SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Dzięki wielkie mam na estro armidex też zostało że starych zapasów nigdy go nie brałem bo nie miałem nigdy na żadnym cyklu problemów z estro dawkę zostawić 250 czy zwiększyć do 500mg ew?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 412 Data: 2020-04-22 15:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    1-10 deca 200 mg e7d 1-12 susta 250 e4d za suste mozesz zapodac omke bo to praktycznie to samo.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2012-02-02 14:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    to ze nandrolone jest substancja to wiem :)) ale jest to na srodku napisane duzymi literami wic myslalem ze to nazwa wlasnie nandro 250

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2012-02-04 01:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    Nigdy nie liczas frontów albo ug, które czulem ze miały napewno sporo zanizone stezenia nie waliłem więcej niż 500ew. Właściwie to zazwyczaj wale 500ew, albo 250 co 5 dni. Teraz tez leci 500 tygodniowo + 400 bolda tygoniowo za jakies 4 tygodnie dozuce winko albo metke (raczej winko) Oczywiscie profilkatyka jest, hcg tez w malych dawkach ciagle [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2012-02-06 10:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    [...] to po 2-3 stzrałach glutationu wszystkie te problemy mijaly). Daj tez HCG w czasie cyklu, albo z 6 strzałów po te ok 2000 tyś co 4-5 dni co 4-6 tygodni, albo (lepsza opcja) 250-500 jednostek 2 razy w tygodniu przez cały cykl. W długim cyklu musisz zmusisc jajka do pracy bo bedzie potem lipa. Jeszcze tylko dodam, ze w szczycie było z 12-15kg [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5066 Data: 2012-02-06 10:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 23:10:20 Raczej tak. Po zejściu 3-4 dni i spałem w nocy znowu jak dziecko. Nie byłem nigdy na vlcd, ale na redu staram się nie przekraczać 100 g węgli, na masie maks 250. Ja mam tak, że na niskich weglach zawsze dobrze funkcjonuje - mam tak od kąd pamiętam. Wystarczy, że zwiększę je do 300-400g i kiepsko się czuje, poce się, brak energii [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 8220 Data: 2016-06-25 08:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cyklon

    Post
    Doping

    Test enanthate 250 mg/tydz przez 8-10 tygodni. Odblok 10 dni po ostatniej iniekcji 20 tbl clomidu(5 x 2 tbl,10 x 1 tbl)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2010-09-04 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja + obliczanie zapotrzebowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 miarki 50 cc + bialko wpc protein plus 1 miarka TRENING fbw 1.5 h Bezposrednio po mass activator 3 miarki 50 cc + bialko wpc protein plus 1 miarka+ 4 kapsy kreatyny II 250 g kurczaka z 1,5 łyzki majonezu i przyprawy + 100 g ryzu z warzywami \ 100 g makaronu z serem bialym + miarka wpc protein III j,w czasami zamiast ryzu daje kasze kuskus [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4833 Data: 2013-03-25 20:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mała zmiana diety przed cyklem.jakieś zmiany.?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zwiększ białko do 2,4g 7.00 15 min przed śniadaniem X-pand 150g płatków owsianych+250 ml mleka jaja 30g oliwy 10.00 100g razowego 80g mięsa 20g sera masło i warzywa 13.00 j/w zamiast masła orzechy włsokie 16.00 100g ryzu brązowego 150g piersio z kurczaka oliwa daj mniej rozbij na inne posiłki _________ 30 mion przed tren. x-pand 15 min przed 10g [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2009-11-01 16:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - warszawa praga

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    A nie wiesz, jak jest, jakbym chciał się przenieść do nich z Promenady? Zodiak to platinum, a promenada to fitness. Normalna cena w zodiaku to podobno 250 zł. A mi się nie uśmiecha płacić tyle, a mieć ten sam sprzęt do w promenadzie... :(

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5354 Data: 2013-03-25 13:12:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 94 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 67 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: ~3800kcal -białko: ~250 -węglowodany: ~450 -tłuszcz: ~100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka obecnie prop 100mg e2d i przymiarka do trenu a 8. TRENING: PPL 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2017-09-01 07:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przykladowa dieta!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:00 mleko 250 ml platki owsiane 90gr Brak białka. 10:35 Twarog 120g szynka indycza 15gr pieczywo razowe 200gr pomidor,cebula,papryka-dla smaku Ok. Dodałbym trochę oliwy ew. masła. 13:30 4 jajka Chleb zytni pelnoziarnisty 150g Ok. 16:00 posilek przed treningowy Ryz 100g Piers z kurczaka oliwa z oliwek ok. 10ml Ok. 17:30-18:30 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2008-08-16 12:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-8 deka 200mg co 6 dni 1-10 sustanon 250 co 5dni z libolem to bym uwazal co tam jest w srodku mete sobie daruj w tym cyklu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2008-01-14 00:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa a siła - zależność?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] czytałem,że 1dm sześcienny mięśni może podnieść od 4-12kg.Zatem można przesuwać tę granicę. Co innego jeśli ktoś pracuje tylko nad masą-wówczas może dojść(przykładowo) do sytuacji,w której 100kg byk weźmie w MC max 220kg, a taki trójboista z 83kg podniesie 250-bo wypracował sobie dalej tę "granicę". Mam nadzieje,że wszystko jasne

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2011-06-21 21:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7:30 płatki owsiane 100g mleko 250 ml 2 jajka kurze (jajecznica) 10:35 pierś drobiowa 100g Chleb żytni pełnoziarnisty 80g 13:30 100g chleba pełnoziarnistego + serek wiejski 100g 16:00 pierś z kurczaka 125g + ryż brązowy 150g 17:30-18:30 Trening 18:30 kreatyna+sok owocowy słodzony/banan 19:10 tuńczyk w wodzie 165g + 2 kromki chleba pełnoziarnistego [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2012-01-31 18:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń + ciężary

    Post
    Trening dla początkujących

    zerknij na parametry ławki wytrzymałość 200 kg mnie się wydaje że to razem z użytkownikiem, więc to tak słabo. No i modlitewnika nie wsadzisz w tą ławeczkę bp z k sporta masz 20 zeta tansza 250 kg wytrzymałości i masz otwór na akcesoria https://www.k-sport.com.pl/product-pol-108-LAWKA-cwiczen-LAWECZKA-STOJAKI-SZTANGE-skladana-KSSL010.html

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2022-01-27 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GHT - STACK: 2 x 120 kapsułek Skład 1 porcji - 4 kapsułki: L-Arginina 1200 mg Tribulus Terrestris (40% saponiny) 900 mg ZMA™ 800 mg Mucuna Pruriens 700 mg (standaryzowana do 25% L-Dopaminy) Do tego mam jeszcze Testosterol 250 4 paczki i jedna puszke ZMA ktorewgo narazie nie biore..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2006-04-21 00:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amatroski Strong Man

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Amatorka ma podobne ciężary do zawodowców.zależy od organizatora! ale walizki to mniej więcej 120-130kg belka 110-130kg opona 300-350kg Yok tu największy przedział 280-350kg,ciąg powiedzmy 250-300kg

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6938 Data: 2012-08-07 21:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ PUDZIANOWSKI W GALI !!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Potraktujcie ten artykuł z przymróżeniem oka. Redaktor dał sie ponieśc fantazji. Metrowiec podał, że najcięższe walizki ważą 250 kg, a nie 300. jeśli jest podobnie z innymi danymi w tym artykule, to trzeba od niego co nie co pozdejmować... Kiepski - sog za robotę!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2003-03-16 20:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIUSZ PUDZIANOWSKI W GALI !!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    250 kil.walizki są w edycji krajowej..a na światOwych jest z tym bardzo różnie.Na węgrzech były ponoć 340kil,więc nie wiem co mają walizki do reszty artykułu...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6950 Data: 2003-03-16 22:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)