250

tylko czy jest sens tak jak napisalem 250 enanu tygodniowo bo do propa nie mam dostepu by dokupic przez najblizsze kilka tygodn.

[...] 1 CHLEB WYWAL,BRAK TŁUSZCZY I KIEPSKIE ŹRÓDŁO BIAŁKA 12.40 kromka chleba razowego 55 plaster sera zoltego 47 plaster szynki z kurczaka 28 papryka J/W 15.00 piers z kurczaka 250 surowka z kapusty pekinskiej 110 ryz brazowy 322 OK CHOĆ NIE TRZEBA TU TEJ SURÓWKI Biegam na orbitreku kolo 16.30 17.30 "serek wiejski" 120 jakis owoc OWOC DAJ [...]

[...] sera zoltego 47 plaster szynki z indyka 25 salata 1 12.40 kromka chleba razowego 55 plaster sera zoltego 47 plaster szynki z kurczaka 28 papryka 15.00 piers z kurczaka 250 surowka z kapusty pekinskiej 110 ryz brazowy 322 18.30 "serek wiejski" 120 basen to na 19 orbitrek 20.30 21.30 twarog poltlusty z pomidorem, szczypiorkiem, [...]

na poczatek ta lawka za 250 wystarczy, obciazenie do 100 kg mozna smialo na niej tyrac ale nie wiecej

[...] 14. ale jak wbijesz prolo/enan w dawce 300 week to tez zbytnio podlania nie zobacczysz. u ciebie zreszta jakie podlanie. bij smialo: 1-12 Bold-500mg/week 1-10 prolo/enan 250-300 week 11-16 Test. prop 100mg/E2D 3-8 tren. 76mg/E2D 9-15 wino 50mg/E2D fajny cykl. Zmieniony przez - globkop64 w dniu 2009-06-25 12:30:39 Zmieniony przez - [...]

[...] lub wiekszym stopniu. dobrze operujac micha na omce mozna robic rzezbe. dobrze operujac micha na omce to moza budowac mase miesa a nie sie rzezbic. chyba, ze bijesz 250 week to jeszcze moge sie zgodzic. takze wzgledne jest pisanie, ze na omo sie rzezbi. wracajac do tematu. ze zdjecia widze, ze nawet jak poleci omo spore ilosci to nie ma [...]

[...] 19:00 (z 1.5h po treningu) 150 g mięsa/ryby B:30 200 kcal 100 g ryżu B:7 WW:77 340kcal 5 ml oliwy z oliwek T:4 40kcal 6. Posiłek V 23:30 200 g Twarogu półtłustego B:40 T:5 250 15ml oliwy z oliwek T: 12 120kcal Warzywa Razem: B: 160 2.3g/kg WW: 276 3.9/kg T: 87 1.2g/kg Kcal: ~3000 Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2009-09-06 13:43:33 [...]

[...] 182 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 116 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat w domu, stricte silka kilkanascie mscy, wszystko z przerwami DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: od niedawna 2x bjj, klata 2x hipertroficznie, martwy, siady, podciaganie bardziej [...]

[...] wyciągu 5000 mg na 1 kg masy ciała – nie spowodowała objawów toksycznych. Także w badaniu toksyczności przewlekłej w ciągu 12 miesięcy – po podaniu dawki 250 mg/kg masy ciała nie stwierdzono ani chemicznie, ani histologicznie objawów toksycznych. 1.4. Sylimaryna – najcenniejszy kompleks związków z ostropestu [...]

[...] ogólnie juz chyba 6-7 opakowanie sylimaronu z olimpa, co do stanu skóry ciezko mi stwierdzić zeby zaszły jakies znaczace zmiany (w sumie spozywam ostanio spore ilosci białka 250-310g na dobe, u niektórych wpływa to na stan skóry znacząco, byc może i u mnie), jedno co zauwazyłem na duzy plus "duzo wieksza regeneracja po imprezach z duza [...]

Skutki te mialem przez bodajze 2 dni, pozniej wszystko bylo ok, na ruskiej metce(alchemia) 100/5mg zrobilem 6kg bez diety, o******lajac sie na silowi(o******lajac-1h,4 dni w tyg). Dzis juz wszystko skonczone, zadnych skutkow po pierwszej setce, aktualnie superpump 250, monohydrant, gainerek, a w lutym zaczynam 2 cykl metki, pozdrawiam

[...] nie jest takie drogie....za 400-500 spokojnie znajdziesz 2 bedroom... i to nie bardzo miasto..... dla mnie to nadal wies :) Rodaków tam trochę... nienawidze wsi, dajcie mi najgorsza dzielnie w lądku i ją zniosę ale wsi nie dam rady.... próbowałem 150 000 mieszkancow to dla mnie absolutne minimum, optymalnie 250-500 tys powyzej troche juz za duze

sprawdzisz badaniami ale ja stawiam na jakieś 250 mg week ogólnie

meta 1-5 30mg ed enan 1-11 250 e5d deca 1-10 200 e7d tak?

nike total 90 ... tylko one są bardzo drogie możesz też kupić ze skóry syntetycznej za około 250 zł.

wiadomo ze testa nic nie zastapi. Ostatnio stosowalem swoll-a + shotgun + leviathan + jungle. I sie utrzymalo to co zdobylem na cyklu z 1-6 oma 250 500 500 500 500 750 1-6 H-Drol 2tab/dz 1-6 Epithine 6tab/dz 1-5 IGF 50mcg ed 5days/week

6,00 platki owisane mleko bakalie 9,00 chleb z szynka (15 dag) 12,00 tu nie wiem bo jestem w szkole i na mam pomyslu 15,00 obiad tu uzalezniony od mamy jestem 17,00 (przed treningowy) ryz bialy + sok szprotka moze byc ?? 19,00 (po treningowy)Sok pomarańczowy 250 ml 21,00 twarog 200 g + mleko

8,9 tyg na Antku nie za długo? czy podbić teścia do Antka narazie leci 250 cypio tyg chciałem zrobic badania 2/3 tyg jak będzie źle dorzucic symex co 5 dni pół tabsa ?

[...] Club: Songchai Boxing Style: Muay Thai Country: Thailand Titles: * Three-time Lumpinee Champion * WMTC World Champion 70kg 1997 Sakmongkol who has a record of 190 wins form 250 contests and held three titles at Lumpinee Stadium in three weight division. Sakmongkol was a champion in Muay Thai's golden era sharing the ring with Namkabuan, Coban, [...]

50 ml gainera = około 30g przeciętna szklanka ma 250 ml, czyli 150g pół szklanki = 125 ml = 75g