Mam 185cm 68kg jaki zestaw polecacie? dużo biegam i chciał bym do tego dołożyć siłownie głownie chodzi mi o siłę nóg ale żeby nie odbiło się to na szybkości
Witam, mam do was pytanko jaki Winstrol w tabletkach polecacie, gdybyście mieli 3 do wyboru z poniższej listy ??? 1. Stanozolol Stromba Balkan Pharmaceuticals Moldawia 2. Stanol, EuroChem Ukraina 3. Stanabol, British Dragon
Witam, Mam zamiar zrobić mój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny. Zastanawiałem się nad tymi dwoma - BIOGENIX M3 Creatine i TREC CM3. Który polecacie? Do tego mam zamiar dołączyć taurynę oraz witaminy i minerały z olimpu.
Siemka mam 15.5 lat ważę 47 kg i podnoszę 45kg teraz chciał bym coś wziasc na siłę ale nie wiem co za bardzo ; pomożecie ? a i nie jestem sezonowcem po prostu chce żeby mi trochę siły przybyło. Co polecacie jak na początek ?
Witam mam pytanie które z tych białek jest lepsze i czy w ogóle one są dobre. Chodzi mi o http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_HI-Anabol_Protein-opis25490.html które polecacie ?
Witam Stosując cykl na wakacje MassacraI + Białko Olimpowskie + BCAA Jaki trening polecacie chodzi mi tu o masa/siła w czym więcej na takim cyklu zyskam? Dobra sprawa bo w wakacje łatwiej dietkę trzymać Pozdrawiam
Witam mam takie pytanie bo na rynku są 3 xpandy w tym: Xpand energized 820g i Xpand recovery 925g Który z tych dwóch jest lepszy(mocniejszy)?? Który mi polecacie?? Nie mogłem nigdzie znalezc odpowiedzi więc założyłem ten temat żeby się dowiedziec
Siemka. Jakie hantelki kupić na wiek 13 lat? 9 mies chodziłem na TKW i jeszcze z rok albo 2 zaliczę, robiłem ćwiczenia z 100pompek.pl, jestem w stanie zrobić 80 pompek. Jakie hantle polecacie, 3 czy 5 kg?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam Wiek: 18 lat Staż na siłowni: 1 rok Wzrost: 193 Waga: 100kg Ćwicze 5x/tyg Do tej pory ćwiczyłem na sucho, teraz chce wziąć kreatyne. Jaką mi polecacie? Zmieniony przez - lewylewy18 w dniu 2012-12-26 01:15:01
Czesc wszystkim! Skonczylem wlasnie cykl na xpandzie i chcialbym teraz kupic cos na dalsza poprawe sily i na pobudzenie przed silka bez zawartosci kreatyny... Co polecacie ?? Co myslicie o shock teraphy ? Dziekuje za odpowiedzi :)
Pytanie do osób które brały najnowszą wersję tego gainerka ( już nie solonego :-P ) : nie ma po nim jazd w bebechach? jaki smak polecacie? słyszałem, że malina jest dobra, jak inne smaki?
Jak w temacie. A moze inny w tej cenie. Do pracy wstaje o 4 i nie jestem w stanie wtedy jesc. Nic do jedzenia nie wchodzi. Dlatego gainer po przebudzeniu, przed praca. Pierwszy posiłek od 1,5 do 2,5 godz po gainerze. Co polecacie?
Witam Zastanawiam się nad tymi dwoma suplami? A może jeszcze cos innego(bez kreatyny)? Co polecacie? Które z nich wychodzi bardziej ekonomicznie? Cel pompa , zahamowanie spadków w przerwie po cyklu kreatynowy!
Witam. Chciałbym się Was zapytac co moge sobie zjesc na śniadanie zamiast owsianki. Wogóle mi ona nie podchodzi i do tego posiłek musze jeśc o ok 5.30, więc tym bardziej nie ma szans bym ją wcisnął. Co polecacie zamiast owsianki?