SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [BLOG] Przygotowania do MPJ 2015

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ruchów. Od jutra także +200kcal, ponieważ troszkę za szybko zaczęła lecieć waga. Szama z dziś. 1 posiłek 50g izloatu, 50g masła orzechowego 2 10 białek jaj, 60g owsa 3,4 250 kury, 70g brązowgo ryży, 40ml oliwy, warzywa 5 posiłek 250g kury, 70g brązowego ryży, warzywa TRENING bezpośrednio po BCAA, izolat, carbo, CM3 6 posiłek 250g kury, 70g [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6045 Data: 2015-07-21 22:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] GSM1900, WCDMA Wysokość (mm) 108 Szerokość (mm) 55 Grubość (mm) 21 Waga (g) 133 Akumulator litowo-jonowy (LiIon) Akumulator (mAh) 900 Czas czuwania wg producenta (h) 250 Czas rozmów wg producenta (min) 360 Wyświetlacz 256 tys. kolorów Wyświetlacz (param.) 176 x 208 Wyświetlacz dodatkowy Nie Wyświetlacz dodatkowy (param.) Alarm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2010-02-19 18:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test enan 2x week np pon/czw po 250/300mg w zależności w jakim masz stężeniu tego testa... Jeżeli nie odczuwasz żadnych saidów podwyższonego estro to ciut nad widełkami może zostać natomiast jeżeli zabił byś e2 na środek widełek zapewne i prolka by spadła niżej... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2019-09-19 12:18:53

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2019-09-19 12:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byś się decydował na vlcd to daj podkład z testa 250 mg co 7 dni nawet enan/cypio zredukujesz wskoczysz na bombe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 989 Data: 2016-08-05 17:02:06 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Łodzianin a może zrobić takiego mixa? 0,4 cypionat 250 0,5 propionat i 0,5 masteron ? Co drugi dzień ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2020-11-04 21:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska cyklu

    Post
    Doping

    Ale mam 20ml sus 20ml cyp i 20ml prop a na 7 tyg co 5 dni 250 mg wychodzi ze zuzyje tylko 10 ml testa wgl z rozpiski

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2015-10-10 19:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak takie cos miales na propie w przy takich malych dawkach to raczej saa nie dla Ciebie. z propa szybko zejdziesz a enan sie dluzej kreci . jesli jednak chcesz sprawdzic co i jak to wbij apteczna 250'tke co 5 dni jedna amp

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2008-09-27 15:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 e5d 8-10tyg

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4186 Data: 2008-09-27 16:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzezbe do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinienem zjesc od 1,8 do 2 gram bialka na kilogram wagi ciala,,ilosc wegli na kilogram masy ciala to od 2 g do 4g a ilosc tluszczy to 0,5 g na kilogram masy cialaa wiec wychodzi ze potrzebuje : bialko 180 gram weglowodany 250 gram tluszcz 40 gram tylko o co chodzi z tymi kaloriami? Zmieniony przez - maslakpan666 w dniu 2012-05-04 18:58:13

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3025 Data: 2012-05-04 18:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] VI Posilek Tutaj niewiem,, jakby bezposrednio po treningu zdzielic Gainera jeszcze raz, a za 30 minut Lososia wedzonego 100g 176kcal 2 jajka na twardo niewiem ile jajko wazy(:-/ VII (23:00) NightProtein z Treca 173kcal 250 ml mleka 171kcal SUMA 344 kcal BILANS 4813kcal I co myslicie.?????????/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-09-25 18:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan i deka od pierwszego dnia rowno z propem lepiej walic enana co 4 dni niz *******ic sie w naciaganie 50 mg z otwartej ampy 250 mg na ml to drugi cykl ! obejdzie sie bez wina Zmieniony przez - pulok w dniu 2009-04-26 17:17:52

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2009-04-26 17:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30 gram//DORZUĆ 10g OLIWY Z OLIWEK. PIERŚ Z KURCZAKA 100g BYŁABY ODPOWIEDNIEJSZA. 16.30 trening od razu po nim glukoza 50 gram 19:00(GODZINA PO TRENINGU) po treningu 250 g ziemniaków, 100 gram piersi z kurczaka, pucha fasoli plus trzy jajka sadzone bez żółtek //ZA DUŻO BIAŁKA. ZOSTAW SAMEGO KURCZAKA I DWA SADZONE BIAŁKA,ZWIĘKSZ ZIEMNIAKI [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2004-02-25 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Daj stala dawke enana od poczatku np 250 mg 2 x w tyg w polowie cyklu doloz 200 mg mastera 2 x w tyg i to wszystko co potrzebujesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2020-01-08 14:14:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • S.A.W czy Nitrobolon 2?

    Post
    Odżywki i suplementy

    s.a.w. nie jestem takim swietnym no boosterem ja teraz jade na nim + mono i powiem tak mrowienie jest ale pompy nie ma z przed treningowych super pump 250 z gasapriego zaj**iscie pompowalo

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 8575 Data: 2012-03-10 10:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 173cm - 65kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie po 2 tygodniach. Poniżej otrzymacie moje pomiary. Czekam na konstruktywne wypowiedzi. /SFD/Images/2016/1/18/1ef84896fb5c463c96a5bea94173b734.jpg Zmieniony przez - K2J56CAB w dniu 2016-01-18 09:44:24

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7071 Data: 2016-01-18 09:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2-3 dni, mozna podgrzewać ale na zimno i tak sieda zjesć, lub zamiast tuńczyka normalną świeżą rybkę np dorsza. Ten o 12 juz lepiej wyjdzie jak zjesz cały serek wiejski 200-250 g bo różne są opakowania i dodasz jakieś owoce np pomarańczę. Rano nieraz zamiast mleka możesz jaja dodać i sobie omleta zrobić, w dziale kuchnia sa przepisy na omlety [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2016-02-04 22:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o sustanon 250

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam prosze o jasna rozoisie sustanonu 250 z winem 75 jestem zalany chce spalac I budowac suchy miesien niech ktos podeskedawkowanie dobre...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7937 Data: 2013-11-11 10:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+?;)

    Post
    Doping

    [...] jajca będa nadal wporządku to możesz zaczac np od 8 tyg nie trzymałbym się sztywno pamietaj hcg trzymamy w lodówce cały czas jak ci się chce bawic w aptekarstwo to najlepiej 250 j co 3-4 dni będzie najlepiej gdyż hcg działa ok 36 h bijac dwa razy w tyg jajca będa miały stały bodziec co do winna masz już sprawdzony ten środek i sam wiesz czego po [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2011-09-06 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Prosze o ocene cyklu 1-20 enan 250 e5d 6-7 hcg 2500 e3d 12-13 hcg 2500 e3d 18-19 hcg 2500 e3d 20 - 32 prop 100 eod 20 - 30 wino 30 mg ed 30-32 proviron 75mg ed 24 -25 hcg 2500 e3d 32-33 hcg 2500 e3d 32- 4 clomid 50 mg ed

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2914 Data: 2017-12-19 17:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dłuższy cykl

    Post
    Doping

    1-10 mix 250 mg e3d 1-10 deka 300-400 mg/week 11-16 prop 100 mg e2d 12-17 winko 30-40 mg ed oral/50 mg e2d strzały

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3316 Data: 2010-08-08 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)