[SPAM] Na luzie

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

haha,no tak

Barki Ci wypadają jutro?

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

nie wiem jak u Ciebie ze regeneracją, ale w sumie jakbyś zrobiła rano trening to już powinno być ok

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Te barki najlepiej wypadają chyba. Bo tam mam barki 2 ćw. , pompki wiosło i swing i chyba tyle.
Rano mam wizytę u lekarza więc klapa. To chyba wygląda na to że czwartkowa rurka powinna wypaść i sobie zrobię spokojnie siłowy.

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

albo idź jutro na rurkę jak Ci zależy

...

Raimunda

Ekspert

Szacuny 187 Napisanych postów 2999 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 37941

strumyk
a potem sie dziwicie, ze Ladies wytykaja palcami - ja sie nie dziwie
przeciez tu gros tematow to takie cos i strata czasu na czytanie, ze o pisaniu nie wspomne
ja wiem,ze kobiety sie roznia od mezczyzn, lubimy sobie pogadac itp, ale litosci ....

Kto wytyka?! Nazwiska!!