250

powodzenia Strecho,ja dzis 135x5,ale przerwy 45 sekund,wiec moze pykne te 250 w koncu...:-D MC rzadzi

przydatne info %-) a magnez masz ten 250? Zmieniony przez - Crazy_Thug w dniu 2014-02-07 01:04:18

jak on kiedys leciał 250 e21d ponoc

[...] jak Hubert, 30g MCT, 2 tabsy 03, z tym, że jeszcze żrę koło 30-40 g dobrego masła dziennie + orzechy. Jak nie masz zaburzonej proporcji 03:06, to możesz sobie pozwolić na łyżeczkę czy dwie oleju lnianego (5-8) gram; tylko musisz wtedy brać najmniejsze buteleczki (250 ml), bo za długo by to leżało. Nie no masełko to obowiązkowo leci codziennie.

Tylko nie przesadz, bo wyjdzie mega słodka, 1 płaska łyżeczka wystarcza na kupek 250 ml.

pokombinuje bo ja płaciłem 8 zyla za 250 gram

Dzisiaj : -rowerek 30min. -250 swingów 24kg -6 serii podciągania na drążku

Wczoraj byłem słabosilny , ale dzisiaj jest dzisiaj , i plan trzeba realizować. Było; -rowerek 30min w niezłym tempie -250 swingów -7 serii podciągania na drążku I od razu lepiej :-) .

Dzisiejszy trening : -rowerek 30min. raczej intensywnie -250 swingów odważnikiem -8 serii podciągania na drążku.

W piątek rowerek , odważnik i drążek :-) . Na rowerku kręciłem 30min. Odważnikiem swingowałem 250 razy. Na drążku podciągałem się w 8 seriach. Nieźle poszło.

Aktywność na dzisiaj : -rowerek /30min./ -swingi 24kg /250/ -podciąganie na drążku /8serii/

Dzisiaj wykonałem: -rowerek 30 min. -250 wymachów odważnikiem 24kg -8 serii podciągania na drążku .

Chciałem uśpić Waszą czujność i dobić do 250

[...] Prezydent Miasta Gdynia. Impreza zgromadzi czołówkę polskiego armwrestlingu i rywalizacja będzie naprawdę na najwyższym poziomie sportowym. W zawodach weźmie udział ponad 250 zawodników z całej Polski, posiadających licencję zawodniczą Federacji Armwrestling Polska. Rywalizacja odbędzie się w kilkudziesięciu kategoriach wagowych i wiekowych. [...]

[...] w siłowaniu na ręce. Tym razem na hali sportowej GOSiR przy ul. Olimpijskiej 5/9 odbędą się jubileuszowe X Mistrzostwa Polski w Armwrestlingu – Gdynia 2010. Ponad 250 polskich siłaczy w dniu 10-11 kwietnia 2010 roku przyjedzie do Gdyni by walczyć w kilkudziesięciu kategoriach wagowych i wiekowych. W zawodach udział wezmą doświadczeni [...]

Co lepsze cwiczy w domu hantlami 18kg i ***any rośnie ,a diete ma taka sąma jak ja czyli jajka ,mięso i warzywa . Ja własnie nabrałem 250 susła i 150 npp i zaraz to wtłocze w mięsien klatki piersiowej

[...] do śmierci. Przez cały 10-tygodniowy cykl: Ephederine AN 1 Captagon Aspirina Valium Clenbuterol Hormon Thyroid 10-6 tygodni przed zawodami codziennie: 2 zastrzyki Testoviron 250 mg 1 zastrzyk Parabolan 30 tabletek Halotestin 30 tabletek Metandienon (dianabol z Tajlandii) 20 IE* GH 20 IE* Insulina 5-3 tygodni przed zawodami codziennie: 3 zastrzyki [...]

[...] trafi na Old Trafford. Jak donosi Sky Sports, działacze Manchesteru United uzgodnili już kwotę transferu i w najbliższych dniach na konto Internacionalu zostanie przelane 250.000 funtów. 18-latek przez ostatnie dwa lata był bacznie obserwowany przez skautów Manchesteru United, którzy czekali aż Brazylijczyk osiągnie pełnoletność, umożliwiającą [...]

[...] cos jest zamkniete tym wieczkiem "sealod for your protection" to czlowiek jakos lepiej siz czuje co do smkaow ja rozpuszczam w nieco mniejszej ilosci wody - 200-250 ml. ok20 g prochy wtedy troszke jest gorzkawe ale co tam. Paluchem za to w buzi nie musze upychac produkt super. Zakupilem w promo 5 puch i chyba jeszcze kupie poki cena [...]

siema pije grejfrut , 10 g w ok 400 ml wody i bardzo smaczne na 250 ml dla mnie troche zbyt intensywne i zbyt gorzkie