[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683031

Będzie. Byle to nie było na dłuższą metę głodzenie się. Na początek można ostro przyciąć ale nie na długo.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11179 Napisanych postów 52134 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

Podziwiam, że chcesz pomóc chłopakowi.

Ja jak próbowałam pomóc mojemu byłemu to był dramat

niby chciał się odchudzić, ale kompletnie mnie nie słuchał + miał multisport a wgl nigdzie nie wychodził... Dopiero jak teściowa kazała mu pójść do dietetyka to poszedł i jadł 1500kcal ... aż mi się przykro robiło jak widziałam jak je

...

Asiorajda12

Ekspert

Szacuny 391 Napisanych postów 1573 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 28464

On je mniej ode mnie

Więc początek na pewno będzie dla niego trudny w szczególności że uwielbia slodycze ale razem łatwiej

Kto ma cierpliwość,będzie miał, co zechce

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 658 Napisanych postów 8604 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143874

oj, no to nadrabia kcal słodyczami

. mój facet to typowy ekto/mezo, jakby się przyłożył do treningów to bym go ubrała w hawajskie szorty i kazała się szcerzyć na scenie

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4318 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

BRy!

mój były specjalnie na moich oczach jadł same świństwa, zeby się szczysic, ze je i chudy jest....
tak jakby było się czym szczyśić, że twoje główne żrodlo żywienia to pizza, gotowe dania, mcdonald, lody, slodycze etc

na szczescie to były :D

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683031

Zazwyczaj i tak w pewnym wieku się kończy takie bezkarne jedzenie syfu - wiek robi swoje, ale wtedy jest szybka równia pochyła.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

bziubzius Moderator

Ekspert

Szacuny 4318 Napisanych postów 18005 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 282956

no niby tak, ale patrzac po jego rodzinie to tak nie będzie, chociaż ktowie

poza tym on jakis inny jest Np bez treningów przebiegnie 10 km poniżej 40 min
tak o , po prostu

ale moim zdaniem gubi go to, bo egoizm milion

https://www.facebook.com/kingazuralskayourcoach/

http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy_Bziubzius-t1079302.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6785 Napisanych postów 36465 Wiek 47 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 683031

Może jakiś wyjątkowy przypadek. Mój rocznik jak patrzę to juz te osoby które nic nie robią to takie papucie się zrobiły że szok. choć jeszcze kilka lat temu szczupli byli i się śmieli że na samym piwie mogą dietę prowadzić

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...