SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

250

  • Dieta na siedem tygodni. Cykl na mono + clout.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na twardo 2. 125 gram kurczaka + papryka + czarny chleb (kanapki) + garsc orzechow 3. Gainer 4. 125 gram kurczaka + papryka + czarny chleb (kanapki) + garsc orzechow 5. 250 gram kurczaka, ryz i jakas surowka (oliwa przed treningiem ?) 6. PRZED TRENINGIEM 2 banany 7. Gainer (Po treningu) 8. 250 gram twarogu + 2 kieliszki oliwy z oliwek + [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2010-02-07 17:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] deci to wymienimy pozostale srodki jak np: Nandrolone decanoate 100 mg/ml Norma. Grecja 2 ml amp 28 zl Deca durabolin 100 mg/ml Organon Holandia 2 ml amp 32 zl Decabol 250 mg/ ml British Dragon Tajlandia 10 ml flakon 250 zl Deca durabolin 100 mg/ ml Organon Pakistan 10 ml amp 18 zl cenny sa takie za ktore ja place:D wiec napiszce ktory z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6029 Data: 2006-02-07 21:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OXA KROTKIE PYTANIE

    Post
    Doping

    Witam, Jestem w 4 tygodniu : 1-4 prop 150 e2d 1-4 cypio 250 e5d 4-16 cypio 250 e3d Oxe chce wrzucic za jakis czas do tego. Czytałem temat w którym krzykacz wyjaśniał w jaki sposob sie zabezpieczyc przed utrata apetytu, a mianowicie kolega ogarnał mi na recepte Helides (esomeprazolum), i mam pytanie czy on tez da rade tak jak pantaprazol? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2015-07-06 13:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po pierwsze weź 10 ml omki i wal 1-5 tyg (250 mg 500 mg ..... 50 mg 250 mg co 6 dni) a clomid 21 dni po ostatnim ml omki 1 dz. 300mg (6 tab) 2dz.-11dz. 100mg (2 tab) 12dz.-21dz. 50mg (1 tab)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2005-01-09 13:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry Zestawik ????

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 500 gram , Nitrobllon 2 500 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus 1300 gram albo TCm 300 kaps , konckout 500 gram , nitrobolon 2 250 gram , Glutamina 700 gram , Profi whey mass 3330 gram , whey pro 80 plus 1300 gram czy z tego drugiej propozycji wyszedł by fajny cykl ??? co sądzicie ??? 250 gram nitro [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2005-12-26 16:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I Płatki owsiane 50g B/T/W 6/4/35 kcal 311 wicej owsianych daj 3 jaja kurze całe ~180g B/T/W 22/17/1 kcal 250 II Posilek Chleb70g B/T/W 4/1/36 kcal 156 - razowy Makrela 100g B/T/W 20/15/0 kcal 221 pomidor oliwe dodaj lub orzechy III Posilek Ryż brązowy 80g B/T/W 7/2/77 kcal 322 Piers z kurczaka 100g B/T/W 21/1/0 kcal 100 warzywa trening [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2011-09-04 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym tak zaproponowal tydzien deka meta winstrol 1 100 2 2 150 3 3 200 4 4 250 3 5 300 2 6 300 100 7 250 150 8 200 200 9 150 150 10 100 100 taka jest moja propozycja kreatyny nie bierz w trakcie anie po cyklu po cylku zakup sobie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2003-01-19 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okresy wykrywalności

    Post
    Doping

    [...] Boldenone Undecylenate Primobolan - Methenolone Enanthate Trenbolone Finaplex - Trenbolone Acetate Injectable Dianabol - Injectable Methandienone 3 miesiące Sustanon 250 Omnadren 250 Testosterone Enanthate Testosterone Cypionate 2 miesiące Anadrol - Oxymetholone Fluoxymesterone Formebolone Winstrol-V - Injectable Stanozolol [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2005-12-18 00:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca + sustanon

    Post
    Doping

    weź mnie nie rozbrajaj..chcesz wbijać a nawet pojemności nie umiesz odczytać susta ma stężenie 250 mg/ml czyli te Twoje ampułki 1mg powinny mieć pojemność 1/250 ml, czyli ilości nie widocznej gołym okiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2009-02-26 12:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki odblok?

    Post
    Doping

    [...] na robienie formy ale jełśi chciałbyś wykorzystać go do budowy masy lepiej byłoby bazować na długim teściu ja zrobiłbym to tak: tyg 1-6 sustanon 500mg co 7dni tyg 7 sustanon 250 i test enanthat 250 tyg 8-14 test enanthat 500 co 7dni tyg 1-12 tren acetat-4 tyg 3x50mg w tyg, 4 tyg 3x75mg, 4 tyg 3x100mg czyli tydzien 13 i 14 już nie bierzesz trena [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2017-07-07 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No zdecydowanie dużo lepsze odczucia :) Aaa zapomniałem dopisać że podbilismy weglowodany:) obecnie 250,580,700%)

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 22:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3, witamina C, MK677 30mg Przed treningiem Rocky KO2 Na treningu EAA 20g, carbo 40g, kreatyna, cytrulina, glutamina Po treningu GHRP6 250 mcg po 30 min 70g WPC z platkami jeczmiennymi Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, ALA 300 mg do posiłków bogatych w węglowodany Berberyna 30 min przed ostatnim posiłkiem w ciągu [...]

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 18:12:27 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] kolano 22x5 16x12 uginanie szeroko wyciag dolny 40x9 30x12 cardio 30 min Suple Śniadanie D3 8000 UI, NAC 1,5g, Omega 3 1g, Witamina C II posiłek Berberyna 600mg Przed treningiem POWER shot, johimbina Po treningu 70g WPC Wieczorem Ashwa 600mg, ZMA, Melatonina, gaba ALA 2x300 mg do posiłków bogatych w węglowodany w ciągu dnia Dieta B 350 W 250 T 60

    Odpowiedzi: 3425 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-29 09:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 Walendziuk Krzysztof 88 LZS Dobrzyniewo 55,5 95 62,5 130 287,5 7 Krajczewski Jan 89 Impuls W-wa 55,2 90 65 115 270 8 Skoczylas Marek 88 Tęcza-Społem Kiel. 55,8 95 75 80 250 Krupiński Piotr 88 Raj Łódź 55,3 130,5 85 spal. spal Kat. 60 1 Giczan Artur 88 Włókniarz Biał. 58,9 152,5 87,5 180 420 2 Kozłowski Artur 87 Wicher [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2006-01-16 12:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Tak moze byc? 1-7 meta 20mg ed 1-12 deka 250 mg ew 1-13 cypio 250 mg e4d (Tu jeszcze zobaczę moze wejdzie enan albo oma) 8-15 wino 30mg ed 7 hcg 5000 rozbite na 2 iniekcje 13-14 5000 Clomid po winie 4tygodnie po 50mg dziennie 13 tydzień 5000 hcg i 14- 5000? czy na 2tygodnie jedna 5000 rozłożona na 2 razy? Nie za mało teścia przez caly cykl? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2014-03-12 12:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłuzszy cykl masoway

    Post
    Doping

    1. WIEK: 19 2. WAGA: 94 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 250 -węglowodany: 450 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: (12tyg)enan 500mg/ew, (24tyg)enan 750mg/ew + deca 500mg/ew, aktualnie mostek 250 testa ew 8. TRENING: split 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2015-06-23 21:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESC z DEKA

    Post
    Doping

    primoteston masz 250 mg/ampa wiec 1-10 250 mg testa/tydz 1-10 200 mg deci/tydz clomid 2 tyg po ostanim strzale z ww z 30 tabsow 1 dzien 4 tabsy 2-9 2 tabsy/dzien 10-19 1 tabs/dzien czy jakos tak w kazdym razie ma byc 30 ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2003-08-18 23:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1900kcal wystarczy żeby przytyć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne wynosi ok. 1500 kcal, to dodaj do tego 10%, a więc jakieś 150 kcal i obserwuj organizm. Jeśli po dwóch tygodniach na wadze elektronicznej nie będzie ani 250 g więcej, to dodajesz kolejne 150 kcal. Poważnie? 250g więcej? to ma być odnośnik zmiany w sylwetce? Idąc tym tokiem myślenia - autorka skończy na 10tyś. kalorii jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3594 Data: 2018-02-07 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan 20 ml 250 juz wbity i bez przerwy potem bite CYPIONAT 10ML 250 NA ZMIANE Z BOLDKIEM 10ML 300

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2013-03-15 16:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze trzeba brac to co jest w miare pewne wez flakon deki z BD, do tego stanabol i enana z galeniki.. to dobre kombo powinienes zrobic kilka kg dobrego trwalego miesa.. proponuje szota 250+250 co 5-6dni.. pociagnac 8-9tyg a w 6tym dodac winko 30mg dziennie, nic wiecej tu nie wymyslisz, to dosc silny cykl (~700mg/tyg).. jezeli chcesz to probuj

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6511 Data: 2005-02-16 00:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)