jeśli plany sylwetka => ruchanie spalą na panewce:D /pierdylenie off prostowniki b.ważne... nawet przy noszeniu mebli w domu...

[...] wielki dramat - śmierć ojca. Na prawej obronie zagra więc Michał Żewłakow, a pozostałe miejsca w obronie zajmą Jacek Bąk, Mariusz Jop oraz Grzegorz Bronowicki. więcej -> http://s24.pl/beenhakker_znowu_zaskoczyl-s37173.html ------------- El. ME: trening w deszczu Piłkarze reprezentacji Polski trenowali na stadionie Legii przed sobotnim [...]

Dlaczego akurat mnie >to spotkało? Przecież w trzeciej albo w czwartej rundzie bym >go miał - powiedział Gołota. Ehe.Widziałem to w trzeciej sekundzie walki. Tylko nie piszcie,że on zawsze w kolejnych rundach się rozkręca,bo co walka,to się Gołota rozkręca i jakoś rozkręcić nie może.Powinien już dawno zakończyć moim zdaniem karierę,bo robi [...]

Dlaczego akurat mnie >to spotkało? Przecież w trzeciej albo w czwartej rundzie bym >go miał - powiedział Gołota. Ehe.Widziałem to w trzeciej sekundzie walki. Zauważcie, ze ten murzyn już nie miał sił po pierwszej rundzie, a pozatym Gołota zawsze walczy lepiej w następnych rundach i zauważcie, że Gołota wytrzymał pierwszą runde mimo tego, [...]

BuBy4>> nie ważne co trenujesz, ważne żebys wkładał to całe swoje serce i wyciskał z siebie jak najwięcej proporcjonalnie do możliwości BJJ jest sztuka walki dośc wszechstronną, powstałą dosyć niedawno na bazie innych sztuk walki. Więc poprostu musisz znalezć sam co ci odpowiada najbardziej oraz jakie masz możliwości (dostępnośc, pieniądze) [...]

[...] spakowac do pojemnika i jesc w pracy imho 5 posilkow to minimum jesli chcesz miec pewnosc ze nie dopadnie cie glod <chyba ze masz sproa kontrole nad glodem to i 3 sa ok&gt; trening silowy tez jest wazna czescia oraz trening HIIT wiec to tez musimy dopracowac, proponuje na pdostawie przykazan ulozyc diete<zbilansowac ja&gt; i dac do [...]

dodam dwa zdania takim jasnym prostym językiem: po treningu się umyć <najlepiej zmiennociepły prysznic&gt;, przebrać, nie gonić przed kompa czy przed TV ale zrobić sobie spacerek, w międzyczasie coś zjeść, zadbać o to żeby pokój w którym śpimy i odpoczywamy, był wywietrzony, czysty, fajnie jest również wietrzyć pościel, w dzień wolny od [...]

Jaki milutki ..::<<@@ DaRkSiDe @@&gt;&gt;::..

Amstafki są śliiiiiczne! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl &gt;&gt;Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

wiesz co ja tą maść to miałam od CIoci i nie pamietam nazwy;/ ale smaruj trybiotykiem i jesli Ci za jakies 1-2tygi nie przejdzie to idz do lekarza;&gt; a od czego CI sie to paprze dopiero przekułas??:&gt;

Dopiero teraz przeczytałam Twój artykuł. Muszę przyznać - jestem pod wrażeniem. Mam nadzieję, że zgodnie z planem - ćwiczysz I że ja niedługo też Bardzo praktyczne informacje. Super! p&gt;s Pozdrów morze

&gt; Czyli trzeba skombinować jakiś specjalny kabel łączący zwykłą kamerę z &gt; komputerem i program, żeby zgrać do na dysk? Zaden kabel nie zamieni Ci sygnalu analogowego na cyfrowy. Musisz miec wejscie wideo w karcie graficznej, albo np. tuner TV.

ojojoj czyzbym z twojego idola zadrwil, ze tak mocno zabolalo ;&gt; ? Bardziej widze Khalidova w UFC niz Drwala, bez dwoch zdan, no ale niestety takie zycie, ze nie zawsze ci co byc powinni tam gdzie sa, tam sa :&gt;.

&gt;lubię jak kobieta ma co nieco tu i tam Cóż, jak większość mężczyzn. Trudno :) A mi i tak te kilka dodatkowych kg nie wjedzie tam gdzie bym chciała, ale tam gdzie bym... NIE chciała. Lepiej mieć mały wydech i szczupły tyłek/brzuch niż mały wydech i otłuszczony tyłek/brzuch. Dla mnie prosty wybór, mówcie co chcecie:) &gt;Możesz zmienić siłkę Nie [...]

Powtorze za innymi -&gt; urolog -&gt; USG. Pozniej ew. badania krwi. NIE MOZESZ ZWLEKAC. Powodzenia.

[...] Bryant jesteś, on ma 95 cm dosiężnego, ja mam tyle ile mam , ale bez żadnego treningu, bo trzeba czasu a poza tym to duże obciążenie i samemu nie chciało mi się w to bawić -&gt; a Ty musiałeś coś ćwiczyć - super jump albo cos ? Zapisz się do jakieś ligi, zobaczysz że mecze są po prostu klasyczne, wysoki poziom, rywalizacja, statystyki w necie, [...]

[...] tylną) i następny kozioł. Dosyć trudne ćwicznie, wymaga wprawy. 4. Kozłowanie za plecami istnieją dwa warianty tego ćwicznia: - Pierwszy, łatwiejszy: kozłujesz prawą ręką --&gt; kozioł za plecami do lewej ręki --&gt; kozioł z przodu do prawej ręki oczywiście potem zamiana rąk (po kilkunastu powtórzeniach) - Drugi, trudniejszy: kozłujesz tylko za [...]

Czy w poznaniu tez istniejue jakas liga amatorska. Niedlugo zaczynam tam studiowac i z mila checia bym sobie w basket popykal w tej lidze albo jakisms klubie. Trenuje juz kosza ladnych pare lat wiec nie moglbym bez niego wytrzymac :) Jak ktos cos wie to niech napisze. Pozdrawiam &gt;&gt; NO PAIN NO GAME <<