250

Oby sok byl dobry. Mi raz 250mg/w wykrecilo na 4*norma i to az nadto.Dla ciebie wazne, zeby byc byc ponad widelkami i 250/e5d to zalatwi. Zobaczysz jak bedzie szlo. Niskie wegle i t3 poplaszcza sylwetke wiec w lustrze stracisz. Po zejsciu z t3 podpijesz ww to sie wszystko ladnie wypelni/nabije.

tylko do ilu podbic Daj po 250 mg dwa razy w tygodniu.

[...] do 10% wg faldomierza, na tym chciałbym zakończyć i spróbować rekompozycji, aktualnie podbija kcal. Chcę spróbować do tego tren enan z teść enan, jakie dawki 200 tren i 250 test/e4d wystarczy? Ma Ktoś jakieś doświadczenia ile min może lecieć tren e, aby wykorzystać potencjał, a zminimalizować sajdy? Zmieniony przez - marku25 w dniu [...]

Dałem 3 x 2t heparegen + 3 x 2t hepatil, przeszedłem tylko na enan 250/e5d, ograniczyłem tłuszcze do min. (max 40g/d) i po 6 dniach ponowne wyniki: AST 72 ALT 388 GGTP 20 0-40 (szkoda, że wcześniej nie zrobiłem). Teraz dam TAD e2d (domięsniowo) 5-10 strzałów zobaczymy jak się będę czuł + zmniejszam hepargen i hepatil jeszcze na 7dn do 2 x 2, [...]

Inspirowalem , sie internetami gdzie pisali ,ze na rdukcji nie potrzeba az tyle tescia, i ze 250 ew starczy. ;O

[...] czy idąc pierwszy raz na siłownię planowałem szpikować się lekami, tylko po to, żeby spodbać się kilku laskom? - smutne. Co do diety, to wiedzieliście, że małe piwo o,33 ma 250 kalorii (!!!). Szok, tym bardziej, że po podliczeniu, to 3 małe piwka = wyskokowi do McShit'a :) Co do odżywiania, polubiłem twaróg z pomidorkiem, na kolacje, do kilku [...]

Anadrol-50 20tabsow 1 tabletka dziennie łaczone z omnadrenem w dawce 250-500mg ew (oma z mocno zanizonym stezeniem, na moje oko bylo tam moze 100mg testosteronu) Efekty: miesnie mocno napompowane, wrazenie "ubitej" sylwetki, retencja wody niewielka jak i niewielkie opuchniecie na twarzy, z pewnoscia zanizone stezenie w tabsie. Przyrost [...]

[...] Ja pochlaniam kupe wegli, ale jednak staram sie to trzymac na jako takim umiarkowanym poziomie i powiem ci ze wody nabitej zero, a pas spada mimo tego ze jade teraz enana 250 e3d bez IA. Stack enan - bold - oxa - swietna sprawa - miesien gesty i twardy, retencja zerowa. Ale po raz kolejny - dieta, dieta, dieta no i oczywiscie cardio Zmieniony [...]

[...] do tej twojej oxy? Nie mam pojecia o co chodzi z tym apetytem i rzyganiem, nie spotkalem sie z takimi opiniami, no i moje doswiadczenia tego nie potwierdzaja. A co do 250 e3d zwiekszam na 375 e3d i dodaje IA, nie chce od razu na gram wskakiwac, 750/week powinno byc good, ale zobaczymy co bedzie dalej Edit: jako lepszy przyklad oxa brana [...]

Co tu komentować Najgorszy scenariusz u Sławka to 240 - 155 - 220 = 615 i to raczej przy 3 spalonych podejściach Najlepszy moim zdaniem (max) 250 - 165 - 230 = 645 Zależy też jak pójdzie w podejściach A nowy raczej nawet granicy 600 nie przekroczy - chociaż szczerze mu tego życze 620 jest absolutnie nierealne u niego za tydzień Kaszczyc na pewno [...]

[...] obsadzonych kategorii na Mpj (przynajmniej w młodszych). Wystąpią w nij Bartek Szymkowiak, który napewno wygra bo zrobi gróbo ponad 600 (ostatni jego wynik to 240 125 250 - czy coś w tym stylu), być moze wystąpi tam jeszcze Krystian Siemieniec, który zrobi pewnie niewiele mniej i prawdopodobnie Ernest Bijak, który pewnie też podjedzie pod [...]

[...] Moje typy z "Zamku" i nie tylko 52 Wszoła 220 150 195 60 Śledź 245 165 225 Kępczynski 220 130 225 Gwóźdź 180 150 230 Markiewicz 165 115 200(Zamek) 67,5 Pracownik 250 210 285 M Olech 275 155 280 Nocek 240 195 225 Kaminski 200 130 210 (Zamek) 75 jak Mr Lift 2.Wilczyński 275 165 280 82,5 Wegiera jak Mr L Spychała 305 190 310 [...]

Podobnie z językiem śląskim czy kaszubskim. Też są grupki co go używają na codzień. Dalej... Przede wszystkim człowiek nie może żyć 250 lat, bo musiałby wtedy zwolnić metabolizm trzykrotnie a to już jak hibernacja a w tamtym klimacie nie hibernują. %-) Nie może się też żywić energią, po prostu nie może. Może zwolnić tak metabolizm, że je co parę [...]

Wiek ma pewne znaczenie ale tak naprawde liczy sie czas ,systematycznosc na treningach+odpornosc psychiczna,wytrzymałość organizmu na podróze i zwiazane z tym niedogodności...oraz dyspozycja w dniu zawodów... Rekord zawodów to 250 kg.. Jest co poprawiac...:) Zmieniony przez - masti w dniu 2012-03-30 20:40:09

Jest co wyciskać-rekord wynosi 250 kg..... Jestem ciekaw ,czy rekordzista ostatnich zawodów- Daniel Makowski tez przyjedzie.... Pogoda zapowiada sie na idealna do bicia rekordów: 19 stopni C oraz cześciowe zachmurzenie.... Zmieniony przez - masti w dniu 2012-05-15 07:26:35

hehe nikt nie zajał pierwszego miejsca na podium w juniorach ale niestety 400km do domu robi swoje, szkoda wielka ze rafał nie wział tych ponad 250 a byla mowa na poczatku ze ktos sie kladzie 270,280 a tu zonk hehe pozdrawiam Poznań-Jeżyce :D

[...] i tylko jeżdżę z kolegą a sam żałuję że nie moge startowac ;-) %-) Cziczio moim zdaniem nie brak zacisku był powodem że nie wycisnołeś tylko po prostu nierówne wyciskanie. Jak byś prowadzil równo sztange od początku to by nie było takich problemów :-) Żeby nie było nie siłę masz potężną i podziwiam bo 250+ raw to już robi ogromne wrażenie :-)

[...] i iść w górę z masą i objętością, bo wiadomo duży ciężar to wieksze ryzyko wystąpnienia kontuzji. A co myślicie o połączeniu susty z trenem E?? Przykładowo: 1-16 Susta 250 e3d 1-12 tren E (tu niewiem jaka dawka ?? Jakaś podpowiedź?) A jak nie to zrobię jak pisze Lodzianin, bo bardzo spodobała mi się ta opcja z cyklonem. Ktoś tutaj kazał [...]

emigrant a ile to jest ten ml testosteronu 50-100-200-250-300mg??? jaka dyskusja wogule a teraz pytanie niespodzianka kto powiedzial ze jak by sie dalo robic forme lepiej na gownie to by sprobowal ? hehe Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-02-10 18:46:04

a według twoich zasad to tym bardziej mógłbym wszystko kontrolować do samego końca bo podałbym pierwsze podejscie 100 i przed wejściem na podest zmieniłbym na 250 no bo chyba tak u was można ? także na zdrowy rozum możesz mi podać sens zasady że nie można zmniejszac pierwszych podejść ? tym bardziej chciałem być fer i odrazu podałem na co mnie [...]