spacer

[...] gorgonzola, pomidorki 4. łosoś wędzony, jajka w koszulce, pieczywo, sałata, pomidorki, ogórek, papryka, cebula, banan kcal 2105, B 143, T 67, W 222 AKTYWNOŚĆ 06.02.2021 spacer 1,5 h PODSUMOWANIE TYGODNIA Waga: 94,5 -> 93,1 kg -> 92,7 kg -> 92,6 -> 92,1 kg -> 91,6 kg Dieta: 1 (średnia kcal 2110, B 129, może być) Trening: 1 (wszystko zgodnie z [...]

Wniosek z tego - do mycia wanny pogonić faceta a sama na spacer ;-)

No jestem romantyczny. Zawsze po za***istej perwerze mam ochotę na romantyczny spacer i piździawę na plaży

[...] /B:0/T:20/W:0/ = 180 kcal SUMA: 4344 kcal /B:267/T:188/W:295/ + warzywa Trening: DNT INFO: Dzis nidziela - wielki dzien odpoczynku :) Trzeba się gdzieś wybrać na godzinny spacer zeby dotlenić troche orgaznim. Wracając do tego, jak się czuje moje ciało.. Otóż wczoraj czułem się wyczerpany po tym całym tygodniu, mięsnie były zmęczone, nie czułem [...]

a jak jesteś na masie to masz 0 aktywności aerobowej? takiej celowe, nie że wf czy spacer do sklepu

Twoj listonosz pewnie podciera sobie nimi w tym momencie tylek potem wytrze szmatka, w koperte i przyniesie wpadnij z wieczora, pojdziemy na spacer porozprawiac o endurakach

spacer

oj to byl spacer... mrrrrrrrrrrrrau

O chodzicie na spacer... to jak mój pies

moj pies ma podworko smiejcie sie smiejcie, fajnie sie przejsc wieczorem na spacer rozmyslajac o zimowych przejazdzkach

ide na spacer sie przejsc, olewam szefa dzis, wroce i sie poloze :)

A jak jest zwykły dzień roboczy, i wybiorę się z piesem na spacer w ciągu dnia, to na ulicach prawie same emerytki i bezrobotni się kręcą, normalni ludzie w pracy :-) więc jest taki błogi spokój

oma co najwyzej jeździ a nie chodzi no chyba ze schowasz ja w kiezen i pojdziesz na spacer

ja tam nawet z nim bym mógł na spacer wychodzić %-)

A teraz zjem kurczaczka. Do Tesco spacer bedxie trzeba zrobić bo jutro zamknięte wszystko. Jutro mam dzien banana

ja chyba się ubiorę i pójdę na spacer poszukać wp******u %-)

godzina cardio i spacer do biedry, polecam

ja jutro do tesco spacer robię ;-)

ja 2 godziny cardio, spacer x2 i chuy jutro nic nie jem, to może fat ruszy, innego pomysłu nie mam już Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-11-05 23:01:45

No ale coz. Avi nie działa, ide na spacer zaraz po piwko, aczkolwiek staram sie unikać Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 00:43:24