Witam!! Jestem na cyklu omnadren 250. Do odblokowania jeszcze troche ale zastanawiam sie nad odblokiem: Do odbloku mam nolve i clomid i oczywscie kreatyna I teraz jaka? Lepiej bedzie stack czy mono? Moze do tego jakis No-booster? Oczywiscie dieta trening i gainer według brakow. Dzieki za pomoc
[...] ,a jeszcze nigdy tego nie próbowałem słyszałem ze trzeba do tego mieć nerwy .Ostatnie moje pytanie czy mógłby mi ktoś pomoc złożyć deskę w tym sklepie http://supersklep.pl/c/skateboard/16/ gdzieś za 250-300 zł kompletnie się na ty nie znam Zmieniony przez - bart90 w dniu 2008-08-31 22:58:24 Zmieniony przez - bart90 w dniu 2008-08-31 23:00:03
czesc mam zamiar zjesc 100 mety ruskiej a do tego mam jeszcze dodatki - clomid 24tab ,WHEY PROTEIN-BiAŁKO SERWATKOWE 4kg,MEGABOL Creatine Alkaline 120k ,BIOGENIX M3 Creatine 250 kap,vitamin 60kap,verdin 24tab 3 pudełka,hepatril , a teraz jak to bende brał dzienie 15 mg metki ,175g bialka serwatkowego , verdin 2tab ,vitamin 2kap i po 6 kap dzienie [...]
[...] Chodzi mi stricte o suplementy/odzywki. Jest tego sporo na rynku dlatego pytam sie specjalistow. Jaki zestaw proponujecie? Pieniadze jakie moge przeznaczyc to okolo 200-250 zl. Napewno bedzie to bialko - ostrowia. Do tego myslalem nad glutamina+bcaa+stack kreatynowy (bez monohydratu, bo nie chce wody podskornej). Tylko nie wiem jakich firm i [...]
Witam,własnie zaczołem cykl: deca durabolin: e5d-15 strzałów, equi-bol(boldenone 250/1ml)-e7d , 10 strzałow i clenbuterol 150 tabletek .Clen biore 10 dni i pozniej 10 dni przerwy,i tak 5 razy.Cały cykl ma trwac 10 miesiecy.Zalezy mi na suchym miesniu ale obawiam sie ze po clenie duzo mi nie wejdzie.Znowu zas nie chce spuchnąć do czego mam [...]
250 gr Mleka w proszku odtłuszczonego to 88gr. Białka. Ja spozywam dziennie 125 gr mleka w proszku rozpuszczonego dodatkowo w mleku, 2/3 tych 125gr godz przed treningiem i 1/3 tuz po. Czy to jest dobry sposób na białko?? "Jeśli pokonasz wroga, okaż mu litość, jesteś przecież silniejszy od niego"
Czy warto robić codziennie przysiady bez obciążenia? Czytałem, że zaczyna się od 20 i codziennie dodaje po 2 i dochodzi się do 100 lub więcej - niektórzy nawet mówią o 250 każdego ranka. Ja zacząłem parę dni temu od 20 dziś było 30 - na razie śmiech nie zamierzam jednak przekraczać 100 - teraz pytanko czy ma to sens i czy też robić w dzień kiedy [...]
Jak brać omnadren 250 z metanabolem(polska)i ile tego wpakować by złapać jakieś 5-8 kg (+odżywka). Brałem kiedyś metę ale ruską z 50mg Decą(strata kasy). Omki ani teścia nigdy nie brałem, ile mam tego kupić i jakie dawki brać szczególnie chodzi mi o omkę( cykl na 6 tyg.) czy może lepiej zamiast tego testosteron i czy potrzebne mi będzie coś w [...]
[...] po obiedzie heheh) /kasza , ryba etc. ser bialy 200g + owoce kolacja : Tunczyk 125 g + kasza kus kus 100 g warzywa ps : poszczegolne posilki na bank beda sie zmieniac ale napiszcie co jest nie tak a co "tak" hehe COs o sobie : Dzienne zapotrzeboam kcal : 2500 bialka --> 131g WW --> 250 g Tluszcze -->110 g pozdro i z gory dzieki
[...] do tego luteinę, "Na oczy Forte (Doppelherz): gdzie jedna tabletka zawiera cynk 50% z.d.s. wit A - 100%, Wit C -100% oraz wit E - 100%. Podsumowując: Witamina E spożywam 250% z.d.s. Cynk Spożywam 150% z.d.s. Witamina C 200% z.d.s. Witamina A 200% z.d.s. Doliczyć można jeszcze witaminy pochodzące z żywności. Czy takie przekraczanie [...]
[...] ;) Bez zbędnego nawijania makaronu oto taki cykl planowałem: Prop 2 amp, później 3 amp enan + odb I aktualnie chce dokupić towar stąd moje ''Czy mogę wjechać teraz na Omke 250?'' Od jednej osoby słyszałem,że po ostatnim strzale enanu mam odczekać 14 dni i dopiero później wbić strzał Omki bo podobno wywali mi gino - dodam ,że mam tendencje [...]
Witam ! :) Wzrost 175 cm Waga 67 kg Zapotrzebowanie kcal przy niskim tempie metabolizmu 2358 kcal. Zapotrzebowanie kcal przy średnim tempie metabolizmu 2506 kcal. Nie wiem do końca jaki mam więc wypośrodkowałem. Dieta na masę 2427 kcal, B:158, W:314, T:61 Posiłek 1 9:00 płatki owsiane 50 g z mlekiem 0,5 l i rodzynkami 50 g, do tego jajecznica z 2 [...]
[...] bralem nigdy wina ), żeby skończyć wino w polowie lipca gdzie mam osiagnac szczyt formy. Pytanie jest nastepujące: Czy teraz zostawic testo 500 mg/week czy moge zejść na 250/300mg na te kilka tyg i pozniej do winka zwiekszyc do 500/zostawic 300mg i czy jakbym zmniejszyl teraz po mecie ten testo to będzie ryzyko jakiś spadkow? czego nie chce [...]
[...] z 60mg geranium, 10mg johimbiny i admatyną i tam inne dodatki. Generalnie czuję się po nim fajnie, nie mam jakiegoś kopa ale mogę zrobić spoko trening. I teraz pytanie czy branie do tego clena to przesada ? Aha no i ogólnie od wczoraj wszedłem na enana 250 e4d. Dajcie znać czy za bardzo szaleję czy można to jakoś połączyć. :)
[...] post i jeśli jest w nieodpowiednim dziale - przepraszam. Chciałem się poradzić (możecie mnie zjechać, że dopiero teraz) otóż 9 miesięcy temu zrobiłem pierwszy strzał Enan 250, po 3 tygodniach rzeczywiscie było pieknie, samopoczucie, libido, chcialo się żyć. Dzis mija 9 miesiąc odkąd biorę Enan, ale zmieniłem na 300 i robię zastrzyk 2ml co 5 [...]
[...] o co tu chodzi. Chcę zrobić pierwszy lightowy cykl ale nie chce stracić włosów gdyż mam skłonności. Ostatnio bardzo napaliłem się na boldka i zrobił bym to tak: 1-10 bold 250 mg e7D Co o tym myślicie ?? 1.WIEK: 25 2.WAGA: 95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 45 KLATA: bd UDO: bd TALIA: bd 5.STAZ NA SILOWNI: 3,5 6.DIETA Jest Ok 7.ILE I [...]
[...] asekuracji 35 cm - 13 poziomów regulacji na stojaku co 5 cm - 9 poziomów regulacji na asekuracji co 5 cm - 10 poziomów regulacji szerokości - Zakres regulacji stojaka 96-170 cm - Zakres regulacji asekuracji 60-100 cm - Waga 24 kg - Maksymalne obciążenie stojaków 250 kg - Kolor czarny połysk cena 275 zł, tylko odbiór osobisty w Zabrzu, śląskie.
[...] i nawet nie drgnie - i własnie o to chodzi bo chce utrzymac dotychczasowa wage. Problem jest w tym, że tak jak dzisiaj poniedziałek niedawno zjadłem 160 g ryżu brązowego, 250 g piersi z kurczaka i po dosłownie 20 minutach od zjedzenia tego posiłku czułem jakbym nic nie jadł przez 3 h, i mógłbym wsunąc jeszcze takie 2 porcje spokojnie, po [...]
[...] miesięcy ćwiczyłem u siebie . Mam za sobą cykl z 10 mnl testosteronu enenthate .Zamierzam teraz chapnać Deca durabolin 100mg 200mg 200mg 200mg 200mg 100mg , enanthate 1 ml 250 mg raz w tygodniu oraz 30 mg Winstrolu. Oczywiście podczas cyklu Nolvadex oraz białeczko aminokwasy carbo i witaminy. Po cyklu 24 tabsy Clomidu oraz jakiś lepszy buzer [...]