250

[...] trudno powieidziec. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): łatwosc w nabieraniu masu i redukcji 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobryh 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 200 PYTANIE: Takie samo jak na poczatku tematu.

tylko że w puszka bcaa xtra 500 g ma tylko 250 g BCAA lepszym wyborem jest hitec

wszystko zalezy od tojego zapotrzebowania na białko 250 g to stanowczo za duzo patrzac na twoja wage 100-150g styknie

250 zł ; )) Do malutkiej negocjacji! Zainteresowany?

przepraszam podałem dane dla oliwy j/w 250= ok 100g proponuje zalać trochę mlekiem na papke a na to dać bakalie orzechy i jogurt naturalny

[...] upływu czasu (i coraz większych ciężarów) różnica pomiędzy barkami a wyciskaniem - ciągle rośnie. Nie sądzisz, chyba, że Wzorek, który wyciska 280 na ławie - pcha zza karku 250 ? Osoby, które wyciskają koło 200, przeważnie podchodzą na barki pod 130-140 (przynajmniej kilka osób, które znam) Nie podałeś przy jakich ciężarach masz taką różnicę, [...]

uważasz, że 250 pln wystarczy Ci na zestaw który podałeś? jeśli możesz to wszystko kupić w tej cenie to nie zmieniajmy opcji

zbieraj kase przez 3 miesiące jakieś 200 zł no może 250 , jeżeli wytzrymasz te 3 miesiaca to kupisz sobie rękawice szzęke i owijki oraz suspensor a jak nei wytzrymasz to kupisz sobie co innego. warunki jak warunki pfff nei wiem co ludzie z tym mają bardziej lcizy sie twoja psychika. dmuchaj na treningi ozdrawiam

za stepper myśle tak 50 zł, a za krzesło 100, na allegyo nowe chodzą po 250+, może 120

OK wiec postanowiłem zrobic cykl. Creatin monohydrate Vitalmax'a opakowanie 500g i mesh 250 + do tego dorzuce 200 tabsów Tauryny Vitalmax'a. Ten cykl bede miał około 6 tygodni. bo bede brac kreatyne 5g rano i 5g po treningu a tauryne w tym czasie co kreatyne po 2 tabletki. Co wy na to ? i Wtedy nastepny cykl wezme cos lepszego. ( jakis expand bo [...]

a o jaki ciu mix chodzilo moze byc np:Testo-mix 100 mg propionate, 200 mg enanthate albo Testo Blend,Sustanex 250?

17,5 g proszku (2 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody. mogę taką porcję rozpuścic w 500ml razem z bcaa, czy wtedy smaku już tak dobrze nie będzie czuc?

To wskocz na 250 mg week testa i na vlcd i tnij na maxa potem kcal powoli na zero i test na 500 mg week hcg pasowqlo by wrzucic z 5000 co ok 6-7 tyg na koniec ilosc hcg najlepiej kontrolowac.badaniami

To wskocz na 250 mg week testa i na vlcd i tnij na maxa potem kcal powoli na zero i test na 500 mg week hcg pasowqlo by wrzucic z 5000 co ok 6-7 tyg na koniec ilosc hcg najlepiej kontrolowac.badaniami widze ze ostatnio bardzo mocno promujecie tu vlcd... nawet jesli pojdzie mu po niej pare cm w pasie to pozniej kiedy wskoczy zerowy bilans uwazam [...]

[...] Dokąłdnie taka ławeczka, tylko bez modlitewnika, stan bdb, lekkie wytarcia od obciążeń i minimalne przytarcie na oparciu. Koszt nowej 520zł, puszczę na 250 EDIT: chodzi dokłądnie o tą ławkę [...]

Nie, tylko IGF po około 3/3,5h po strzale Wynik niby prawie 2x wyższy ale nadal w widełkach dlatego czekam na opinie, biorę bardziej w celach regeneracyjnych po artroskopii barku W tle jeszcze leci enan 250 e4d

a herbaty liczycie bo ja więcej herbat ziołowych pije niż wody wode tylko na treningu od 1 l do 1.5l a i ja nielicze ale bardzo dużo pije bo umnie szklanka herbaty to od 250-do 500 ml a wode z gwinta wale

Wiadomo :D nie no drugi raz musiałem wszystko pisac, bo za pierwszym przez przypadek usunąłem, ale to 250 ml mleka wiele nie zmienia, prawda? :)

[...] mniej wiecej ile zjadasz i daj 2.5gr bialka 1gr tluszczy ktory jest nam potrzebny i ktorego nie unikaj i reszta wegle Ja bym zrobil redukcje ale jesli sie uprzesz daj pon 250testa /200deki i to samo w czwartek Mete daj 30-40mg az wybierzesz calosc a na czas mety daj test 125mg w pon i czw razem z deka i po mecie zwieksz po 250 Zmieniony [...]

Kiedyś 250-330ml piwa piłem po treningu i człowiek w mig wracał do życia. Później stestowałem taką samą ilość przed treningiem też ale zazwyczaj kończyło się to wiadomo czym %-)