polecacie

Zapisalem sie do sekcji kick'a, ale chcialbym tez nauczyc sie walki w parterze i w moim pieknym miescie sa zapasy i judo. co pasowaloby lepiej do kicka, cego naucze sie na zapasach a czego na judo, co polecacie? zapomnialem, jest tez sambo o ktorym wspominal cos ostatnio moj kolega@! Zmieniony przez - k3ho w dniu 2005-09-18 16:35:03

Jak myślicie która z tych firm produkuje najlepsze odżywki ? A może polecacie jakies inne ?

Witam. Chciałbym coś z tych odżywek kupić co polecacie?? (wcześniej brałem krete z carbo) Cel - masa - siła 1. Pump express 2. Vasobolan 3. NaNo Vapor 4. Xtreme stack 5. No xplode 6. Massacra 7. Fierce 8. V12 Możecie coś dodać od siebie :)

Jakie polecacie przedtreningowki? Celem jest pobudzenie i pompa.

witam mam zamiar zrobic drogi cykl pierwszy skladal sie z 20 testosteronu enanthate.500mg tygodniowo.rozpisal mi go koles z forum.co teraz polecacie mysle o omce

Moi drodzy, muszę wybrać jakiś zestaw sztang do 300zł. Które z tych 3 polecacie?? http://allegro.pl/item638937452_marbo_polski_zestaw_sztang_56kg_ciezar_4x_gryf.html http://allegro.pl/item644994278_sprawdzony_zestaw_promax_thorn_50_kg_najtaniej.html http://allegro.pl/item644877220_zestaw_kulturystyczny_50kg_gratis_h1.html

[...] białkową, dziś mam dzień beztreningowy, musze zastosować ją jako zamiennik posilku Łącze ją z chudym mlekiem 30g odżywki i zastanawiam sie czy mogę coś dodać do niej, jakieś borówki czy coś, co polecacie dla lepszego smaku? zaznaczam że wypiję ją o 16.30 nie jestem ani na redukcji ani na masie, choć ide bardziej w strone ogolenj poprawy sylwetki

witam wszystkich specjalistow, mam pytanie,mianowicie moja przerwa w treningach miala ok9 m-cy chce wrocic, cwicze MT oraz na silce, mysle ze dobrze bedzie jak sobie kupie na poczatek jakies same weglowodany? prawda? i tu pytanie jakie polecacie, powiedzmy ze cena niegra wiekszej roli,

Witam wszystkich, chciałbym żeby ktoś napisał parę zdań o nowej siłowni w Koninie. Czy polecacie tą strefę i jak się tam ćwiczy? Czy ktoś skorzystał z darmowego wejścia próbnego? Da radę ćwiczyć tam ciężki trening nóg, pleców, czy raczej to miejsce spotkać przy bieżni, a każdy porządnie ćwiczący jest dziwnym zjawiskiem. Czy ciężko to już można [...]

[...] które omega 3 lepsze? Avec Pharma - Omega 3 BLU forte 1000 mg czy może Starpharma - Omega 3 FORTE. A może znacie jeszcze jakieś inne lepsze w cenie do 20zł? Dodatkowo jakie witaminy polecacie, bo kolega polecił mi K** VitaPak+ . Dobre są czy może znacie lepsze pod względem składu i ceny? Zmieniony przez - Leszek321123 w dniu 2015-12-13 18:39:12

Jakie odżywki polecacie dla kogoś kto chce przybrać na masie i sile.NIe pytam sie o konkretna firme ale o rodzaj odzywek.Np Gainer- Białka 20%, Węglowodany 80%.Brałem np 2 razy masse XXL z treca+kreatyna. Jeżeli bardziej chcem przybrać na masie mam kupic gainer o większej ilości białka a zwykła kratyne zmienic na jakies estry kreatyny czy [...]

najlepszy spalacz dla kobiety z rynku usa co polecacie moze byc polaczenie kilku czy jak tam to widzicie. napewno bedzie special two i 3-6-9 z now do tego czekam na wsze propozycje

[...] by poprawić swoje osiągi (rzeźba mięśni, kondycja, siła). Zaznaczam, że póki co nie chodzę na siłownię, a treningi KB mam 4 razy w tygodniu. Czy BCAA jest najlepszą odżywką, jaką mogę wziąć, czy polecacie coś innego? Żeby nie było, to trenuję już kilka miesięcy, więc mój organizm/ciało jest przyzwyczajone do treningów, jeśli to cokolwiek zmienia.

Planuje sprawdzić jak działa na mnie BCAA :) jakiej firmy polecacie mi je zakupić? link usuniety-TomQ myślałem nad czymś takim, co wy na to? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-07 22:43:59

[...] w jakieś odżywki tylko takie żeby nie były szkodliwe dla organizmu gdyż słyszę mieszane uwagi co do niektórych. Moim celem jest głównie masa/siła ale bez zbytniego zalania się , jeśli chodzi o dietę to staram się jeść to co należy ale nie jest dokładnie zbilansowana. W co polecacie zainwestować , aby nie szkodziło zdrowiu , i z jakich firm ?

Witajcie.mam problem z gorna czescia klatki zaznaczone na zdjeciu. Reszta klatki pomalu rosnie a tu jest strasznie wklesle. Co z tym zrobic... Jakie cwiczenia polecacie dodac. Dodam ze cwicze w piwnicy. tzn mam lawke regulowana gryfy obciazenie i tylko to.http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/504dc7fdf3c16be9.html [...]

Witam. Mam ciężkie treningi SW 3x w tygodniu i do tego chodze 3x na siłownie, naprzemiennie. Czasem brakuje mi sił i myślałem nad kupnem jakiejś odżywki, która "doda mi mocy". Co polecacie? Chciałbym ją brać przed i po treningu. A koszt żeby nie przekraczał 200 zł najlepiej. Z góry dziękuje za pomoc.

[...] dokładniej przeskoczyła mi noga w stawie kolanowym podczas gry w kosza, a ważę 120 kg, bolało jak cholera, i mam zalecenia do nie ćwiczenia przez 6 tyg, i mam pytanie, czy polecacie mi jakąś ortezę na tą nogę, bo mam długą ale pewnie ciężko by się w niej robiło przysiady z obciążeniem, więc czy zalecicie mi jakąś krótką, czy jakieś inne [...]

jaki izotonik w czasie długiego wysiłku polecacie ?? Chodzi mi np o 2 godziny piłki nożne

czy taki cykl ma sens? czy polecacie jakies inne odzywki. staz 2 lata..bralem juz mono olimpa 1250 z ktorej bylem srednio zadowolony ale wydaje mi sie ze to przez diete ktora byla kiepska notomiast teraz juz jest 2,2g/kg bialka, ww 6,3g/kg t 1g/kg. oczywiscie creapure300g jak w temacie chodzi o ultimate nutrition Zmieniony przez - looser92 w dniu [...]