[...] jeszcze nie znudziłem to powiedz co bym z pośród tego mógł spróbować, bo to jest dostępne na allegro: ALRI METHOXY-TRN ,TRENADROL ( to zapewne za mocne), Liver Fix -Myogenix niby jakaś specjalna osłona na PH ,PHERA MASS (też chyba za mocne), TREN 250, i SUS 500, Gainera już mam , nie wiem czy coś Mnie zblokuje i czy gino moze po tym wyskoczyć..
[...] dobrych wartości powpisywanych. Przykład pierwszy z brzegu, to dane na temat lnu mielonego. To co jest na opakowaniu a to co w bazie to 2 różne wersje ;) I dla tego jade na 2 kalkulatory i do tego co tu jest przeważnie ( bo czasem są tylko minimalne odchyły)trzeba dodać z 200-250 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e91f78c7dfb24a21a5e262f1de3d7d99.png
10-15 mg samej mety czy sameg wina podawane np. jednorazowo do śniadania nie powinno przyblokować. dlaczego się upierasz na takie mini cykle? poleć na propie 12-16 tyg nawet jak nie chcesz się za dużo kłuć to cypio 250 mg co 5 dni do tego jakieś ia i trzymanie e2 w ryzach na koniec można wrzucić wino na 8 tyg i na nim schodzić z cyklu
[...] 4 zawodników, w trzech 11 zawodników, w dwóch 2 zawodników i w jednej edycji 25 zawodników. Największy ciężar został wyciśnięty przez Damiana Laskowskiego w III edycji 250,0 kg i zawodnik uzyskał155,8 pkt, a najniższy ciężar 70,0 kg zaliczyło dwóch zawodników Adam Ratka i Adam Rogalewski uzyskując przy tej samej wadze ciała jednakową ilość [...]
Nie wiem, wywale wobec tego metke w kibel i po prostu do jesieni bede leciał 200 mg testa i 250 mg boldka ew, może na lato oxe zapodam. Nie ma sensu dzielić roku na makrocykle masy i redukcji w moim przypadku %-)
[...] czy dziewczyny na pewnie nie będę :-) Co do stepera , kiedyś używałem...jak dla mnie mega nudne |-O No ale wydaje mi się że lepsze to niż nic ;-) Wolałbym już rowerek ale nic nie poradzę , nie będę go specjalnie kupować bo nawet tani ( widziałem w tesco za chyba 250 zł ) to wydadek który wolałbym przeznczyć na miche albo suplementacje .
[...] na jutro z przykładowym jadłospisem w DNT, który będzie się pewnie częściej w różnych wariacjach (tj. 300 g produktów zbożowych, 500-600 g mięsa, 50 g orzechów, nabiał 100-250 g, 4 jaja, 50 g rodzynek, 50 g wiórek kokosowych, oliwa) powtarzał. Do tego oczywiście warzywa, które przestaję liczyć. Jutro 450 g mrożonego szpinaku i ok. 100 g ogórka. [...]
[...] 10x20x4 Ugianie nóg na maszynie leżąc: 20x10 25x10 30x10 35x10 Uginanie ramion ze sztangą: 28x10x4 ab wheel 10x2 Trening jedynie po kawie bullet proof. Do późna siedziałem nad książkami, więc ostatni posiłek (200 g ryżu basmati i 250 g kurczaka jadłem ok. 3 w nocy %-) ). Dieta: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/daeef8da406d4aeca1a24e92ab5ef796.jpg
[...] czeka mnie dużo pracy. Przyznam, że taka mała objętość treningu mnie średnio przekonuje, ale zobaczymy po pomiarach czy działa. Dieta: 1. 5 jaj, 10 g masła, 110 g chleba żytniego, papryka czerwona, 400 g pomarańcze 2. 200 g makrela wędzona, 110 g chleba żytniego, papryka czerwona 3. 200 g ryżu, 250 g piersi z kurczaka, 5 g oliwy, brokuł 4. jw
[...] opinii że w tym okresie FBW najlepiej sie sprawdza. Do tego biegam po każdym treningu i w 1 dzień wolny. ale co najlepsze dzisiaj obwód dalej 40 cm :D tak jakby nic nie spadło a optycznie wydaje mi sieze leci w dół ja nie wiem fanaberie może bo dieta na minusie :) Chyba że ma na to wpływ że uciąłem wegle do 250 gram i sie robie płaski :D
Jak masz dużo kasy to polecam http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=78184057 Ja osobiście kupię http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=77967299 ponieważ rośnie mi jeszcze noga i szkoda mi wydać wiecej niż 250-300zl jak po sezonie będa za małe.
[...] te z wyzszej polki) Bo sa straszne, szybko sie rozklejaja i wigole do dup* te korki sa, mowie o mofelach do 220 zł a jak wytrzymale i jak sie w gra w korkach Umbro powyzej 250 zł to nie weim wiec sie nie wypowiadam, ale Umbro do granicy 220-250zł sa tragiczne i odradzam, bo długo w nich nie pogracie. Zmieniony przez - malpoludek w dniu [...]
te buty adidasa czy nike do 250 zł pięknie wyglądające to szmelce są, klejone badziewia powiem wam że firma niby ****owa, ale buty ma za***iście mocne i tanie, diadora modelu nie pamiętam ale są to proste buty,szyta podeszwa,skóra. naprawde wytrzymałe chociaż w totalach grałem ponad rok bez szwanku, dopiero po meczu zostawiłem na dworzu w celu [...]
[...] Witam. Mam takie pytanie... W sumie to proszę was od doradzenie kupna jakichś korków, które mi się nie zniszczą po jednej rundzie. Dużo kasy nie mam bo chciałbym takie do 250 zł. Myślałem może o tych nowych czarnych absolado widziałem na allegro, ale wiadomo ze nie mam gwarancji, że mi się nie rozwalą po 10 meczach ... Dawajcie tutaj swoje [...]