SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • [...] H Norma Testosteron Testosteron 88,26 ng/dl 47,01 980,56 N morfologia, rozmaz, wątroba ok, testosteron to prawie dolna granica. Czy to już andropauza? Cykl myślę minimum 16tyg. Dawka na początek 250 e5d. W którym tygodniu przybić pierwsze hcg i ile tego? 1250 e3d będzie ok Pozdrawiam i proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2019-04-14 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] wspomagają organizm w trakcie długotrwałego wysiłku fizycznego. Dodatek witamin uzupełnia zwiększoną ich utratę z organizmu w trakcie treningu. Jedna porcja napoju (250 ml) dostarcza odpowiednio zbilansowaną porcję witamin stanowiącą ok. 20% zalecanego dziennego spożycia. Napój izotoniczny, ze względu na optymalne, zbliżone do płynów [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6223 Data: 2010-04-28 20:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę . Jeśli coś o tym wiesz to mi pomóż .

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] będzie ciepło), hantla Dieta : 5g węgli na 1kg, 2g białka na 1kg, 1.3g tłuszczy na 1 kg . Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy : Monohydrat kreatyny 250 MESH - vitalmax Ostatnio przerabiany plan: ćwiczenie bez planu Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-04-02 13:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] orzechy włoskie 10 65,1 6,03 1,8 rodzynki 10 27,9 0,05 7,12 436,6 47,7 9,49 37,42 razem z owocami bedzie z 700 kcal 23.00 twaróg chudy 250 320 55,5 1,25 8,75 orzechy włoskie 10 65,1 1,6 6,03 1,8 rodzynki 10 27,9 0,23 0,05 7,12 413 57,33 7,33 17,67 4167 248,58 86,37 569,3 razem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2009-12-23 15:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z cyklem

    Temat
    Doping

    [...] K** i to co w panierca czasem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: miną rok na teściu solo obecnie 4 tydzień długa deca 300 raz w tygodniu razem z boldem 300 ,2x susta 250 i tura 40 mg 8. TRENING: ? 9. CEL CYKLU: sucha masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jadę ostro xD test for life 11. POZIOM BF%: 15% 12. [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2019-02-27 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metabolizm! rozsterki ;-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej kalorycznym, i z kazdym kolejnym ilosc kalorii maleje sniadanie - 350kcal 1 posilek - 300 2 posilek - 200 obiad / przedtreningowy - 180 TRENING potreningowy - 250 kolacja - 150 przed snem - 120 z rana.. glodny nie jestem, puki nie zaczne jesc.. wtedy wetne z przyjemnoscia jajka / platki itd.. nastepnie do 15 siedze przy komputerze, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2005-06-24 11:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] korzystac z takiego świetnego forum jak to, to prosiłbym o wsparcie :D Mam do dyzpozycji: 200 tab. "Mety" 10 shotow Testosteron Enanthate (polska Prolka) 20 shotow Omnadrenu 250 10 shotow Deca-Durabolinu 10 shotow Winstrolu Mam zamiar wszystko w/w wykorzystac i zrobic dluuugi cykl na mase, oprocz tego wyposazony jestem w duuuzy arsenal odzywek i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2008-01-29 20:18:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Masa endomorfik- ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w styczniu postanowaiłem się za siebie wziąć! Schudłem do 60 kg, moj bf to ok. 10%. Rozpisałem dietę na ok. 2000 kcal w 7 posiłkach. I posiłek 6.00: 50 g płatków owsianych 250 ml mleka 0.5% 273 kcal 13g białka 47g ww 9gt. II posiłek 9.30: 100g piersi z kurczaka 50 g kaszy gryczanej warzywa (jadam rożne np. papryka, pomidory, ogórki,rzodkiewki, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-05-21 11:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:118 -udo:62 -talia:94-95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:12 lat, około 10 lat przerwy. Od lutego- marca tego roku systematycznie 6. DIETA: -białko:250-300 -węglowodany:100 -tłuszcz:80-100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test, masteron obecnie na cyklu. 8. TRENING:3xsplit 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2264 Data: 2019-07-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia, walczę z tym laserem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 3600 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 250 -przysiad: 242,5 Kończę masę w przyszłym tygodniu, jestem w fajnej formie i chcę do wakacji (połowa sierpnia) zrobić formę. Jestem zdecydowany na test e + tren e + master [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2021-03-19 12:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase 67kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 109 g tł: 3 g Ryż biały 100 g 340 kcal b: 7 g ww: 77 g tł: 1 g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200 g 194 kcal b: 43 g ww: 0 g tł: 2 g Sok Cała Pomarańcza - Cappy 250 g 137 kcal b: 2 g ww: 32 g tł: 0 g 4 posiłek: POSIŁEK 561 kcal b: 16 g ww: 89 g tł: 16 g Mleko 2% 300 g 152 kcal b: 11 g ww: 15 g tł: 6 g Płatki Cini Minis - Nestle [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2015-11-25 10:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wraz z moderatorami dopingu wytypowalismy 4 userow ktorzy otrzymaja po 250 zl do wydania w sklepie SFD. Nagrodzeni userzy to: -krzykacz (za aktywnosc w dziale) -Deliver (za przeprowadzony test) -dsdamian (za przeprowadzony test) -masarniak(za przeprowadzony test) Powyzsze osoby sa proszone do zlozenia zamowienia w sklepie SFD z dopiskiem suple z [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11099 Data: 2007-06-22 18:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3 miesiace Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do zalania Stan zdrowia: zdrowy, po kompleksowych badaniach Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): 210 Martwy ciąg (MAX): 310 Przysiad (MAX): 250

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2009-11-21 12:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, zakładam drugi temat bo tam nie wiedziałem jak zrobić ankietę, wypełniłem to co wiem o sobie. Piszę tutaj z powodu takiego, że jestem na swoim pierwszym cyklu Susty 250 po pierwszym strzale, który bilem iglą 5 2,5 cm zrobił mi się guz czerwony posladek i opuchlizna, ale potem zeszlo, zmienilem igly na 7 3cm, nie robily sie juz czerwone, ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3078 Data: 2014-10-04 22:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Monophosphate) 5-UMP (Uridine-5-Monophosphate) Toothed Clubmoss (Huperzia serrata) (leaves) Iphoria 400 mg Beta-Phenylethylamine HCI NorEpiphexTM M-MAOxidizor 20 g Barley (Hordeum vulgare) (bud) Thyromimeric Activity Stimulator 250 mcg 3,5-Diiodo-L-Thyronine 3,5-Diiodo-L-Thyronine Zmieniony przez - Wojtekk w dniu 2012-04-01 15:19:10

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-04-01 15:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, odżywka, jak to zrobić?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B 35 T 25 W 38 KCAL 526 - jajecznica, owsiane na jogurcie Posiłek II B 27 T 18.5 W 8.5 KCAL 290 - orzechy, serek wiejski Posiłek III B 43 T 15 W 20 KCAL 377 - 250 g wolowiny Odżywka B 29 T 4 W 4 KCAL 162 - odzywka qnt po treningu Posiłek IV B 21.5 T 1.5 W 0 KCAL 99 - piers z kurczaka B 3.5 T 1 W 34 KCAL 161 - ryz brazowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2009-08-16 10:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miesięcy na tescie

    Temat
    Doping

    [...] brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 200 -martwy ciąg: 220 -przysiad: 200 Pytanie: |Witam, Lece sobie profilaktycznie od pażdziernika 250/300 mg tescia co 4-5 dni. Zaczynałem 3 miesice na miksie, pozniej przeszedlem na enana a od lutego jade na cypionacie. W zasadzie nie chce narazie rezygnowac z tescia bo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2014-05-28 22:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] noc z masłem orzechowym (w sensie w obecności tłuszczy). Jak podejść w takiej sytuacji do odbloku żeby wszystko poszło jak należy? Naturalnie mam estradiol delikatnie ponad norme cykl leci (już końcówka): 1-14 enan 250 e4d 14-16 prop e2d 100-100-100-75-75-75-75-50-50-50 1-16 hcg 300j e3d odblok: 10000 hcg, 30 clomd + 30 nolva + proviron 2x 25 ed

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2019-04-16 22:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20 tygodni ON

    Temat
    Doping

    [...] chcę zrobić 20 tygodniowy cykl na enanie, bardzo dobrze działają na mnie dawki nie przekraczające 500mg na tydzień więc wymyśliłem sobie to tak: 1-5 miet 30mg ed 1-20 Enan 250 e4d 4-28 Hch 500 e7d gdzie tu clomid wcisnąć ? jak pomysł c***owy to dajcie mi jakieś inne propozycje Płeć: Mężczyzna Wiek: 26 Waga: 106 Wzrost: 186 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2011-08-29 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + metanabol 200 tabl - 1 tab - 4 dni , 2 tab - 4 dni, 3 tab - 4 dni, 4 tab - 4 dni, 5 tab - 4 dni , 6 tab - 4 dni i potem w dół tak samo, dołączyłem do tego jeszcze BOLDENON 250 ( 30 ml) 1 strzał 1,5 ml (2 razy w tyg - Poniedziałek , Czwartek ) Cykl ogólnie bardzo udany duży przyrost masy oraz siły (jeszcze w trakcie ) Więc teraz mam pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-05-23 12:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)