SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak tak namotalem juz poprawiam BTW:250/84/425

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2006-04-08 19:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-5 (6) mety 30-35mg (na takja wage dawka 20mg za mała) jak HCG w trakcie cyklu to dawki 250-500 codziennie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2010-07-27 09:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporny fat na brzuchu Redukcja 9tyg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Lc, trzymam koło 30-40, max 50-60 jak coś wpadnie lepszego. Czasem daje wegle pod 300 a tłuszcze na 30-40 (trzymam kolo 2400-2600 kcal przy wadze 100 kg). Białko w granicach 250 trzymam. Może spróbuj zmienić trening, krótsze przerwy, więcej ćwiczeń złozonych, rotuj ćwiczenia, dołóż aeroby, w nietreningowe jakiś HIIT. Jakiś relaks też się przyda, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3259 Data: 2013-12-21 02:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robisz o dupy strony, kupiles srodki zanim rozpisales cykl. 1-4 meta 30 ed 1-7 oma e3d 8-14 enan 250 e3d 1-12 deca 300/week, czyli optymalnie zeby dupy nie dziurawic na marno 150 e3d Wino sprzedaj, albo zostaw do kolejnego cyklu i tak masz go duzo za malo. A tak swoja droga to jestes kamikaze zaczynac tak szybko, ale coz - twoje zycie, twoje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2008-01-29 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynki........10......27,9.....0......0,05...7,12 ........................436,6 47,7 9,49 37,42 razem z owocami bedzie z 700 kcal 23.00 twaróg chudy....250.....320.....55,5....1,25....8,75 orzechy włoskie.10......65,1....1,6.....6,03....1,8 rodzynki........10......27,9....0,23....0,05....7,12 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-12-23 15:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPROSTOWANIE: 1-10 nandro 200mg/e5d 1-6 TESTOSTERONE PROPIONATE 100mg/eod 6-12 TESTO ENANTHATE 250/e5d ?? czy moge polaczyc tak testosteron?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3460 Data: 2010-01-12 15:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale chciałbym jeszcze przed 40stka trochę powalczyć. W przybliżeniu, żebyście po stronach nie szukali opiszę co poszło itd: Od marca redukcja 2600 kalori Makro ok 250 białka, 80-100g węgli, 100g tłuszcze. talia 116cm- waga 111kg Od marca 1-20 prop - 10-20 master. Teraz leci Enan solo. e4d. Miałem wrzucać Deke ale jako, że talia [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2019-09-23 18:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka Domowa [][]-----[][]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] szybko się znajdzie gdybym wcześniej wiedział o tej stronie mógłbym zrobić co najmniej kilka takich zestawów na handel z ceną pewnie byśmy się dogadali. 7 par łączna waga ~250-260 kg, 114 krążków, 14 gryfów, 24 podkładki dociskowe tyle samo śrub, uchwyty radełkowane tak na dobrą sprawę to trochę roboty było więc tanio chyba bym nie oddał hehe

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 13172 Data: 2010-01-25 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] SPOSÓB UŻYCIA Spożywać w miarę zapotrzebowania, szczególnie podczas zawodów, intensywnych treningów i ciężkiej pracy fizycznej. 17,5 g proszku (2 łyżki stołowe) rozpuścić w 250 ml przegotowanej wody. Wymieszać. Spożywać bezpośrednio po przygotowaniu. SKŁADNIKI Składniki: cukier, maltodekstryny, glukoza, fruktoza, regulator kwasowości – [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6221 Data: 2010-04-28 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redu na vlcd 4 tyg na podkład samego testa 250 mg week po redu dokładasz deke 300 mg i podbijasz testa na 500 mg week i lecisz powoli z masą

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2015-04-18 18:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli by było tak: 1-4 Test 250 mg week 4-22 test 500mg week (czy rozkładam na dwa np. wt iczw?) Mogę pomieszac enana z cypkiem lub propem? Np kilka tyg jeden pozniej drugi 4-20 Bold 300 mg week? W trakcie od 8 tyg HCG ? Zmieniony przez - kams-marcin w dniu 2015-04-19 17:27:48 Zmieniony przez - kams-marcin w dniu 2015-04-19 17:28:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2015-04-19 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz ciśnienie 150 na 75 bodajże tej drugiej wartości nie jestem teraz pewny ile tam było. Dosyć wysokie, deke już odstawiłem od 2 tygodni jedynie testosteron teraz leci 250 mg / week. Co powinienem w takiej sytuacji zrobić i jak te badania wyglądają? Zawroty głowy na ten moment ustąpiły całkowicie Zmieniony przez - Koxxiarsky w dniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2023-12-02 07:20:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Post
    Doping

    1-5 meta 30 mg ed 1-8 enan 250 mg e4d 9-12 prop 100 mg e2d 5-10 master 150 mg e2d 8-12 oxa 40 mg ed jest masa i siła

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 2010-08-16 23:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laura_zg

    Post
    Galeria Zdjęć

    Karo0oL na mnie wrazenia nie wywarlo to foto, ***** jak ***** wole popatrzec na twarz i cialko laurry ( giiiiit ) ... ->>Nie ma ludzi idealnych<<- 250 - tego chce i tego pragne

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 13623 Data: 2003-09-21 16:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrola Estro

    Post
    Doping

    [...] w tylek dostana Ok jest git, byłem na badach i wyszło: Teść całkowity - 129-760 - wynik: 9240 Prolaktyna - 2,5-17 - wynik: 13 Estradiol - <56 - wynik: 90 estro spadło z 250 na 90 - idealnie... teraz będę łykał do każdego strzała 1/4 tab i zobaczymy po miesiącu co i jak będzie. Chyba że łykać 1/4 tab co tydzień, lub 0,5 tab co tydzień, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4142 Data: 2017-12-22 11:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!Smaczna Ostrowia!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odbijam. A co do ilosci to na 40 g serwatki daje okolo 250-300ml wody. A co do pytania ponizej. Jasne ze daje jak kazde bialko ale trzeba trzymac diete. Pozdro

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 11909 Data: 2006-02-18 19:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod recomp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najczesciej biale, kasze jeczmienne/ jakas surówka lub sałatka - zawsze to jest ~TRENING~ ~16.30-18.30 5. Potreningowy ~19.00 - ryż 100 gram - piers z kurczaka 150 gram 6. Kolacja ~22.00 -ser biały 100 gram -kakao (troche do smaku) -oliwa z oliwek 10 gram -mleko 250 ml. weź zamieniaj ser na ryby najlepiej nie z puszki ....

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-08-23 06:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta pod recomp

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ~19.00 - ryż 100 gram - piers z kurczaka 150 gram 492 kcal 39b/2t/77w 6. Kolacja ~22.00 -ser biały 100 gram -kakao (troche do smaku) -oliwa z oliwek 10 gram -mleko 250 ml. 361 kcal 33b/17t/19w 1900 kcal bez obiadu czyli z obiadem jakies 2400 - 2900 kcal bez obiadu: -125g białka (czyli pewnie ok. 150-170g wyjdzie z obiadem) -226g węgli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2011-08-23 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HTZ i mały cykl

    Post
    Doping

    przez dwa lata dajesz co 4 tygodnie 250 testa. To dziwne że po 2 latach masz dobre parametry nasienia... Nawet na tak małych ilościach testa powinieneś mieć obniżone LH i FSH a co za tym idzie jakość i ilość plemników (głównie fsh). Kiedy ostatnio badałeś nasienie? możesz wrzucić wynik? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-03-04 22:32:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2020-03-04 22:31:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HTZ i mały cykl

    Post
    Doping

    Niekoniecznie ,250 co 4 tygodnie to jego test będzie miał max wahania I to mogą być plusy i minusy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2020-03-04 22:35:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)