250

[...] poniedzialek: -sniadanie : jogurt truskawkowy jogobela,2x kromki chleba razowego, 200 g sera twarogowego chudego, szklanka soku jablkowego -obiad: 100g zoladka z kurczaka 250 g bialego ryzu wsystko posypane odrobina chili dla smaku i dobrej przemiany materii kolacja: chleb chrupki wasa 2 kromki 200 g runczyka w wodzie szklanka soku [...]

panowie panowie..blad;p myslalem ze kolo 250 na klate wzial ;p ehe sorrka panie admin, mod czy ktos usunac tego posta

ale w 250 w ciagu to zadna rewelka prawde mowiac...zobaczymy na starcie jak to bedzie wygladac

[...] ...Kasa mi nie pozwala. Jak kupie Thermw to nie mam na bialko i bede tracił mięśnie (częsciowo, nie?) a jak kupie bialko to nie mam na Therme, no i zostaje tylko domowej roboty ECA, aha i napiszcie jeszcze co z tym braniem na pusty żołądek i ile tej kawy trzeba wypac zeby miec 250 mg koffki :) K-1 Tournament! watch on Eurosport, Malthai

test to test i to farmazon że się nie wiadomo ile wkręca wystarczy popatrzeć w wykresy kiedy jest szczyt po iniekcji można wejść frontem czyli dac 500 mg jako pierwsza iniekcja daj enan lub cypka 250 mg co 5 dni min te 12 tygodni lub nawet 14-16 tylko wtedy w ok 7 tyg hcg wrzuć jedna ampe 5000 2*2500 co 3 dni osobiście lepiej mi cypio leży

Jest moc hehe Androgenic/Anabolic Testosterone - 100:100 Tren Ace - 500:500 Cheque Drop - 250:590 M1T - 175:1400 Superdrol - 20:400 Halo - 850:1900 Nandrolone - 37:125 Dbol - 50:200 Anadrol - 45:320 Ment - 650:2300

Jest moc hehe Androgenic/Anabolic Testosterone - 100:100 Tren Ace - 500:500 Cheque Drop - 250:590 M1T - 175:1400 Superdrol - 20:400 Halo - 850:1900 Nandrolone - 37:125 Dbol - 50:200 Anadrol - 45:320 Ment - 650:2300 Ja to chyba jestem narkoman, bo jedyne co narazie nie stestowalem do cheque i m1t %-) znajomy moj chwali cheque, ale mowi ze [...]

[...] takiego nie mam(Cola zero robi swoje) Jem objętościowe dania tak od 14 do 22-23. Dużo pieczarek, kapusty kiszonej, kapusty pekińskiej. Jadłospis to 600g piersi z kurczaka, 250g twarogu, serek wiejski lekki 200g, białko 50g, warzywa, 10g oleju lnianego. BTW wychodzi tak: 250-260B/30-40W(wliczam warzywa)/30T Siła na treningu jest, treningu robię [...]

[...] skoro planusze dalej byc na weglach Nie ma tu jakichs sztwynych regul, ale mi chodzi o to, ze nie ma sesnu ladowac na powiedzmy 1000g ww skoro odrazu mialbys wejsc na 250-300g ww dziennie, niepotrzebnie nabralbys wody. Chodzi tez o to zeby nie zajechac metabolizmu, wiec dluzej niz 4tyg bez ladowan nie polecam leciec, sam laduje nieraz juz [...]

[...] też aż tak bardzo nie odczuwam, brak za to energii na siłowni i poza nią Dieta: Tak około: 500g piersi, 500g twarogu, 50g białka, żelatyna, warzywa, olej lniany Wychodzi: 250-280B, 25-35WW, 25-35T "Suple": 500Test/week 65Tren ED 1/2 exe E2D 40mgT3+200T4 Teraz 160CLEN do czwartku Trening: 4xtydzień: PON: Siła PUSH;; SRO: Siła Pull;; PIA: [...]

[...] takie jedzenie jak mam teraz? Na prawdę ciężko byłoby wytrzymać 4 tygodnie jedząc dzień w dzień kilo piersi i same warzywa. A tak to jem 500-600g piersi, sernik z twarogu i białka, czasem parę plasterków sera, jajecznica z pieczarkami. Zawsze tak aby wychodziło 250-280białka, 25-40WW, 20-35T Teraz takie pytanie: Czy białka jem odpowiednią ilość?

[...] skoro planusze dalej byc na weglach Nie ma tu jakichs sztwynych regul, ale mi chodzi o to, ze nie ma sesnu ladowac na powiedzmy 1000g ww skoro odrazu mialbys wejsc na 250-300g ww dziennie, niepotrzebnie nabralbys wody. Chodzi tez o to zeby nie zajechac metabolizmu, wiec dluzej niz 4tyg bez ladowan nie polecam leciec, sam laduje nieraz juz [...]

[...] on lean mass and strength gains with resistance exercise: A meta-analysis. Nissen, S. and R. Sharp. J. Appl. Physiol. 94:651-659. In this meta-analysis of research on over 250 supplements, only HMB and creatine were shown to significantly increase lean and strength gains with exercise. The analysis showed that HMB increased strength the most [...]

Kreatyna Olimpu: Monohydrate Creapure 300 gram (ok.50 zł) + Citrate 250 kaps. (ok.50 zł) wystarczy ci na jeden cykl rano na czczo bierz 5-10 kapsułek citrate a po treningu 5-6 gram mono z 30 gram glukozy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni

Tatoo - spytam w ten sposob - czego oczekujesz wobec lekarstwa jakim jest Omnadren 250 ?

[...] na to chocby 500zl miesiecznie ... Jest jeszcze jeden powod dla ktorego Oma nic Ci nie da - aby to zrozumiec musisz wiedziec czym tak naprawde jest Omnadren. Omnadren 250 to lek skladajacy sie z 4-rech estrow testosteronu - dla uproszczenie przyjmijmy ze jest to po prostu testosteron. Otoz aby testosteron zadzialal prawidlowo w organizmie [...]

[...] nic Ci mowil w tej kwestii! Powiem tylko: zastanow sie czy Oma... to chyba najwiekszy syf:( Moze wez cos innego... nie wiem co akurat dla Ciebie bylo by dobre... moze Deca? Sustanon 250 dziala podobnie jak Oma a ma mniej skutkow ubocznych! Ale ja Cie do niczego nie namawiam, wrecz gdyby to cos dalo to ODRADZALBYM! twoja decyzja! pozdrawiam pozdro

[...] z serwatki korzystam tylko ja nie wyciągnę tyle białka z innych produktów, to i tak mało ale staram się chociaż te 2700 kalorii dziennie zjeść, chleb jest moją piętą achillesową ale zamieniłem zwykły na pełnoziarnisty i staram się jeść go nie dużo, generalnie staram się dziennie zjeść nie więcej niż 100 g tłuszczy, 350 węgli i 250 g białka

Mam pytanie resweratrol Puritan's Pride ma 250mg / 60 kaps, taki by się nadał ?Supplement Facts Resveratrol 250 mg (Polygonum cuspidatum) (root) Red Wine Extract 10 mg (Vitis vinifera) (grape skin)

mam pytanie takie cos bedzie dobre , niechce na daremno wydac pieniedzy firma jakas Puritans Pride za 57 zl 60 kapsulek 250 mg