SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] SIŁOWNI: 7 lat 6. DIETA: -białko: 2grna kg -węglowodany: 4-5gr -tłuszcz: 0,7 gr 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3x meta solo . 1 meta + prop . 2. Meta + deka 250 e5d + susta 500 ew 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: czysty miesien 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta solo 3 lata temu . meta dk i susta 5lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2015-07-21 13:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak libido po cyklu.

    Temat
    Doping

    Witam. Od ponad dwóch miesięcy ja i moja partnerka borykamy się z moim problemem ze wzwodem. W styczniu skończyłem cykl składający się z 250 mg teścia w tygodniu (cypionat). W pon i czw po 0,5 ml lecialo. Bylem na nim 10 tygodni. Profilaktycznie lecialo 1/4 tabsa anastrazolu (1mg) przy kazdym wbijaniu. Po 4 tyg zrobilem odblok 24 tabsy cloma 20 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 563 Data: 2022-11-21 01:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od masy do wycinki

    Temat
    Doping

    witam. przedstawie wam mój obecny cykl i prosze o pomoc i ewentualne opinie na ten temat. 1-6 clen (ketoza) 4-8 meta 30mg 4-8 wino 30mg 1-8 cypio 250 e5d 9-14 cypio500mg e5d 11-14 antek lub tura 50mg 11-14 t3/t4 (ketoza) 15-23 prop 50-100mg (ketoza) 15-23 tren ace 50-100mg (ketoza) waga po redukcji 87kg obecnie 10 tydzień waga 98-100 w dzień [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2014-05-06 17:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o sprawdzenie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 2.30 5 2 150 35 25 50 50 3 6 2 175 40 30 55 55 3.30 7 3 200 50 35 60 60 4 8 3 225 55 35 65 65 4.30 9 3 250 60 40 70 70 5 10 3 300 65 45 80 75 6 Brzuch to według ABSu Pompki: Każde ćwiczenie do zmęczenia 4 serie

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2008-11-18 16:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: 1-14 deka 500 mg week 1-14 mix 250 e2d 15-19 antek 100mg ed 20-28 prop 200 mg e2d 20-26 tren 75/100 mg e2d pytanie jeszcze jest tego typu czy deka mozna zamienic na npp ? czy lepiej deke zostawic ? jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2013-05-14 15:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos na obnizenie estro

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 3200 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 132 -martwy ciąg: nie robie max -przysiad:nie robie max moj cykl: jestem wlasnie w 5 tygodniu 1-10 enan 250 mg co 4 dzien 8-12 wino 30 mg ed Pytanie: tak jak w temacie czyli czym obnizyc estro w organizmie odpada nolva zastanawiam sie nad Provironu albo Arimidex ktory wybrac i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2010-11-14 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i widze spadki....tragedia... cholernie jestem niezadowolony.Spadlem do wagi sprzed cyklu. Co radzicie czy powinienem walnac drugi cykl bo planuje metka 1-5 30ed i enan 1-10 250 e2d. Jesli tak to kiedy ? no nie mam apetytu w ogole... choc jem mniejwiecej tyle samo. Juz mnie nosi na 2 cykl ale co radzicie? wlasnie teraz skonczylem PCT czy moge [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6343 Data: 2010-11-29 19:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -udo:67 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 g -węglowodany:3 g -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prop 1-8 100mg c2d 2. Enan 1-10 250 mg c4d + Wino 5-11 50 mg c2d 3. Enan 1-12 500 mg c4d + Deka 500 mg c7d + meta 1-4 30 mg ed 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2013-06-11 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl..

    Temat
    Doping

    [...] skończyłem cykl 8 tyg meta 1-4 - 20 mg 1-8 prop 100mg e2d i mam zamiar odczekac z 6 tyg i w polowie lutego walnac nowy cykl cel + masa i siła . O to propozycja : 1-9 enan 250 mg e5d 1-10 deka 200 mg e5d 10 - 13 prop 100 mg e2d no i moze zastaniwalem sie zeby do propa na koniec nie dorzucic winstrolu z 20 - 30 mg dziennie 1. WIEK: 24 2. WAGA: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2011-12-29 13:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Agencja Dopingowa.

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    POLADA już działa! Pierwsze spotkanie Rady Polskiej Agencji Antydopingowej. 12 lipca 2017 roku odbyło się pierwsze posiedzenie Rady Polskiej Agencji Antydopingowej. W spotkaniu uczestniczyła Pani Dyrektor Generalna Ministerstwa Sportu i Turystyki Alicja Omięcka, reprezentująca Pana Ministra Witolda Bańkę, która wręczyła akty powołania członkom. W [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2017-07-13 15:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po metanabolu.

    Temat
    Doping

    [...] listek). Co polecacie po cyklu aby dalej szło, a nie spadało. Z tego co wyczytałem najlepiej jakieś BCAA i kreatynę. Możecie mi coś polecić zważając na moje poprzednie cykle? Bo chciałbym jakąś inną kreatynę spróbować. Z góry wielkie dzięki za odpowiedzi! Pozdrawiam :) ps. co do ceny jakoś rozsądnie :) do 200 max 250 na to chciałbym przeznaczyć.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1853 Data: 2012-10-19 10:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny 74 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50g Kalorie: 650-700 kcal PODWIECZOREK: Jogurt Naturalny 100g Banan x2 200g Kalorie: 300 kcal KOLACJA: 3 jaja kurze 150 g (łącznie) pomidor, ogórek 100-150 g Kalorie: 250-300 kcal Z piersią z kurczaka zamiennie np. łosoś. TRENINGI: PONIEDZIAŁEK - HIIT (20 min interwałów) WTOREK - trening w klubie (piłka nożna) ŚRODA - trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2016-02-08 16:23:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta triathlonisty, kolarza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w ciągu jednego tygodnia): 3 x siłownia FBW, ćwiczenia wielostawowe, 3 x bieganie (ok 30 km tygodniowo), 3 x basen (7-8 km tygodniowo przepłynięte), 4 x rower (przejazd ok 250 km) Z treningów wyliczłem sobie zapotrzebowanie ok 9500 kcal - siłownia 1200kcal, basen - 1200kcal, bieganie 2000 kcal, rower 5000kcal. Razem ok 9500kcal tygodniowo. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2019-11-14 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprzedania mam całą domową siłownię: Ławka regulowana SPOKEEY - skosy dół, prosta góra, + wyciąg na nogi Stan bardzo dobry, ławka wytrzymuje spokojnie 250 kg z osobą ćwiczącą. Sztangi: 1x Prosta długa sztanga, 4x hantel skręcany 1x sztanga łamana Obciążenie: 2x20 kg 2x15 kg 2x10 kg 12x 5 kg 8x 2,5 kg 4x 2 kg 4x 1 kg łącznie: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2012-11-25 10:35:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] najbardziej boli przy wyciskaniu na laweczce). Po wysluchaniu jakie mam dolegliwosci i jak do nich doszlo lekarz uznal, ze moj bark jest przesilony. Przepisal mi naproxen 250(30tabletek) i KetoSpray Forte. Naproxen juz mi sie skonczyl i troche to pomoglo. Mimo ze caly czas cwiczylem, lekarz pozwolil mi cwiczyc, wiec nie przerywalem treningu na [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2009-06-13 12:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebuje porady

    Temat
    Doping

    [...] jaki cykl polecilibyście z max trzech środków? (prosiłbym o odblok od razu ). Dodam że coś zwaliłem przy ostatnim cyklu , do teraz sie zastanawiam co, bo micha była nawet spoko , moze coś z środkami nie teges ale nie wnikam juz.. zastanawiałem sie nad meta , enanem i winem 1-5 meta 25ed 1-8 enan 250 e4d 5-10 wino 30ed licze na sugestie pozdro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2008-09-15 19:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio npp

    Temat
    Doping

    [...] -klata: 120 x3 -martwy ciąg: 80 x10 uważam bo kłopoty z kręgosłupem zeby nie odnowic kontuzji -przysiad: 80 x10 -||- Wczesniej prop npp meta master krutki teraz od 3miesiecy idzie cypio 500 e5d dlugi master 250 e5d meta miesiac 40ed mowia mi zeby to rozbic na 2razy w tyg zeby rowne stezenie we krwi utrzymac to jak w koncu dac zeby bylo dobrze?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2019-10-13 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 1000zł POMOCY

    Temat
    Doping

    [...] 300 zł Stanabol 100 zł (czy to sie opłaca takie małe ilości na 5 tygodni ? (rzeźbic i tak bende mósiał bo troche nabrałem tłuszczu z powodu braku kontroli tłusz. i węglo. w diecie Czy może przedłurzyć cykl z Deka i Boldo i meta ? deka Grecka 250 zł 10 ml Boldo 200 zł 10 ml A może odblok nazbierac więcej kasy i dopiero cykl z Trena ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2005-03-09 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku miesięcy jestem na masie, do momentu włączenia DHB cypio leciało: 250 mg test enan e3d 100 mg nandro deca e3d 30 IU insuliny 5 IU hGH +1 mg anastrozolu dziennie wystarczało, by utrzymać E2 na odpowiednim dla mnie poziomie Wprowadziłem do cyklu jakiś miesiąc temu DHB cypio z AndroChem, i zaczął się cyrk Zrobiłem frontload, i jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2023-07-28 09:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WAGA: 95 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps:44 -klatka:110 -udo:61 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI:Tak faktycznie kiedy ćwiczę to myślę że nie całe 2 lata 6. DIETA: -białko: 250-300 -węglowodany:400-500g -tłuszcz: Nie wliczam jem co chce 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Jestem na 1 cyklu test enan 7 tydzień leci 8. TRENING: 5-6 dni w tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2023-05-03 13:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)