250

[...] na tygodniową przerwą gdyż jestem już trochę przemęczony. To było 16 tygodni ciężkiej pracy. Zwiększam porcje żywności i obserwuję organizm. Na dzień dzisiejszy zjadam około 250-270g węgli, 170g białka, oraz 70-90g tłuszczu. Węgle przyjmuję wyłącznie rano i okołotreningowo. Co do jojo to raczej nie, bo krata i żyły są dobrze widoczne. Zmieniony [...]

Bij enan/cyp 250-300mg e5d przez 8-10tyg. I na prawdę walnąłeś 100 deki w pierwszym cyklu

kat.56 1.T.Zambrzycki 190/107,5/195=492,5 2.J.Synak 182,5/112,5/175=470 3.P.Szczerbiec 135/70/165=370 4.M.Ogonek 140/75/145=360 5.M.Ludwiczak 120/82,5/140=342,5 6.A.Samborski 100/65/120=285 7.B.Krzebiętke 80/50/125=255 8.P.Litwic 90/55/105=250

kat. 82,5 1.Miller 285/200/255=740 2.Olszewski 275/187,5/242,5=705 3.Poterała 270/172,5/250=692,5 4.Kamiński 230/160/230=620 5.Rumiński 215/145/150=610 6.Malesza 230/170/200=600 7.Potoczny 210/135/220=565 8.Ruciński 210/130/220=560 startowało 30 zawodników,1 nie ukończył

Kat.100kg 1.Kopienka 320-215-352,5=887,5 2.Snarski 290-200-270=760 3.Okroy 250-200-270=720 4.Kownacki 260-160-270=690 5.Krawczyk 270-205-205=680 6.Szczepaniak 270-167,5-235=672,5 7.Dziurdz 245-130-255=630 8.Studziński 200-175-240=615 9.Kita 230-145-225=600

Zrobilem powtórnie badanie ,estro wyszlo 67.9. Leci cypio 150 i bold 250 oba e2d. Jaka dawke exe zarzucić żeby trzymac to w widełkach?

[...] ale cięzko obecnie o aptekę , dlatego sensownie byłoby pociągnąć enana. Po propie lepsze kopyto , lepszej jakości przyrosty więc bardziej pasuje do sw. Generalnie wszystko zalezy od diety, mnie przerażają undery dlatego polecam enana 1-8 250 mg c5d , dwa tygodnie po ost zastrzyku przez 5 dni lykasz po 2 tabl clomidu póżniej przez 10 dni po 1 szt.

dokladnie wyglądał tak: 1-5 25mg ed , 6 tydz 15 mg enan tak jak wyzej 1-8 250 e5d wyniki: masa 10kg+ lapka 3cm siła oklolo 25kg + na płaskiej. Proszę o rozpisanie odbloku.

Habsvok aaa i jest coś takiego jak pompka do penisa raczej pomaga i to na stałe - nie działa na 250%, więc nie wprowadzaj kolegi w błąd ;-)

250 e5d ? 500mg to chyba sporo w porównaniu do propa z dawką 100 e2d

Za dużo białka max 2 g na kg masy ciała. Wyrzuć serki wiejskie i tuńczyka w wodzie powinno być ok Więcej węglowodanów, może dać owoce np. duży banan po treningu 250 g ziemniaków to 3-4 ziemniaczki daj więcej :-)) z 400 chociaż

ja poleciałbym: 1-8 omka 250 mg e3d 1-6 metka 30 mg ed odblok 14 dni po ostatnim strzale przez 3 dni po 2 tabl. i po jeden do konca (na odblok 20 tabl. trzeba) wszystko SEEEEEEZON!!

no to enan 250 mg/1 ml.

W sklad zestawu wchodza: Biogenix: - Monster Mass 5000g - Cell Pump 450g - Creatine mciroform 250 caps - Shaker - smycz Olimp: System Protein 80 750g Trenuje 5 razy w tyg: - poniedzialek 17:30 Shidokan - wtorek 19:00 silownia - sroda wolne - czwartek 18:30 Shidokan - piatek 12:00 silownia - sobota wolne - niedziela 11:00 silownia Jak najlepiej [...]

zależy jaki masz cel, jak masz za dużo gotówki to można brać solo ale osobiście wolałbym jako baze poleciec długiego testa 250 mg co 5 dni + hcg okresowo

[...] podaczas pracy mysle,ze kanapka ( jakis olbrzymi sandwistch z kurakiem da sie zjesc) jesli nie zostają dozywki typu gainery i białka w postaci sproszkowanej. Mysle,ze 200 -250 gram ganiera w dwoch dawakach oraz podajadanie batonow białkowo weglododawnocy oraz jakis drobych posiłku powinno zdac egzamin. Zmieniony przez - SILENOS w dniu [...]

[...] ,warzywa i oliwe po treningu do 45 min to samo co II sniadanie /tu bym dala ten makaron,który masz wczesniej(razowy) lub ryz z serem ale chudym. pozniej piers z kuraka 250 g jakies warzywa jak jeste glodny to jeszcze ze 100g ryzu zjem .teraz możesz znow przesunac i dac to co chciales wczesnej po treningu.jednak nie przesadzalabym z [...]

[...] metka ma mniej witamin od polskiego i czy jest mniej zdrowy" "no bo mojemu bratu po metce duzo pryszczy wyskoczylo i wszyscy mowiom ze to przezto ze przewitaminizowal sie , bo za duzo bylo witamin w tej metce" "nie no ja sie pytam serio a nie ze 250 w tydzien ? tyle to chyba nawet romi corlean niebierze" Pozdrawiam

[...] BMW za cztery wspólne lata, które ogólnie były bardzo udane. Według dalszych uzgodnień, personel może zostać zredukowany z obecnego poziomu 388 pracowników do około 250. Przyszłość zespołu pozostaje nadal niejasna, ponieważ FIA nie potwierdziła jeszcze jego miejsca w stawce na sezon 2010. Przejęcie ekipy przez tak wiarygodną osobę, jak [...]

podziel ilosc zapotrzebowana na ilosc posilkow i jedz w taki sposob. ktos kto wazy 120 kg powinien zjesc te 240-250 gr bialka dziennie, wychodzi po 40 gr jednorazowo.