250

Dzisiaj wrzuciłem sobie pompa 250 zpompowało mnie groobo ale nie wiem czy to jego zasługa bo jestem na bombie właśnie hehe ;]

Witam, dzisiaj zarzucam sobie Super Pumpa 250 40 min przed treningiem, o 16 idę na trening więc napiszę jaka była pompa, dodam że jutro przyjdzie mi jeszcze Size on i będe go zażywał 30 min po treningu. Pozdrawiam wszystkich sfd'owiczów

Super Pump 250 niszczy wszystko.

Ja własnie skończyłem 1 tydzień super pump 250 i size on. Super pump słaby ale size on nadrabia to wszystko:)

[...] rospuszczalnosc dobra (sypie porcje SP dolewam minimalnie wody mieszam nasptepnie dolewam reszte wody) SO smak winogrono rospuszczalnosc srednia (wsypuje do butli i macham :P) smakuje jak tani jabol za 3 zl ale da sie przyzwyczaisc pozatym ma dzialac a nie smakowac :D W anstepnym cyklu napewno kupie taki sam zestaw SP 250 + SO MAX preformance

Miałem próbkę super pumpa 250, w porównaniu z shotem Napalmu masakra na korzyść super pumpa! Niesamowita pompa i chęć do treningu! Bardzo polecam!

[...] 35 roku życia od metanabolu Jelfy przepisanego przez znajomego lekarza. Niestety, kto raz wsiądzie do tego tramwaju, trudno wysiąść. Od roku wbijam teścia w małych dawkach 250 mg/ tydz z półtoramiesięcznym mostkiem na samym hcg. Do niego idzie deka co jakiś czas. Nie pochwalam dopingu, ale wiem co mnie do niego doprowadziło. 1. Brak postępów, [...]

[...] odbloku. Każdy, kto chce zacząć kurację, powinien to przeczytać. Spadek wydolności mnie nie dziwi, lepiej mi się trenowało na małych dawkach długich estrów testa, np 250 mg ew enan/cyp/mix. Pewnie pompa na treningach na macie też dokuczała. Następnym razem bym Ci proponował spróbowanie właśnie długich estrów, w dłuższym czasie, nawet [...]

[...] jest fajniej. Spoko, od maja zejde z ciężaru, zmienię styl i technikę i w przyszłym roku powinny być proste plecki. Obawiam się tylko, że do końca życia będę miał taką dysproporcję między super silnymi prostownikami a słabymi nogami i nawet jak kiedyś pociągnę 200 super techniką to po swojemu będę mógł wtedy 250-260....no ale trzeba spróbować

[...] Mateusz Sam siebie zadziwiam ale czulem że 150 pójdzie ale myślałem że 5 razy a tu lipa Ten Siłą w nogach była tylko teraz ją okiełznałem Następne odejscia sprubuje do 250 . Giaur Dzięki A waga z rańca na czczo 82kg treningi z piątku i soboty odwołane wyjeżdżam z dala od cywilizacji i siłowni Zmieniony przez - Michal29 w dniu 2008-05-20 [...]

[...] "Ośle" wspięcia na 5 cm podeście 2x20+25kg,2x20+40kg Przed treningiem : 20g Iron Pump + 4 kapsułki 4 CUT + HIM Po treningu : 30g whey 100 Posiłek po treningowy : 250 g steków wieprzowych (cheat meal ;))+ 80g ryżu + 150 g warzyw gotowanych W końcu skatowałem łydki tak jak chciałem :D Nogi: Przysiady wykroczne z sztangą

[...] Odwrotne rozpiętki 2x12-11,5kg,2x12-14kg Przedramiona: Uginanie nadgarstków na chwytem w oparciu o ławeczkę 4x15-31,5kg Kaptury Szrugsy ze sztangą z tyłu 4x15-84kg Szrugsy ze sztangą z przodu 4x15-84kg Po treningu : Omlet z 1 całego jaja + 4 białka jaja to wyszło ok 200-250 g + 15 kakao + 5 g cynamonu + 30 g dżemu jagodowemu

http://www.felgi.pl/felga/250,2266/felgi_anzio_drift.htmlx jeszcze taie mi sie podobaja, koksik ale to 90km nie 110... . 16to max ale i takie fjne tylko kase musze odłozyc ide bo chłopaki nie płacza w tv Zmieniony przez - diablosv w dniu 2010-01-06 20:42:56

no fajnie sie czuje 30mg mdrola ed+250 omo e2d i czuje,że we łbie,aż pulsuje a ostatnio poznałem jedną dupe i sie jej pytam jak człowiek,czy sie rocha czy trzeba z nią chodzić,a ona mi coś pjerdoli,że ona nie z takich,no to powiedziałem,żeby spjerdalała i to jak najszybciej

[...] na świecie!) i cholesterol wrócił do normy :) Zmieniony przez - mysia-p w dniu 2014-04-10 21:38:02 Zwracaj uwagę na poziom triglicerydów i ich stosunek do HDL. Te normy są przesadzone, udowodniono naukowo że cholesterol na poziomie 250 nie stanowi żadnego zagrożenia dla zdrowia ludzi pod warunkiem, że jest wysoki HDL i niskie triglicerydy.

Ja bym u Ciebie zostawiła białko na ok. 130g, tłuszcze mogą być 70g ale nie więcej i nie wszystkie zwierzęce (mile widziana oliwa, lniany, kokosowy) a węgle bym dała na 250 (w dnt ewentualnie 220-230) To Iza widzisz, że i ja i Night myślimy podobnie, +/- 5-10g różnicy nie robi w ww. Zmieniony przez - eveline w dniu 2016-08-03 10:40:11

[...] brak białka. Dodaj do tego z 4 jajka. Okazalo sie, ze i tak nie wszamam 100g platkow. zmienilem to tak: Płatki owsiane Melvit 50 Orzechy włoskie 25 Serek Wiejski - Piątnica 250 ŁĄCZNA ILOŚĆB/T/W/Kcal 37 25 48 589 P2 - brak zdrowych tłuszczy. Dodaj orzechy, wywal ser. Ok. Jaja kurze całe 120 Chleb żytni razowy 20 Orzechy włoskie 5 ŁĄCZNA [...]

[...] W kwestii diety to zastanawiam sie jeszcze nad jednym rozwiązaniem. Planuje uciąć troche tłuszczu, z 60g na 50g, reszta zostaje bez zmian. Rozkład będzie 130/50/200 i 130/50/250. Zawsze na redu najbardziej brakuje mi właśnie tłuszczu i ciągnie m. in. do orzechów, masła, śledzi i sera żółtego \-) To jedyna postac nabiału, z której ciężko mi [...]

[...] II-200-300 gram Szynki wieprzowej + warzywa III-200-300 gram Szynki wieprzowej + warzywa IV-200-300 gram Szynki wieprzowej + warzywa V-250 gram śledzia + ogórki +DESER http://img208.imageshack.us/img208/4476/44676756.jpg Skład: -300gram twarogu -wiórka kokosowe -woda żelatyna(żelatyna rozpuszczona w pół [...]

[...] III-200gram boczku + 150 gram szynki wieprzowej + warzywa IV-300 gram szynki wieprzowej + warzywa http://img849.imageshack.us/img849/4607/31572840.jpg V-250 gram śledzi + warzywa+ 40 min potem standardowo melisa + imbir + cynamon http://img52.imageshack.us/img52/1558/79249565.jpg Sałatka [...]