Ludzie to chca gotowy zestaw tu wklejam sprawdzony cykl i odblok na wielu forach od lat W skład zestawu wchodzą: 4 x Testosteron enanthate 250mg / ml 10 ml 3 x HCG 5000 jm 1x Arimidex-1mg/tab 20 tab opcjonalnie 2 x Tamoxifen-20mg/tab 20 tabs 2 x Clomid-50mg/tab 20tabs 2 x proviron Rozpiska: 1-16 tydzień 250mg testosteronu Enanthate co 4 dni [...]
[...] się kawałki które YT z automatu blokuje i np. film wgra się z wyciszoną ścieżką dźwiękową (w całym filmie) lub co gorsze zostanie zablokowany jeżeli chodzi o wyświetlanie w 250 krajach świata 8-) Na razie powyższy z fitness plażowego przeszedł ,ale dostał blokadę w Austrii, Niemczech i Szwajcarii... Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-07-25 [...]
[...] JEST OK. MOZESZ DAC OK.20GR RODZYNEK CZY SUSZONYCH OWOCOW DLA SMAKU DO OWSIANKI. SUMA : Godz. 8-9 Rano 2 Jagodzianki WYWAL 2. Posilek 10-11 Rano Bułki Kajzerki 5 szt. 250 Gr. BULKA GRAHAMKA/CHLEB RAZOWY! Maragryna WYWAL Wedlina Zakladam ze Jakies 50 Gr. DAJ LEPIEJ MIESO, A JAK JUZ TO SZYNKA Z PIERSI KURCZAKA/INDYKA.POLEDWICA SOPOCKA [...]
[...] szło, przez to że większy to nie leży mi w dłoni i w pewnym momencie myślałem że szybciej pójdzie 115 kg niż 90 kg :D Chyba po prostu jest większy przeskok 150-200 niż 200-250. A to ze trzysetka jest gabarytowo podobna to dobrze, pewnie sobie kupię niedługo te dwa najmocniejsze żeby motywowały. Ogólnie fajna sprawa te ściskacze, tylko wydaje [...]
[...] 120g makaronu razowego,200g piersi,jakieś warzywa, łyżka oleju lnianego. 1 tab.Sport Multi Plus 20-30 min.przed posiłkiem. 6 tab.Amino Whey System III POSIŁEK godz.14.30: 250 g grilowanej piersi z kurczaka, indyka, wołowiny lub ryby 125 g ryżu, makaronu razowego lub kaszy 15 – 10 g oleju lnianego Dowolna ilość warzyw: pomidor, brokuły. [...]
[...] czyli aktywność pozatreningowa akurat tak się złożyło że praca mi się odroczyła więc mam jeszcze chwilę na kombinowanie dieta ma wyglądać tak: białko 200 - stale, jednak 250 to za dużo na mnie, mam problem wbić 200 a co dopiero 250 tłuszcze 70 - nie pamiętam kiedy tak nisko zszedłem z tłuszczami, chyba 2 lata temu ale będę próbować węgle - tu [...]
Moja aktualna dieta jest bardzo schematyczna: 1 posiłek: 50 g gotowanego ryżu + 250 g mięsa + przyprawy + warzywa 2 posiłek: 50 g gotowanego ryżu + 250 g mięsa + przyprawy + warzywa 3 posiłek: 50 g gotowanego ryżu + 250 g mięsa + przyprawy + warzywa 4 posiłek: 50 g gotowanego ryżu + 250 g mięsa Makro dzienne wychodzi więc następująco: Białko: [...]
[...] a podczas owego wypijam kolo 1,5 l wody. Poniedzialek: Sniadanie: Pol miski platkow kukurdzianych zalanego melkiem + do szkoly 2 kanapki z piersia z kurczaka Obiad: 250 g piersi kurczaka z 250 g ryzu + 4 lyzki otrebow pszynnych + sok z cz.porz. Kolacja: puszka Tunczyka w wodzie <200g> + warzywa + paczka wafli ryzowych Wtorek: [...]
[...] bo i forma znacznie się poprawiła, a i na pewno wrażliwość na inse od jutra już ruszam z ostatnim cięciem i zmianami w diecie, wykorzystam ten tydzień w pełni w dni MC - 250/100/50 w dni HC - 250/240/50 ( chociaż taki mi zostanie jeden, ale to szczegół %-) w dni wolne i LC bez zmian - 250/50/45 dodatkowo dorzucę sobie dodatkowo 2min [...]
Wczorajszy dzień : Łącznie 50 mg Anapolonu podzielonego na dwie porcje Łącznie 50 mg Winstrolu podzielonego na pięć porcji . 250 mg Omnadrenu 200 mg Equipoise Z każdą porcją orali 3 kaps hepatilu , między posiłkami, w ciągu dnia 3 x 2 kaps essentiale forte. Trening - Nogi Przysiady ze sztangą z przodu: 2 x 20 pow - 80 kg 1 x 8 pow [...]
[...] tak twierdzi producent. skład bardzo ziołowy, o wiele bardziej natualny niż w tym, który brałam poprzednio:Witamina B6 20 mg Potas 100 mg L-karnityna 775 mg Lecytyna 250 mg Cholina (kompleks) 250 mg Inozytol 250 mg Metionina 50 mg Olej lniany 50 mg Kompleks Ziołowy 250mg w tym Uva Ursi Buchu Doggrass Cornsilk Hydrangea Root Juniper [...]
[...] Kupiłem zestaw do brydża, może w tym sporcie mi pójdzie. Ktoś chętny do gry? 1. Mc 60 x 3 80 x 3 100 x 2 120 x 2 140 x 2 160 x 1 180 x 1 200 x 1 215 x 1 230 x 1 240 x 1 250 x 0 2. Podciąganie nachwytem 8/8/8 3. Wiosło sztangielką rampa 8 50 x 8 60 x 8 70 x 8 80 x 8 plus gryf i zaciski 4. Wymach w opadzie 3 x 12 18 x 12 21 x 12 24 x 10 5. [...]
Eee tam, że 250 nie weszło, co z tego jak 240 jest bez problemu kozak! 245 też pójdzie na pewno. Tylko co wtedy? Spróbujesz 250 jeszcze raz..? i jeszcze takie pytanko : masz już zaplanowane co konkretniej na chwyt będziesz robił (o ile faktycznie coś masz zamiar) ?