spacer

[...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/59a6500ac00a4d74b525ce998177988d.png Warzywa: kalafior, brokuł, cebula, czosnek, sałata rukola, pomidory, ogórki, rzodkiewka, natka Suple: omega 3, olej z wiesiołka, Mg Płyny: dobiję do 3 l, woda i herbatki ziołowo-owocowe dziś dzień bez treningu, tylko spacer był Zmieniony przez - agamall w dniu 2012-05-01 19:16:12

[...] opisie - jest jeszcze problem z barkami, tam też ciągle coś przeskakuje, i też będzie usg Na razie mam w ogóle nie ćwiczyć. Zresztą, prawa noga nie pozwala na dłuższy spacer nawet... Zaostrzyłam dietę, bo boję się, że zupełnie bez ćwiczeń waga wywinduje do góry. Na razie leki na tarczycę nie zrobiły rewolucji jeśli chodzi o samopoczucie, [...]

ja tam po obiadku pocisnełem kawałek tiramisu domowej robotki a potem spacer po zoo z 3 atkiem na barkach - nogi same sie robiły :-))

Witam, wracam do żywych! %-) Ponad tydzień spędzony w domu, ładnie wypocząłem, odżywiłem się }:-( i co najważniejsze spędziłem czas z rodziną. Powrót do pracy po tak długiej przerwie to zawsze problem, więc trochę się na początku pomęczyłem, ale pogoda fajna- nie było tak źle. Wczoraj słońce trochę mocniej przygrzało i lekko po pracy bolała głowa. [...]

uciekam na spacer yo pozdro

Wczoraj byłem, ale dwa dni z rzędu siedziałem do rana lub spałem długo i tryb się przestawił. Chyba wyjdę na spacer jak się ściemni ;-)

idę na ponowny szybki spacer. Potrzebuję tlenu ;-) i sklepu Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-24 01:04:31

zbieram sie xx raz na spacer. Nie mam pomysłów juz na sen

Idę pod prysznic i na spacer

Mi syn dawal fajerwerki co chwila, zabkuje i zle to znosi... paradokslanie jestem na chwile obecna niezle styrany po tej nocy chociaz wieksza czesc przespalem, ide z psem na spacer pozniej moze jakas kawa i dzien sie znormalizuje.

Ale masz pomysly w nowy rok %-) Wyszedlem spacer z psem, ani zywego ducha normalnie jakbym byl z filmu " Im a legend " ostatnim czlowiekiem na ziemi z psem %-)

Zaraz idę z Żonką na spacer, muszę ją przewietrzyć

ja teraz mam w końcu rower w domu to mogę machać aero i 1h ed,bo po treningu na siłce jakoś nigdy nie bardzo się chce mam tez rowerek ale jak dla mnie to najlepsze aero to słuchawki i spacer :) na rowerku idzie się zanudzić i tyłek boli :(

marna pogoda, ide na spacer

kcal troszke za malo. 2 g na kg ciala z tej diety tez napewno nie dostarczasz.grahamke wywal i daj lepsze zrodlo wegli.aeroboy to bieg ,rower stacjonarny,energiczny spacer lub steper.wybierz cos z tego i na poczatek roz 3 x w tyg po 15-20 min i powoli wydluzaj

gym juz moment , http://download.chip.eu/pl/COMODO-firewall-2.4_594851.html Zaraz tez zakupy i do kumpla wyprowadzic jego swiniaka na spacer , amstaf wazy prawie 60 kg ****a bydle ***ane. Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-19 15:24:12

dobra *******lam swiniaka wyprowadzic na spacer . Pis schaPy

kazdy spacer byl w kagancu mimo, ze pies maly i nie grozny bo zzerala wszystko i konczylo sie to zatruciami , teraz jakos jej przeszlo

Zoria, ja tez mieszkam w bloku... Mona zostaje po 5-6 h sama, czasami dluzej,a przed praca i po funduje jej 5 km spacer, by sie wyszalala ;-) to tylko stereotyp, ze pies do bloków się nie nadaje.... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/dd88e9d0842a46899f66571be77f27c7.jpg

[...] gdzie boję się z moim psem chodzić. Kobieta na wiosce ma też takiego dużego psa. Nikogo się nie słucha, wypuszczają go z kojca tylko na noc, a ja często w nocy drugi spacer mam. Płot mają taki lichy rozpadający się... i tam mój pies zachowuje się już zupełnie inaczej. Idzie pomiędzy mną a ogrodzeniem, nie szczeka bo nie pozwolę mu na to, [...]