1-5 metka 25/30 mg dziennie 1-10 bold 400 mg week(rozbity na 2 iniekcje w tyg po 200 mg) 1-8 omka 250 mg co 2 dni 9-12 prop 100 mg co dzień 13 tydz prop 100 mg co 2 dni.Braknie propka,ja osobiście bym podbił boldka do 600 mg week i cykl przeciągnoł do 15-16 tyg.Ale z tego co masz tak to widze.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
oblicz zapotrzebowanie, odejmij 300 kcal + jakiś sport czyli ten rower i wf dają radę, jedz zdrowo 5-7 posiłków dziennie, odpowiednia ilość makroskładników 250 gram białka 120 tłuszczy reszta węgle . Lepszego nicku nie dało rady wymyślić?
ogólnie to tak węglowodanów jem od 250-300g białka 160-190g, a tłuszczy 50-80g. Efekty już jakieś są nawet, czuję się o wiele lepiej mięśnie mogą więcej wytrzymać na samym treningu a także rano budze się mniej zmęczony.
ja swojego czasu zrobilem sobie cykl na SAW i cm3 od treca po ktorym nie mialem zadnych problemow, pare miechow pozniej kupilem frictiona i mono z vitalmaxa 250 mesh, po pierwszym tyg na tym cyklu zaczelo mi sie robic lekko niedobrze w trakcie cwiczen, w polowie cyklu odstawilem frictiona i bralem tylko krete, ale uczucie lekkich nudnosci nie [...]
[...] Właściwości ALLNUTRITION Bacopa Monnieri poprawia pamięć, koncentrację, kojarzenie, zapamiętywanie i skupienie, aż 250 mg ekstraktu, w tym standaryzacja na 125 mg bakozydów w jednej tabletce, bardzo dobry antyoksydant pomagający usuwać z naszego organizmu wolne rodniki, które są istotnym [...]
[...] Właściwości ALLNUTRITION Bacopa Monnieri poprawia pamięć, koncentrację, kojarzenie, zapamiętywanie i skupienie, aż 250 mg ekstraktu, w tym standaryzacja na 125 mg bakozydów w jednej tabletce, bardzo dobry antyoksydant pomagający usuwać z naszego organizmu wolne rodniki, które są istotnym [...]
[...] Właściwości ALLNUTRITION Bacopa Monnieri poprawia pamięć, koncentrację, kojarzenie, zapamiętywanie i skupienie, aż 250 mg ekstraktu, w tym standaryzacja na 125 mg bakozydów w jednej tabletce, bardzo dobry antyoksydant pomagający usuwać z naszego organizmu wolne rodniki, które są istotnym [...]
Od maja jestem na cyklu cypionat plus deka wszystko under mam teraz dojście do apteki i dylemat czy zastąpić cypa omnadrenem z apteki. Sam będę realizowal receptę w aptece. Cypionat 250 poniedziałek,czwartek Deka 200 poniedziałek,czwartek
[...] stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od mono.no xplode beta alanina, bcaa 9) ilość dni wolnych od kreatyny 14 dni 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)b;200,w;250,tł80 11)przewidziane finanse na cykl 200zł 12) uwagi i sugestie dobry spalacz tłuszczu nie koniecznie z 1.3
kroplówka z omnadrenu 250 na noc, rano strzał z d.durabolinu, wieczorem 50 tab metki rozgnieć dziadkiem do orzechów ->proszek wsyp do szklanki, zalej kefirem i wypij Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-07-03 20:40:21 Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-07-03 20:40:36
Witaj damirks Nie polecam Ci tej ławki ani każdej innej z chińskich za 250-300zł które znajdziesz na allegro. Mogę Ci zaproponować jednak bardzo solidną i wytrzymałą ławkę z naszej firmy na którą również dostaniesz rabat 5% dla forumowiczów SFD. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/7/56 [...]
drogo, teraz przy dobrym wietrze zlapiesz k800 za 230-250 ~~ ( po tym jak w play dali ta promo ) No a za k750 150 to moim zdaniem drogo ale powodzenia. Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-11-24 22:20:52