[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

maria na stronie głownej sfd jest ''eksperyment'' :)

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

o prosze nie widziałam :D

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 327948

Dzieki dziewuszki juz paczam

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 327948

No no ciekawie wygląda. Jednak kawałek zadka by się przydał...
Tylko nie wiem czy nie za zielona jestem

no i obecny plan mam dopiero 2mies., nie wiem czy to juz czas na zmiany?
Tak czy siak jak program będzie jawny to zawsze można wykorzystać w przyszłości. A i nagrody tez fajne

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

missInvincible Moderator

Ekspert

Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583

zgłaszają się i dziewczyny, które nie ćwiczyły wczesniej siłowo, więc jesli masz ochotę to nie ma przeciwwskazań :)

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

Ale program jest też dla osób bez stażu. Jest szansa na duży progres. :) Zgłosić się możesz

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 658 Napisanych postów 8604 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143874

naprawdę zapowiada się ciekawie. pomysł fajny, tylko ciekawe czy wypali, bo jes trudny do zorganizowania

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 327948

No taka prawda. I tak nikłe prawdopodobieństwo na zostanie wybranka

ale jakby się zdarzyło to bym miała stresa żeby podołać wyzwaniu. No i na pierwszym miejscu jednak mam zalecenia Bziu bo dobrze na tym wyszlam póki co.

W ogóle to zostałam slomiana wdowa na 3 tyg.a co najgorsze to pozbawiona kompa. I teraz szukam jakiegoś używanego na gwałt bo jak bez ręki, a telefon się nie nadaje na dłuższą metę

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

...

paula.cw Doradca

Ekspert

Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142

Maria też jestem słomiana wdowa przez 3 tygodnie. :D Ale przynajmniej z laptopem :P

...

maria1209

Ekspert

Szacuny 710 Napisanych postów 2487 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 327948

Haha

ja dopiero od dzisiaj ale już jakoś dziwnie. A laptopa musze ogarnąć! Nawet forum na telefonie tragicznie się obsługuje.
Ale mnie boli góra po wczorajszym! (nie wiem czy silowym czy pole).
Btw. Kebula byłaś na tej rurce?

Moj pierwszy dziennik
http://www.sfd.pl/DT_redukcja_Maria1209-t1113012.html
Dziennik z wyzwania posladkowego
http://www.sfd.pl/BAD_ASS_SQUAD_maria1209-t1120394.html pods. s. 30

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat